游泳
暑假里,爸爸帮我报名学游泳,地点是祝塘中心小学。
盼呀盼,终于盼到了7月22日——我学游泳的第一天。那天天气特差,气温不高,水也很凉,我们根本就没下水,只做了一些准备动作。在我学游泳的十天里,天气一直不太好,气温也常保持度左右,不太适宜下水。一天爸爸为了检验我的学习效果,特意跟我们的校车来到了祝塘中心小学。刚换上泳装,做完热身运动,准备下水时,突然“哗——哗——“地下起了雷阵雨,那可真是”天有不测风云“啊!我想今天可能不能下水了,望泳池一瞧,有几位胆大的男同学正冒着风雨,在教练的带领下练习。我爸爸这趟也不是白来的,把我逼下了水,自己也冒雨在泳池边看着我练习,看我究竟能游多远。我虽然会游了,但还不会换气,且身体比较单薄,力量也比较小,因此只能游几米而已。我看见岸上的爸爸的脸色不是很好,像是极不满意。这时,爸爸请他的朋友——刘晓白老师单独辅导我,并且教我如何换气。在老师的教导下,终于我能换一口气了,仅仅只能一口,唉,慢慢来吧!这时,雨越下越大,爸爸让我赶快上岸,并用大浴巾裹着我,以免受凉!
测验的日子到了——7月31日,要求是女生游到第三条线,男生第四条线合格。随着哨声响起,我们一起奋力拼搏,因为是蛙泳,而且自己心里很清楚不太会换气,所以我就一口气,奋力的划水,我成功了,我合格了!我很骄傲!
因为在我学习的那十天,天气一直不好,举办方允许我们在8月11日开始可以再去补补课。可是那头几天我去江阴姑姑家了,没赶上。最后俩天我赶上了,爸爸陪我去了。第一天跟往常一样没什么进步。第二天,我觉得我悟到了什么诀窍,我竟然能换气了,而且是多次,我心里甭提多高兴了!我有一个朋友叫殷佳惠,她来了已经五天了,游得也不错。爸爸出了个注意,让我们比赛,看看谁先完成16米的宽边长度,并且让他的朋友——我们的教练张老师做裁判,没想到,我居然赢了,我高兴地在水里欢呼着。这时,爸爸看我完成了16米,好像还有余力。于是在我稍作休息后,让我去挑战25米的长边泳道。当时,我想:妈呀!25米呢,怎么可能?不过我还是硬着头皮上了,我一边游,一边鼓励自己,爸爸也一直在旁边高喊着要坚持,坚持!我又成功了,我想我真厉害!这时我听到岸上其他的家长在训斥自己的孩子:看看那小女孩,那么小,游那么远!呵呵,我骄傲!讨厌的爸爸这时让我继续往回游25米,虽然游到中间时有点累,但是我还是坚持了下来。而后,我便自己游着玩,一共游了几百米呢!看着爸爸那满意的神情,我开心极了!
通过这次学游泳,我领悟到:只要有恒心,有毅力,不管做什么,都可以成功的!同学们——我们一起加油!
指导老师:包玲娜
游泳
暑假到了,妈妈给我报了我梦寐以求的游泳班。
终于到了上课的时候了,老师说:“憋住气,头下沉,手合拢,往外扒,腿并紧,像小青蛙一样往外蹬,这样就出去了。”我很兴奋,在水里游了好久,老师说我游的很好,让我继续加油!
又过了一段时间该比赛了,我好紧张呀,终于到我了,我跳进水里尽量扒,使劲的蹬,很快结果出来了,我得了第三名!老师说:“游的不错呀,下回争取得第一名喔!我相信你!!”我听了后脸上露出开心的笑容,我兴奋地说:“谢谢老师!我一定会努力的!”
游泳不仅增强了我的体质,还锻炼了我的毅力,我爱游泳!我一定会加油的!!
