游泳记
450字
三年级
游泳课结束了，回忆前几天游泳的事，还真的是感触很深。
第一节课，我很紧张，心里忐忑不安。教练先教我们憋气，我很快就学会了。等大家都学会了憋气，教练又教我们蹬壁滑行，还做了示范。
只见他两腿弯曲，手伸得笔直笔直的。他吸了一口气，然后弯曲着的两条腿快速地蹬了出去，身体仿佛像弓箭一般，射了出去。接下来老师让我们练习蹬壁滑行。
后来的几节课，学习蛙泳腿。
我游着游着，很快发现了一个问题：蹬蛙泳腿的时候，身子总不往前。老师看见了，说：“你是不是刚才没有看仔细？”不等我回话，老师就批评，“你必须看仔细，要不然动作就不标准。”我认真听讲着，认真看了老师的示范，又认真练习着，终于学会了蛙泳腿。
后来的每一节课，我们都要到深水区游一个来回。我第一次去时，特别害怕。游回来的时候，我没有换足气，原本十分协调的动作变得杂乱无章。我赶紧把头抬到水面上，结果身体却往水底沉，那时的心情简直像热锅里的蚂蚁，幸好教练赶紧把我捞了上来。以后的我游得都不错，自然也没呛到一口水。
游泳是一门很有趣的运动，它包含着人类智慧的结晶。我喜爱游泳！
真的不容易
600字
初三
深秋的风掺杂着丝丝寒意，轻轻地掠过脖颈，我一阵哆嗦。一路风尘仆仆来到这个久别的故地，站在较高的江岸边，看着那片金黄的麦穗田。
“咦，那个人是谁？”眯着眼睛望了望，待看清后，说不出的激动涌上心头，大喊着：“爷爷！我回来了！”激动地朝着那个身影奔去。他敞开双臂拥我入怀。小心翼翼地抚摸着我柔软的发，哽咽了半天，有些颤抖地说：“回来了，回来就好。”
细细打量着他，黝黑的脸颊在劳苦工作一天后隐隐泛红，额头上细密的汗珠在阳光下显得愈加明显，脖颈间挂的汗巾更是布满了泥垢。我原本兴奋的心便沉了下来，满是心疼。
来到分别已久的祖屋，心中是说不出的熟悉感。坐在床沿边，这里依旧是几年前的景象，只是变得更加破旧。目光偶然瞥见窗，大大小小的用报纸糊上的洞口。再看看床上的被褥，破破烂烂的床单被格格不入的碎布，用粗糙的手法缝补在一块。虽然房间破旧但整体干净整洁，倒是让人放了心。
“吃饭了！”依旧是熟悉的话语。走进房间整体昏暗，潮湿，只有一盏微弱的灯泡在头顶支撑着。桌上简单的饭菜却是我幼时最爱吃的。用筷子夹起一块青菜放入嘴中，味道不咸不淡，虽不及奶奶做的好吃，却合我胃，忍不住扬起嘴角，会心一笑…
第二日收拾好行囊，便准备离去了，相处虽然短暂却十分愉快。
我就这样暗暗伤神，压抑的情绪在转身的那一刻顷刻爆发，忍住不哭出声，心中满满的心疼。
这些年来，他独自一人生活，一个人扛起了生活的重担。从原来在厨房的手忙脚乱到了如指掌；从原先的话痨到现在的沉默寡言。他经历了很多很多。
他真的不容易。
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相似题目
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游泳记功夫不负有心人。经过一个暑假的魔鬼训练，我终于学会看上去简单但做起来难的运动------游泳。1、初入泳池----囧第一次进泳池难免会有些陌生。一下水，寒冷的谁刺骨地向我拥来，一下子被冷水包围，这滋味可不好受。不出五分钟，我直打冷战，全身都在抖，牙齿都在打架了呢！我实在受不了了，匆匆地上了岸。在岸上缓解了许久，才鼓起勇气又一次下了水。这一次下水，我坚强了，勇敢了，努力地控制着自己。忽然，一只大手放在我头上，我还不知道干什么，大手就把我按往水底。大约过了三秒，那只大手才把我托上来，我敲敲脑袋，努力让自己清醒过来，过了一分多钟，我看清了，教练在后面狡猾地冲我笑，我恍然大悟，原来是教练把我的头按下去，是想让我既能完全适应水里的温度，又能憋气。我真不理解教练的良苦用心啊！后来，教练交代我就这样一上一下地练着。就这样，我度过过了我的第一节游泳课。2、学习半月-----乐半个月过去了，每一天我都有不同的进步。今天是脚式进步了，明天是手势进步了，后天又是换气进步了……现在的我，已经不是那个刚入泳池胆小怕水的我了。