运动会
失败,感谢你
10月11日 是运动会的第一天,这天,我失败了。大家都喜欢成功,讨厌失败,而我都喜欢。
上午,200米预赛拉开了序幕。由于对手实力强大,所以我十分紧张,紧张得老想上厕所。等我上完厕所赶回来,发现预赛离我已近在咫尺了。此时此刻,我的心像蹦到了喉咙口,几乎能听见心跳的声音。 “砰”的一声枪响, 我飞快地冲了出去,可没跑多远,我已累得筋疲力尽了,两条腿像灌了铅似的,抬不起来。可是没办法,只得顶上去,结果力不从心,得了最后一名。
遇事不能紧张,应该沉着冷静。这是这次失败送给我的教训。有多少人在运动会上因紧张而失败。
在人生的遥远路途上,我们需要成功,因为成功可以鼓励我们,但我们更需要失败。因为成功会麻痹我们的意志,导致失败,而失败只会让我们记住教训,更加努力地为自己的理想而奋斗。
200米决赛, 我们班的骄傲
平力俊是我们班的运动健将。年年200米得第一。这次比赛时, 他也站在了那道白色的起跑线上。
“各就各位, 预备随着-声枪响, 平力俊笫一个像离弦的箭冲出了起跑线,直奔终点。我们无法看到他的脚怎样抬起, 又怎样落下, 真比鹰追兔子还快。快了,快到了!20米。19米18米……平力俊加紧了脚步, 三步并作两步地冲向终点。 啊, 一个运动员从后边赶上去了! 他与平力俊只有一步之了。 大家都紧张起来。1秒。 2秒……。 他们的距离又渐渐地拉远了, 平力俊又将他甩远了, 领先在众目睽睽之下冲出了终点, 获得了男子200米决赛冠军。啊, 平力俊, 你是我们班的骄傲!
“-份汗水, 一份收获。” 想当初, 平力俊天天早上在操场上锻炼, 从不间断。 平力俊正是用那汗水换来了笫一的好名次!
爱护眼睛从小做起
爱护眼睛 从小做起
垫江县澄溪小学四年级五班:宋文静
辅导教师:白艳红
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:
首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。
其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间,至少9-10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。
同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!
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运动会运动会作文300字举行运动会了,我们全班都兴高采烈,我也不例外,早早的来到学校参加运动会。先是运动会开幕式,我们排好队,带上道具——红色呼啦圈,就出发去参加开幕式了!走到主席台前面的时候,我们停了下来,开始呐喊属于我们四(3)班的口号:“三班三班,精彩不断,超越自我,创造辉煌。”每个人都是那么的用力、那么的认真。运动会个人项目有100米、200米、400米、800米、跳高、跳远等。我参加了100米和200米短跑。由于我前几天感冒了,爸爸妈妈都劝我不要参加跑步了,可我觉得既然报名就一定要参加。于是,我来到100米短跑报到处,男子组的100米还未结束,我便在边上等候。不一会儿,比赛开始了,我的心里象装了一只小兔似地“砰砰”直跳,十分紧张!随着发令枪的响声“啪”的一声响,我冲了出去,可是无论我怎么跑都跑不过其他同学,双腿像灌了铅一般迈不开。最后,我没有得到名次。后来我还参加了200米短跑,也得了最后一名。我的心情难免有些失落。回到家后,我跟爸爸妈妈说了比赛的情况,爸爸对我说:“没事,只要参加就行!”虽然爸爸这么说,但我已经下定决心,一定要好好练习,争取下次取得好成绩。运动会作文300字今年的运动会可与去年的运动会完全不同。往年的接力跑也改成了八字跳绳,而且也不用全部同学都参加,只要选22人就可以了。八字跳绳的规则是:时间只有2分钟,以合计跳的次数多少定成绩。那天,天还下着雨,同学们都带着沮丧的心情到学校。出人意料的是学校居然通知运动会照常举行。我们太开心了,尽情地在教室里欢呼起来。早上进行的项目基本上都是趣味项目,由于我从教室里出去的比较迟,想看我们班的“八字跳绳”,可惜比赛结束了。但是听说我们班的同学超水平发挥,跳了201下。真是“一份苦练一份收获”呀!其实我们班的成绩在年段排名中是很不好的,但是这也是同学们辛苦换来的。俗话说的好,“重在参与”,只要大家努力,即使倒数第一也没事。何况,我们班还有一名同学带病参加了比赛,这种精神值得大家学习。运动会作文300字800字 小学