一年级:843451
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游泳我会游泳,但是每次都被爸爸整的疲惫不堪。因为我每次正在游的欢心的时候,突然从下面钻出一只手把我举起来,又把我放下去。这个一来,我就喝了满满一肚子水。本来在海里我和我妈妈我,有时我妈妈需要游泳圈去上去拿,我在海里看着我妈妈,但是没注意,我爸爸已经从后面个游过来了,然后我爸爸从腰间一下子把我举起来,再把我突然放下去。就一个人整个悼了下去。然后我爸爸还会还会把我藏在水里,一分钟不让我上来。之后一个劲儿的咳水。我爸爸就说,你不会憋气吗?我帮你按下去就是让你憋气。诶费我的苦心呐。200字 初一 记叙文
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游泳2005年6月20日 星期一 晴转阴哎呀,热死啦,虽然现在是6月份,可是气温却快要到30度了,真是受不了。但是一想到今天有游泳课,所以感觉有一点凉快。可能是因为今天要上游泳课,所以我昨天到晚上12点才睡着。你们知道我们的游泳池有什么奇怪的地方吗?告诉你们吧,那就是我们的游泳池是在楼的最顶上,往下一看很害怕,但是因为有特别高的防护栏杆,所以不会掉下去。今天是我在这个学校第一次游泳(我是从别的学校刚转过来的)。因为是第一次,所以有点紧张。换好了衣服,冲一冲之后带好帽子、游泳眼镜,之后作了一会体操就准备好了。老师先让我们在水里转一圈,然后又让我们反方向再转一圈。因为刚才转第一圈的缘故,水流已经变成一个方向,所以反方向走是很麻烦的,不扶着边就走不动,当时已经有很多的小朋友被冲走了。接着,老师让我们“横渡”游泳池,熟悉熟悉水。最后,老师测量了我们每个人能游多少米之后分了组:10米以内是c组,10米以上25米以下是B组,超过25米的是A组,我游了10米以上,所以是B组,但是比以前(在其它学校里的时候)少了3米,你可能会问“为什么?”,那是因为我游到10米的時候,水突然进到我的鼻子里, 所以,不得不上岸,之后一看,才知道只游了10米多。游泳训练完了以后,老师给了我们10分钟的自由时间,大家一起欢呼起来,几乎冲进游泳池里,游泳池上空游荡着我们欢快的笑声…550字
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游泳暑假快要结束了,可是我还没游过泳,我的心里很难过。还好,妈妈带我去樱桃姐姐家玩,樱桃姐姐家门前有一条河,很大很大,河水很清很清,河埠头上还会爬上来许多螺蛳。吃了午饭,我就穿着救生衣,和妈妈一起来到了河边。我一下子就跳到河里去了。一开始,我有点紧张,拉着妈妈的手不肯放,后来妈妈的手慢慢地放开了,再后来我在水里游着不想上来了。于是,妈妈叫我回去睡午觉了,我还赖在水里不肯起来。我看着妈妈着急的样子,所以只好上来了。睡午觉的时候,妈妈说:“如果你今天睡的着的话,我就答应你下午再去游泳。”结果我真的睡着了。醒来后,因为我们还要到别人家去做客,妈妈说我不能再去游泳了,可是我不肯, 后来妈妈终于答应再去游一次。我又穿着救生衣跑到河边,妈妈跟着我也跑到河边,还有樱桃姐姐和旭科哥哥和他们的妈妈也一起去河边看我游泳了。 这次我比中午的时候胆子更大了。我还用了很多游泳花式呢。一会儿平躺在水面上,脚不停地打水;一会儿又是笔直站在水中踩水过去,一会儿,我就像一只小青蛙一样划水,学蛙泳,后来我又把脸往水里一埋,潜水了!玩着玩着,我又不肯上岸了,妈妈又着急了,我只好恋恋不舍地上岸了!我真期待明年暑假再去樱桃姐姐家多住几天,因为她家真是太好玩了!500字 二年级