我现在与水宝宝玩的可开心了，甚至有时感觉自己就是一条灵活可爱的小金鱼，完全和水融在一起的小金鱼。为了表示当时和水宝宝玩的很开心，我特地引用当时的临时日记：2014年7月16日今天，我和水宝宝玩得开心极了。一会儿比赛翻跟斗，一会儿赛跑，一会儿又一起冲浪，甚至一起跳水……总之，今天是我最开心的一天。3、一个月过后------喜哈哈，我按捺不住心中的喜悦，一回到家，就大声炫耀起来。正炫耀到一半，我突然打住了，因为我想起了一句格言：每个成功的面前，要付出很多的汗水和泪水。之后，我就把这句话作为我的人生格言。记得去年，我才游乐两三次，就得了感冒，从那以后，我就从不敢接触游泳了，直到今年，我下定决心，花了一个月的时间终于学会了游泳，游泳这个过程让我受益匪浅，让我相信了“世上无难事，只怕有心人”这句哲理。800字 六年级
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游泳记假期里，我和爷爷几乎天天去我们学校的游泳池游泳。我换好泳裤，做好热身运动就大步流星地走上跳水台，“扑通”一声潜入水中。当你再次看到我时，我已经在泳池中间冒出头来。每次游泳，我都能从浅水区到深水区游四个来回也不休息。可你们知道吗？我开始学游泳时，妈妈帮我报了一个游泳班，我说什么也不肯去，还是在老妈连拉带拽下没办法“逼上梁山”的。当我第一次站在泳池边的时候，看到游泳池里的水晃来晃去的，我只感到一阵阵头晕，可是教练才不管，叫大家都下水。排在我前面的一个小朋友也害怕不敢下水，教练抓起他就扔水里了。接下来教练的眼睛直勾勾地看向了我，为了不重蹈之前小朋友“悲惨”的命运，我自己慢慢地挪下水。可我的脚刚往水里一伸，一股冰冰凉的感觉就涌遍全身。教练让我们先用手扶着岸边，深吸一口气，把头闷到水里去，这样一直重复。我做的很标准，不像别的同学一样，闷下去要呛好几口水。慢慢的，我的胆子大了起来，也习惯了在水里游荡的感觉。接下来的几天，教练又教我们腿上的动作，再教手上的动作，最后让我们手脚配合游起来。一开始，我记着用手划水就忘了蹬腿，想着蹬腿又忘了手部动作，看着别人在泳池里来去自如，我心里真着急。可是越急越不行，反而又喝了好几口水。教练给我做示范，让我慢慢来。我深吸一口气，脑子里面想了一遍动作顺序，终于成功地游了一小段。经过坚持不懈的练习，我游得越来越好，蛙泳速度还能超过其他人自由泳的速度。我现在的目标是，不仅要把蛙泳练得更熟练，还要学会其它的泳姿。我坚信，只要想学，敢学，勤于练习，没有什么学不会的！600字 六年级
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游泳记暑假，我又一次走进了游泳池，感觉百般亲切，思绪万千。在这里，有悲有喜……见证了我的成长。一年级，我因胆小而落荒逃离；二年级，因金海豚培训，我克服恐惧，学会了打腿和划手，虽成绩有限，但收获满满，开始喜欢上了游泳；三年级，我成功学会了蛙泳；四年级，我强化了蛙泳，顺利跟深水区“见面”了。今年，我将继续学习自由泳。可还没有学会蛙泳转身。在我强烈地要求之下，倪教练打算教我们如何蛙泳转身。哇！太棒了，说不定到时我能像游泳运动员一样顺利游完100呢！想想都说不出的兴奋。来到深水区，倪教练给我们做了一个示范，可我们这五只呆头呆脑的“小乌龟”，傻傻地还是不知道干嘛，只好再请他示范一遍。“咕——咚——”示范又是一眨眼结束了。“怎么，这就结束了？我好像还是没有看清楚啊！千万不要叫我，菩萨保佑，不要叫我。”我心里默念着。这时，耳边响起了：“高宁雨，你第一个，来试一下！”我胆怯地转过头，看见倪教练不容置疑的表情，傻傻地问：“是我吗？”“当然喽。”我做了个鬼脸，小声答道：“不高兴。”“快去！”倪教练伸手一推，顺势就把我踢下了水。“好吧，认栽，试试吧！”我心里嘀咕道。“换气，手推一把，脚蹬一下，左转，划一下水，嗯，很好。”倪教练说着口令，我跟着做，很自然地完成了蛙泳转身。倪教练高兴地拍了手，大声说：“高宁雨是我们这一班第一个学会蛙泳转身的，恭喜。”听罢，我大喊一声“耶”，跳了起来，蹦出水面，顿时水花四溅，那水花声仿佛也在为我鼓掌呢！