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[运动会]运动会我看到了运动员们在跑道上飞奔的身影。跑在前面的,拼命奔跑;跑在中间的,奋力追赶;跑在后面的,绝不放弃。--题记随着十一月的到来,我校举办了一场别开生面的运动会,同学们都暗自庆幸,可以不用天天盯着课本了,一些喜欢运动的同学更是积极报名,生怕落在了别人后面。而我,也加入了啦啦队中。今天,是运动会开始的第一天,所有队员都跃跃欲试,在自己班级的前面做起了拉伸运动,啦啦队队员聚集在一起,熟悉着自己的口号。鸣炮后,主持人宣布运动会开始,队员们站在跑道上,专注的听着枪声,各个班级的啦啦队都用力的喊着口号,好似要把内脏给喊出来。“嘭”枪响后,运动员们像离弦的箭一般飞奔在跑道上,一开始,他们的实力都不相上下,不分伯仲,可后来,有一部分人体力不支,速度也慢了下来,渐渐的和前面的人离得越来越远,但他们并没有放弃,依然继续奔跑着,即使胜负已定,他们也依旧没有停下。我想这便是那永不放弃的运动精神吧。当运动员们在绿茵场上挥洒激情时,当他们在红色跑道上镌写青春时,那份全力争取,超越自我,挑战极限的形象,已深深刻在我的心里。我不仅为这份撼人的拼搏与绚丽的胜利而感动,更为运动员们身后那份属于运动的精神所震撼。仿佛在这一刻,胜利已经不那么重要了。运动,正是因为有了这点点滴滴的温暖和感动,才使他更加充满魅力,吸引一代又一代的人们加入其中。灿烂的阳光洒在我们每个人的身上,快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀,我们永远难忘。初三:穆洁600字
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运动会在丹桂飘香的季节里,城东小学第六届运动会开始了!身为开幕式的校旗队的一员,我也不甘示弱,踏着蒙蒙细雨急急忙忙赶到学校。今天,母校来了个七十二变,热闹万分,每一位其他学校的运动员都给我校添上了一份生机勃勃的色彩,还有五颜六色的气球,也将校园点缀得更加漂亮了。雨越下越大,无奈之下开幕式取消了,也怪,刚接到通知,太阳就“扑哧”一下从云朵了蹦了出来。紧接着报道广播响了起来,运动会开始了!我连忙飞是的奔向田径场。哇,天啊!田径场上人山人海,每个比赛场点都被围得水泄不通。欢呼声、加油声响成一片,构成一道别样的画面。场上运动员个个都气势昂扬、精神抖擞,奋勇拼搏着,看得出他们都迫切想要为各自的班级再添上一份荣誉、一份欣喜。场外,观众们连喊加油,为赛场上的运动员送去鼓励和关怀,这也形成了一幕壮观的景象。我非常敬佩运动员们,他们奋不顾身地为班级争夺名誉,这样努力的尽自己全部力量为班级争光,用汗水挥洒大地。我也非常敬佩老师,他们不顾疲累全心全力地投入到工作中,尤其是播音的老师们,一刻不停地播报新的消息,喊累了也就匆忙地喝几口水,又继续工作着。我突然觉得自己也因该做些什么事情帮帮忙,于是我一会儿给我班运动员递水,一会儿给他们加油喊呐,一会儿给老师当下手······虽说有点累,做的又是一些微不足道的事,但是总算没有闲着,一个上午过得有快乐又充实。唔,真希望下次还能来参加校旗队,最好开幕式又取消,那样就有可以看到如此壮观的场景了。600字 三年级
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运动会一年一度的运动会来了!大家都十分热情,争先恐后的报名参加各种项目,生怕自己被落下。我呢,就是少数不爱运动的人里其中一员,从来都不热衷于参加户外运动;可我又不想错过和大家一起参加集体活动的机会,就报了一个袋鼠跳。这场比赛第二天才开始,所以就先为今天参加比赛的同学加油助威!到了要比赛的时刻了,老师带领着我们参加比赛的同学来到了操场上,让我们先活动活动充分准备好接下来的比赛,自己有事先离开一会。我们每个人都整装待发,充满动力就等比赛开始了!这会就听到校园广播里说:“请一至三年级参加袋鼠跳的同学速到乒乓球桌出集合,比赛马上开始!”