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游泳炎热的暑期来了,这也是我最喜欢的假期,因为有我最喜欢的水上运动-----游泳。我的亲戚们约我去五所游泳,我兴奋极了,收拾好要用的东西就出发了。来到了五所游泳馆,看见游泳馆里学游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,还有叔叔阿姨,游泳馆有两个游泳池,一个是小孩的,另一个是大人的。游泳池的水清澈见底,心情格外舒畅。我急急忙忙地换了游泳装,迫不及待“砰”的一声跳了下去,溅起朵朵晶莹的水花。我的亲戚们也“砰”跟着我跳下水去。我的好朋友爸爸提议我们几个来比赛,看谁能够用最短的时间来游完550米。好朋友爸爸一声令下,我和五个好朋友,像离了弦的箭飞快地向水中射去,大家你追我赶拼命向前游。我一边游,也就是要游4个来回再游到对面就是550米了。我用了游泳姿势是-----蛙泳,奋力拼搏向前冲去,我终于第二个到达终点。我回头来看他们陆陆续续到达。我觉得游泳不但能锻炼身体,还可以练习口算,真是一举两得。编辑推荐:更多写事作文进入写事作文大全:【1】 【2】400字 四年级 叙事
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游泳今天是休息日,爸爸妈妈带着我和弟弟到小区的游馆游泳。记得去年我还是那个游泳‘健将’。可今年等我换好衣服走到泳池边上的时候,竟然不敢下水了。爸爸妈妈都有点不懂我什么情况,我也不知道为什么,反正就是怕下水。幸好爸爸一直在边上给我鼓励,提示我游泳前的热身运动,怎么样在水下憋气,还有‘蛙游’的时候手脚的正确动作等等。慢慢地我敢下水了,从最开始的时候只能游四,五米远,到之后可以游六到十米,慢慢地能游到了三十米了-------两个小时在不知不觉中过去,爸爸一直在我边上陪着游,妈妈跟弟弟也一直在岸上鼓励着我。真是太感谢他们了。下次来的时候,我要准备冲击六十米,那也只是我去年考试的项目,相信自己会比去年更厉害!通过这次‘游泳’,其实让我明白了一个小道理:成功很大原因是胆大心细和坚持!300字 小学 叙事
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游泳今天,我爸爸要带我们去体育中心游泳,我和妈妈便兴奋不已,所以,我今天要把游泳的东西买好,有:游泳帽(其实我也弄不清楚游泳的时候为什么一定要带游泳帽)、游泳圈、游泳衣和游泳裤。买好东西准备走了,我们坐上车,要不了半小时就到了体育中心,只见那高大雄伟的体育馆在蓝天白云的映衬下变得格外美丽。随后,我们便进了更衣室换衣服,换好了衣服我们就到游泳池里欢快畅玩。因为我还不会游泳,所以我要带着游泳圈游,我慢慢地走近冲浪的地方,一下子一个浪打过来我便喝了一口水。不过不要紧,学游泳总要喝水的。这是又一个浪来了,把我弄得翻天覆地得,我又喝了一口水,慢慢的我喝得越来越多,肚子都要长爆了。慢慢得我也学会了,开始把游泳圈拿了,自己慢慢游,终于我有点会了,然后慢慢的就学会了。这会儿已经五点了,我们也要回家了,犹豫我喝了许多的水,导致我现在还不饿,可我爸爸、妈妈可是饿坏了肚子。上车的时候我是留连不舍的离开了这。350字 三年级
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游泳-今天我和爸爸去游泳。我换好泳裤,戴上泳镜来到泳池边。泳池里热闹非凡,有的人在进行游泳比赛,有的人在打水仗,有的像泥鳅一样在水中游来游去……我从来没来过游泳池,低下头看到游池中的水,感到头晕眼花,心里打起了“小鼓”,身体发直怎么也不敢下水,直愣愣、傻呆呆地站在岸边。看到一个小点的小男孩都在池中游,心想:他敢下水我却不敢,多没面子呀!你能我也能!我壮了壮胆下水了。泡了一会儿,在水里也没那么难。爸爸给我一个救生圈,拉我到深水池。我紧紧抱住救生圈,脚在水里乱划,身体像不倒翁前后左右不停地摇摆。爸爸让我把脚抬起来划水,可我怎么也抬不起来,就在原地打转。不会在后面划,我就翘起脚在前面划,一遍又一遍,哈哈,我找到感觉,带着救生圈能自由自在的“仰泳”了。我今天玩得很高兴,好开心。300字 三年级 叙事