“赶紧去游个300米，把转身练练熟。”倪教练发话了，小的不敢违抗，赶紧游。“好像也没什么难的，比想象中简单不少嘛！”我心里想着，回头望了望同伴们，投去自信的目光，顺势送给了他们一个加油的手势，便开始了自己的练习。接着，同伴们在教练地“逼迫”下，纷纷学会了蛙泳转身。嘿，蛙泳转身真不错，一口气100米，速度快了不少，不用再停顿下来，要多爽有多爽。你瞧，300米游三次就够了。这样我就能追上徐童周了。那可是一个前所未有的突破呀！蛙泳转身这一节课，让我发现，其实任何事情都没有想的那么可怕，只要勇敢地去尝试一下，相信自己，说不定就能成功。回想一年级的时候为什么要怕水呢？真有点可笑。现在我可是水里一条灵活的小鱼了！900字
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游泳记昨天，妹妹说要我们去游泳，我们都同意了，于是我们便开通了往游泳馆的道路，心里不时有些激动，因为，很长时间都没有去游泳了，不知道还会游不会。我们到了游泳馆前边，准备去泳泳馆，可是，发现另一个袋子不知道在哪儿，于是我们便回忆了一下，看是不是忘在家里了，于是我们就开车回家看一看有没有，在路上，我时不时的看着表，看看已经走了几分钟了。我们到了家属院门口，我就说：“让我去拿吧，我跑得快。”他们三个都同意了，于是我向家的方向飞奔过去，到家后我一眼就看到了袋子，便拿起袋子就走，由向车的方向飞奔过去。我到车上之后，妹妹说：“咋这么快呢？”我说：“腿长跑得快。”妹妹一脸嫌弃的说：“咋真么自恋呢？”于是，我们两个哈哈大笑起来。我们到了游泳馆已经七点多了，所以，我们赶紧好衣服下水游泳，我刚开始的时候还不太熟悉，到后面时，已经熟练掌握了。于是，爸爸为了教会我换气就带着我游几趟，于是，我便跟着爸爸游，当我换过三次气时，就立马扶着旁边的杆子，好不让我淹着。我渐渐的学会了怎么换气，不过还是要多加练习。虽然很多人都喜欢游泳，但还是要注意安全，要去正规游泳馆里游泳，未成年人要在大人的看管下游泳。450字 六年级
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游泳记早晨，一缕阳光射进了我的窗户，把我从梦中叫醒，仿佛在说：“快点起来，太阳晒屁股啦！”懵懵中，我只听见妈妈“去学游泳啰！”声音，就立即鲤鱼打挺，起床了。很快，我们到了游泳馆。一池碧水中有大人，有小孩，他们都穿着各种鲜艳的游泳衣。会游的像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿游蛙式，好不自在。实在倦了，就四仰八叉地躺在水面上舒舒服服地休息一会儿。不会游的只能借助泳圈，显得笨手笨脚。但我盯着碧蓝的泳池，却害怕起来，坐在扶手旁迟迟不敢下水，脑海出现了一些溺水的画面，胆怯地想：如果水很深，那我岂不是要一命呜呼了，我还是不下水了吧？可是我是来学游泳的，不下水怎么行？正当我在犹豫不决的时候，教练走了过来，和颜悦色地说：“小朋友，别害怕，水很浅的，你看。”教练边说边跳下水去，我紧张地瞪大双眼，只见水才淹到他的腰。教练又鼓励我说：“快下来，你一定行的！”终于，我在教练的鼓励下缓缓地滑进了游泳池，水沁凉沁凉的，轻柔地安抚着我。教练开始教我憋气。只见他先深吸一口气，然后将头埋进水里，轻轻松松的就憋了一分多钟，抬起头用力抹去脸上的水，笑着对我说：“容易吗？”“容易。”这么简单的动作，我想我肯定能做好的。我先吸一口气，嘴巴鼓的圆圆的，头往水里一沉，结果在水下憋了40秒后，感觉呼吸并不困难，一下子就学会了，便浮出水面，呼吸着新鲜空气，慢慢地把气喘匀。老师夸我有天赋，我心里感觉甜滋滋的。学完憋气，我开始学习蛙泳动作了。教练详细地教了口诀：划手腿不动，收手再收腿，先伸手臂再蹬腿，并拢伸直漂一会。这个口诀很好用，我按着教练的指导，身体水平地俯卧在水面上，两臂向前伸直并拢，手掌张开，掌心向下，与水平面平行，身体处于自然伸直状态，头略低，水齐前额，脸下部浸入水中，用力地划动。这么练了几遍，教练同时纠正了我不规范的动作，我很快就学会了。这次学习游泳，我不仅掌握了一项强身健体的技能，还深刻地体会到了“自信是成功的第一秘诀”这句话的含义。800字 五年级