我们的心一下变得无比焦急,老师怎么还不回来?正在我们焦急之时,老师回来了!我们把刚刚的广播告诉了老师,老师点了点头准备清点人数前往比赛场。数来数去发现少了一个参赛同学,我们四处找寻,询问啦啦队都说没有看到。这时突然听到有人说她正在花坛那儿玩,我们赶紧过去找寻果然在那里!我们告诉她比赛马上要开始赶紧飞奔至赛场,还好赶得上!突然发现一年级还在比赛,我心想:我滴天哪!这是要等到猴年马月啊!经过一段漫长的时间,终于轮到我们上场了。我们每个人都齐心协力,接二连三地达到了终点。虽然过程中避免不了磕磕碰碰,但却也是玩得很开心,体验到了运动与团队之间合作的快乐!尽管我们都尽力了还是与奖项失之交臂,但我们也没有灰心,重在参与嘛!友谊第一,比赛第二!好了,这就是我们的运动会!你的呢?600字 四年级
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运动会在这金秋时节里,我们举行了盛大的运动会。首先,我们个个班都会选出一些同学分成不同的组参加。比如说:我1分钟可以跳130下跳绳,通过了考试,就可以去跳绳组啦!我们训练跳绳是120下一组,一共要跳10组,一共加起来……呀!1千2百下!此时此刻我心中想到:“这也太多了,好像传说中的‘魔鬼训练’呀!但是,我的左右好像顿时有两种声音在争论,一边是小天使,一边是小恶魔。它们俩互不相让,在那儿吵来吵去,哎,别提有多烦了,我都快烦死了。”小恶魔说:“田智允啊,为了你自己的身体,就退出呗。”小恶魔说完,小天使又说:“田智允啊,你别信它呀!为了班级,为了锻炼身体,不要退出啊!”说完,我说:“嗯,小天使说得对,我应该好好的训练,给班级争光!”话音刚落,“彭”地一声,小恶魔好像消失了。小天使说:“嗯,加油!”之后,我更加勤奋练习。到了运动会的那一天,我紧张极了!刚开始比赛的时候,我看到比赛列表,我仔细查找我们几点比赛。我找了很久很久......呀!找到了,是10:00,练习时间只有……30分钟!到我们了,我们面对的3班显得特别差,要不跳了100下左右就卡,要不就是卡了没及时再开始。最终,我以3分钟230下的速度进入了淘汰赛。我更加勤奋练习了。最终,初赛的结果出来了,我们4班排在了第1位,加油呀!到了淘汰赛,是4分钟200以上才能进入决赛呢。我有点紧张。到了最后,我以4分钟400下进入了激烈的决赛,决赛,3分钟400下进入排行榜,最后,我居然进入了前4,我兴奋极了!这真是一个难忘而又疲惫的一个运动会呀!600字
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运动会2018年3月27日,阳光明媚,我们学校迎来了一年一度的春季运动会。早上7点,我们排着整齐的队伍来到操场,操场的四周早已坐满了来观看运动会的老师、学生和家长。准备参加比赛的选手,个个精神抖擞,摩拳擦掌,盼望着比赛早些开始。我心里非常紧张,因为我也是参加比赛的选手之一。第一个比赛项目是60米短跑,只听“砰”的一声响,选手们“嗖”的一下像离弦的箭一样飞跑起来,他们争先恐后地,你追我赶地冲向终点。我们班的李俊希同学咬紧牙关,鼓足劲,拼命地往前跑,眼看就要到终点了,冠军十拿九稳了,我们兴高采烈地欢呼起来。没想到的是三(7)班的一位同学突然加快了速度,超过了我们班的李俊希,我们班得了亚军。接下来是女子接力赛,我们班派出四名女生参赛,我是第二棒。随着裁判的枪声响起,第一棒的运动员们快速地冲了出去,我站在第二棒的位置看着队友焦急地等着接棒。看着第一棒的同学向我跑来了,心里变得更加紧张了,暗想一定要接好棒,拿到冠军。这时,队友把接力棒传递到我的手中,我接住马上往前跑。跑着跑着,我的脚有点重,应该是早上参加了200米赛跑,体力有些不支,在我想要放弃的时候,我想到了一个故事:从前有一位奥林匹克运动员,在长跑的过程中不小心摔跤了,在观众们以为他要放弃的时候,他却坚强地站了起来,继续往前跑。想到这里,我觉得全身充满了力量,我咬紧牙关,拼命地往前跑去,顺利地把棒交到了下一位队友的手里。比赛结束了,虽然我们没有拿到名次,但通过这一次运动会,我学会了遇到困难,要去克服,要有坚持不懈的精神。600字 四年级
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