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学游泳紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕.我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!爸爸给我报了名,明天下午4点准时到这里来学习游泳。今天是一个赤日炎炎似火烧的夏日,是游泳培训班上课的第一天,我怀着欣喜若狂的心情来到的游泳池,开始了我今天的游泳课程。我换上泳衣,戴上游泳帽和眼镜,迅速奔向游泳池,立刻被那美丽的场景吸引住了:一池波光粼粼的清水湛蓝而明澈,水面上丝绸般的波纹与星星点点的水泡更像活泼、调皮的孩子在嬉戏玩耍;人们在泳池中像如鱼得水般畅快地游泳,还自由自在地变化着各式各样的泳姿,真是热闹非凡啊!兴高采烈的我迫不及待地跳下泳池,冰凉的池水无处不在地包围了我,那水的浮力与阻力更是让我不由自主地感觉到一丝忐忑不安。这时,教练下水了。随着响亮的哨声,我打起了十二分精神。开始上课了,教练教我憋气。我学着他范的动作,先深深地一口吸气,然后迅速将头钻入水中。我很害怕,怕水灌进了鼻子和耳朵;还害怕人会下沉;还害怕会喝好多口水。害怕使我紧张起来,紧张使我起憋不久了。于是,我练习憋气。第一次:6秒;第二次:8秒;第三次:17秒;第四次:21秒;第五次:22秒。我一次比一次进步了,心里真高兴!后来教练教我漂浮,就是双手双腿都并拢,全身都要放松。头看着池底,这样身体自然而然久会浮起来了。我对水有恐惧感,身体不放松,这样很容易下沉的。于是我拿来浮板,心里想:有浮板我就不怕了。果然,我抓着浮板就能很轻松地浮起来了。之后,我又想试着不抓着浮板是否能漂浮呢?我心里又有恐惧感了,于是我站在水中自我鼓励:周?F晖,你一定能行的!果然,我不用浮板也能漂浮了。教练见我基本功已经扎实了,于是就教我打腿。我学着教练示范的动作,伸直胳膊,用脚沿着池壁使劲一蹬冲了出去,再把头猛地扎进水中憋气,使绷直的双腿快速地拍打水面,溅起一朵朵晶莹、雪白的水花,身体便立马轻盈地浮在了水面上,并且迅速地前进着。不一会儿,我感到胸闷气短,就在水中蹬一下双脚,头立即露出了水面。这时,虽然鼻子、耳朵都火辣辣地疼着,呼吸也不通畅,但是我回头看见自己已经游过半个泳池的距离,心中不禁十分喜悦,真是“功夫不负有心人”啊!再后来,我又陆续学会了手部动作和换气以及潜水。我以后再也不怕水了通过学游泳,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。如果凡是都是现想着“不行”,那你永远都不会成功;如果凡是都是现想着“行”,那你会事半功倍!1000字 五年级 叙事
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游泳记事住在水乡,但是我竟然是一只猫。有点常识的人都知道,猫天生就不会游泳,不然河里的鱼早被猫吃完了!可我还是一只相当勤奋的猫。这不,我爹的同事就把我和他儿子来教导。根据我几次游泳和他指导时候的方法,我总结出如果我真是猫的话,那这位叔叔就被我比喻为“狗”。呵呵!“狗刨式”闪亮登场!第一次去游泳我想是纯属娱乐的,我不会游泳,套着个救生圈慢无目的地顺着水漂。真好丢脸,这么大个人了还要救生圈,旁边比我小的都会游了。我一定要“光宗耀祖”一下,游泳也绝对如此才可以!所以我脱了救生圈,搁在岸边。心里愤然想着:即便淹死也再所不惜。于是我准备把我紧紧抓住岸边扶手的手松开;让在水面扑腾的脚休息放松。于是我发现……这游泳池好浅,只没到了我的肩膀。哈哈!我也不必再去违反我的想法了即使我再怕死。我的脚踩在池底,因为水动荡的太厉害了,虽然光有折射能力,但也没有人能够看出我是在走路而不是在游泳。不过,我还是用手在水面上做着“划开”的姿势,省得让那些教练看出点什么破绽来。那叔叔后来对我进行指导,让我的两个胳膊搭在他的肩膀上,然后我如同带着救生圈游泳一样,两只脚拼命地打击水面。手,则是死命地刨水。看看,相当正宗的“狗刨式”啊!我胆儿在呛到水之后变得特别小,只要叔叔的肩膀突然沉下去,我的“狗刨式”本领突然转化为“猫刨式”,心惊胆颤地胡乱抓着水,两脚下沉,既而扬起头,脚“缩短”了,踩不到游泳池底。直到我的身子被叔叔的手托住,我才能正常的站在池底,安全。游泳不了了终。第二次去又多了一个孩子。那家伙,他可比我差多了,他根本就没有个胆肯脱了救生圈。我今天不知道是不是特别的兴奋,主动要求学游泳。