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游泳记一个炎热的下午，我去楼下找邻居的朋友游泳．到了游泳馆，哇塞，好多人在游泳，大池小池都快挤满了人，我们都忘记做预备操就跳进水里．哇，水好凉呀！乐得我们像鱼一样在水中串来串去．忽然，我看见我同学也来游泳，就心血来潮地跟他比赛仰泳．可我们技术不熟练，所以总是碰到别人．还好，大家都玩得很开心，并不在意．到了最后，我技不如人，输了这场游戏．我很不服气，便跟他比试自由泳．这次，我戴上游泳镜，利利索索地像泥鳅似的窜进水中，见到前面有人，很快地绕过去．我用后脚使劲地拍击着水，在透明的水花中飞快前进，一下子就把＂敌手＂甩得远远的．结果可想而知，我胜利了．到了晚上七点多，妈妈说要回家了．我们撒娇似的恳求妈妈再让我们玩一会儿，妈妈只好软下心说：＂好，再给你们十分钟，十分钟后就得回家！＂我们兴奋地说：＂ok！＂可时光老人总是那样小气，一下子，十分钟过去了，我们只好念念不舍地离开了可爱的游泳馆．哎，何时才能再回游泳馆？350字 三年级 叙事
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游泳记今天，爸、妈带着我和弟弟去森海豪庭游泳馆游泳，我都快要乐晕过去了，（爸、妈可是百忙之中抽出来的时间才带我去游泳的）不容易呀！哈哈哈！一路上我们说说笑笑的，因为我去年已经会游泳了，所以我今天很容易的就可以把弟弟打败了。来到游泳馆，按照往常的习惯，我迅速的换好泳衣，全身“武装”后下了水。被水簇拥着的感觉就是特别好，这个暑假我还是第一次来游，我憋足了一口气一下子就伸展腿脚游了起来可是才不到3秒钟气就憋不住了，身体急速地往下沉心里一慌，急忙狼狈的抬起头来，只记得脚怎么使，手怎么划，另外的透气都已经忘记了，这下可出大洋相了。爸爸只好慢慢地帮我恢复“记忆”，先到了深水区，那儿的水比去年浅了许多，如果我以跳四小天鹅舞的方式掂起脚水刚在我嘴下，下巴上，已徘徊在“生死”边缘上了。我不停的恢复着“记忆”，刻苦练习着，可我那胆小如鼠的弟弟呢？那就提都甭提了！我只是想去拉他的救生圈扶一下，他就像老鼠见到猫似的，赶紧把把救生圈给我说：“你用吧，我不用了。”真是胆子比老鼠还小，他在浅水区水才到他肚子那，又不会淹死，慌兮兮的。后来经过我的反复练习，终于想起来了，我又可以游动自如了……450字 五年级 记叙文
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游泳记今天，天气格外炎热，真是游泳的好天气。吃过午饭，我和爸爸妈妈还有我的表哥，迫不及待的赶到工会的游泳池。我们到达工会，赶紧租了两个游泳圈，然后我的表哥还有爸爸急冲冲的跑到游泳池边。只见“扑通”“扑通我们吸着气争先恐后地跳进水里。真舒服啊！我都有两年没有游泳了。我兴奋极了，忘情的玩着水。过了一会儿，爸爸忽然说：“你们两个小家伙来比拼一下，看谁先从起点游到对面，就算胜利。”爸爸刚刚说完我就和表哥信心十足的向前游。我使出浑身力气，拼命地向前划，连回头的时间都没有。过了一会儿，我就游到了终点。回头看，表哥还在后面努力的游着，看着他笨拙的样子，显得十分辛苦似的。我有所感悟：任何事都要经常练习。表哥从未游过泳，当然赢不了我。他终于游到了终点，筋疲力尽的说：“这游泳可真累啊，我要休息一会儿。”看着他在岸上喘着粗气，我在水里一边欢快地游着，一边暗暗佩服她的毅力。渐渐的，游泳池里的人，越来越多，我们三个人也被分开了。忽然不见爸爸的影子，我紧张着盯着每一个角落，焦急的寻找着他。突然，水里有人抓住了我的腿，吓了我一大跳。扭头一看，结果是爸爸专门潜水吓我的。我直埋怨爸爸，可也非常开心了。快乐的日子总是过得很快，我们恋恋不舍的离开了游泳池，只盼望下次机会快来到。450字 四年级 记叙文