也不知道是不是因为今天有人别我丢人,所以我的胆儿越来越大了,或许他的胆儿也越来越小了。我直奔深水区……还是老方法,我仍然在水里扑腾,不同的是,叔叔松手了,我依然还是可以在水面坚持一会儿的,不过最终还是要泄气的。但是之后就不一样了。叔叔侧身在了我的一边,仅仅用一只手抵住我的肚子,让我来回在池子里游泳。在凉凉的水里,我手心有汗,我在深水区游动的缓慢,生怕如果真坚持不住了,脚尖也触碰不到池子底呀!可真惨了……我的脚忽然疼痛,手的摆动速度也骤然降低为零。哇哇哇哇!我真踩不到池子底呀!老天,你也忒很了吧?让我在年轻时就死亡啊,更何况是会被人耻笑的死亡原因……哇哇哇哇!天哪,太不公平了……可还没有等我的绝望仪式中场休息,一只大手拽着我的手就像一道圣旨说着“刀下留人”一般,我这只猫总算死里逃生了。这可不,真不容易啊!好家伙,我又成最丢人的一个了,还不如那小伙呢!郁闷,猫难道真不会游泳?1000字 初一 抒情散文
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学游泳去年夏天,五里牌收费站修建了一个“九龙休闲城”,爸爸带着我和妈妈去那里游泳,这也是我第一次游泳!兴奋极了,恨不得马上跳进游泳池!到了那里,我换了泳裤,套上游泳圈,戴上游泳镜,看了看水:哎呀!水真深啊!我害怕得向后退了几步!爸爸鼓励我:“套上游泳圈不会有危险,跳下去!”我坚决地说:“打死我也不游泳了!”在爸爸的再三劝说下,我生怕掉到水里淹死,只好沿着跳水处扶手小心翼翼地探险般地下到游泳池中!下了水,我的手乱划,脚乱蹬,总是够不到水底,但是,也确确实实不会沉下水,更不会有危险。爸爸要我一个人先试游一下,我用手在水面上不停地打水,脚不停地蹬水,溅起的水花老高,时间一分一秒地过去了,虽然费了九牛二虎之力,却还离原地很近!我看了看爸爸,他早已经游了几圈了,我惊奇地问:“爸爸,我看你怎么游那么远啊?而我游了这么久也只游了这么点啊?”爸爸对我说:“那是你的游泳姿势不对,游泳通常有4种:第一种是蛙泳,像青蛙一样在水里游泳;第二种是自由泳;第三种是仰泳;第四种是蝶泳。它们的姿势各不相同。你看这些游泳爱好者的姿势多标准啊!它们的姿势各不相同!你先学会蛙泳的姿势,再学更加难的动作!”说完,爸爸给我做示范:两手往前伸直用力往两边划水,像船桨一样从前往后划水,脚随即往后蹬。我学着爸爸的样,在游泳圈的帮助下,勉强地移动了几米,但我觉得速度快了一些,心里高兴极了。就从这时候,我对游泳产生了兴趣!自从上次学游泳之后,我都叫嚷着要爸爸带我再去“九龙休闲城”学游泳,游了几次,爸爸说我只知道在水中玩,不用心去学,便再也没有带我去游泳了(去年夏天)。我呢?脑海中老是浮现出学游泳的姿势和要领,也只好等到2009年了!盼啊盼!今年的夏天终于到来了!离县城中心不远新修了一个名叫“天沐山庄”的游泳馆,我马上叫爸爸带我去那里游泳。来到“天沐山庄”,游泳池里的人数不胜数,我们到换衣间换了泳裤,开始学游泳!我看见有游泳爱好者的姿势和我的不同,我问爸爸:“他游的是什么泳啊?”爸爸告诉我:“他游的这种泳是‘自由泳’!”随即,我也开始学“自由泳”,一只手放前面,一只手放后面,两只手成直线,五指闭拢,成三百六十度划水,过了一会儿,我发现:“蛙泳”需要的力气大一些,“自由泳”需要的力气小一些!利用了一下午的时间,我打下了“自由泳”的基础,并且陆陆续续脱离了游泳圈!后来,由于爸爸上班很忙,所以,每次都是我单独一个人坐车去游泳,每次我都单独练习“自由泳”。刚学“自由泳”的时候,我只能游几米,就沉到水底去了。通过了一段时间训练后,我可以在水中自由自在地翱翔了!说起这段时间训练的苦,我真是不知道喝了多少次水!小学毕业了,我们班篮球队队员一起来“天沐山庄”游泳,相比而言:只有我和教练的游泳技术高一些,所以,游泳的过程中,其他的队员都请教我们,我耐心地教他们,没过多久,他们也一个个爱上了游泳了!我心里真高兴:呵呵,我居然当游泳教练了!游泳不仅可以锻炼身体,还可以锻炼意志力,更是一种救护本领!朋友们,你们也来学游泳吧!1000字 初一 抒情散文
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