自制力
学习压力骤减过后,人会彻底进入一种忘我的放空状态,想做什么做什么,毫无自制可言,所以,假期必须与自制力密不可分,从而导致,假期不忘自制的座右铭每年都会陪伴我三个月寒假、暑假。
自制力,顾名思义,是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。自制力属于意志的范畴,自制力强的人,往往意志比较坚强。控制自己需要意志。意志和思想一样,不是与生俱来的,而是在相关实践中逐步培养和锻炼出来的。要增强自己的自制力,就要从日常生活的一点一滴做起,加强磨练。
好比,我们所熟知的美国物理学家富兰克林,他青年时代曾经下决心克服一切坏的自然倾向,习惯或伙伴的诱惑。他给自己制定了一项包括十三个名目在内的道德计划,逐条实行。比如,为了矫正闲谈和说笑话的习惯,他列了沉默一条,要求自己做到:除非于人于已有利之言谈,避免琐屑的谈话。后来有一位朋友说他常常显露骄傲。于是他又把谦逊加入表中。他晚年撰写自传时,曾经谈起青年时代锻炼自制力的计划,认为他的成绩应归功于节制。
可见,成功的人都有自制力,他们儿时抑制住了对玩的渴望,这为他们日后的成功奠定了一个坚实的基础,其实,每个人都有自制力,但无论在何时何地都能做到自制的人寥寥无几。
作为学生,没有老师、家长监督的假期,应该视为是我们检验自己自制力和毅力的关键时刻。
谨记:美好的人生建立在自我控制的基础上、自制力几乎是一个人取得各种成功的通用技能,相信只要能做到自制,就会离成功更进一步。
来自大自然的启示
今年开年刚买不久的橘子还有水仙花,现在才年初7就开始干枯了,颜色也淡了不少,如同人的青春一去不复返,岁月流逝使人更加的充满了智慧睿智,早上找爷爷下棋,不到十步我就投降了,爷爷说我的棋艺没怎么长进,我说是爷爷的棋下的太好了,岁月的流逝如同花的凋谢,可是掉落的花瓣化作春泥更护花,他对长辈们的呵护一直延续到给我们这一代。
大自然的启示在于它不断给与的变化,它给万象都带来新的气息,新的景象,这不同的启示是让我们去探索发现,用心的观察身边的事物,使我们从自然中学到更多发现更多,就像飞机是像大自然中的小鸟身上学到的,潜水艇是鲸鱼的化身,摩托车是奔腾的骏马,许许多多的创意设计都取材于大自然,比如有些建筑的结构是来源于蚂蚁或蜂窝的构造,网,则是取材于蜘蛛的网,还有仿造蜘蛛丝蜘蛛的绳索更是”千钧一发”,不得不让人惊叹大自然的鬼斧神工和巧夺天工,大家都说我们国人爱仿造,其实外国朋友也喜欢仿造,以上这些巧夺天工和精美绝伦的自然设计不是多来源于大自然吗?只要细心的观察,做到见细入微我们也可以从大自然获得灵感和创造的力量,源于大自然的启发还有许许多多,像火的由来,就是从我们的祖先发现了火石开始的,所以我们所需要的一切都源自于大自然我们应该与她共生共存,爱护她和珍惜保护她。
相似题目
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自制力什么叫自律?自律就是自己管束自己的行为。人人都在谈自律,可真正能做到自律的又有几人?为了避免出现违和感,今天我也来谈谈这个热门话题。我发现喊口号的人越来越多,有实际行动的却越来越少。这就是所谓的“雷声大雨点小”吧!我班的“肥仔”,最近不知怎么心血来潮了,说是要练习跑步减减肥。他对我们说,每天课间累计跑一千米,一个月之后再让我们看看他的体重。第一天还不错,他不仅完成了最初定的目标,还多跑了一圈。可第二天就不同了。第二天,他跑了一圈就说啥也不跑了。第三天更是糟糕,连教学楼都不想下了。到最后,他连厕所都懒得去。这样的三分钟热血可要不得,光说不练毫无自制力可成不了大事!真正的自律应该是这样子的……今年大年三十儿晚上,我用妈妈的手机为亲友和老师送上新年祝福的时候,偶然看到一个叫彦辰的学妹又在朋友圈打卡了。出于好奇,我翻看了关于她妈妈的朋友圈,我发现她的打卡内容除了孩子的写字就是读书或是背诵文言文、诗词等,从无间断。就连这举国欢庆的时刻,她都没找个理由偷偷懒,这不是自律又是什么呢?她的这些言行,与我班那个同学形成了鲜明的对比。自律、自控和自制,说起来容易做起来难,是需要坚持的。任何说空话和瞎许诺的行为都是可笑而愚蠢的。500字 六年级
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自制力相信每一个人都有一定的自制力,只是分强弱。自制力其实与自我管理能力的意思相近,自制力比较强的人,一般都有能够胜任自己的职务,管理好所管辖的区域。“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。”禁不住身边的诱惑,怎么能当这样身负重任的人呢?老程刚花了一节课的时间,和我们举了许多例子,有以前学姐学长们的,有身边熟悉的同学的,有听过的,也有没听过的。不管举的例子如何,总之老程花费这些时间来教导我们,就是想让我们明白:初中阶段是人们学习的黄金时期,我们应该好好利用它。如果现在用来享受生活,那么未来的我们将会受他人掌控。马云、俞敏洪等等,这些名人考了几次大学才勉强考上。为什么他们能功成名就?就是因为他们经得起诱惑,能够放弃诱惑去追求自己的理想,能够先忍受这种努力学习的艰难痛苦,而在未来社会中出类拔萃,功成名就。这个星期三的生物课,就在将近下课的十几分钟,我经不住诱惑,和身边的同学开始讲起了小话,以至于扰乱课堂秩序,不尊重老师。一件看似不经意的小事,一个看似不起眼的动作,却能够如同一个平面镜一样折射出一个人的自制力。如果我能够控制住自己,自我约束,不受外界的诱惑,就不至于下课的时候在座位上写说明书,而其他同学在一旁悠闲地休息。正所谓“麻烦都是自找的”,不经过就不能理解。世界上并没有如果,假如不想让那个糟糕的结果发生,就控制住自己,面对诱惑面不改色。凡事不要只顾眼前利益,多位深远利益着想。自制力对一个人至关重要,它掌控着我们的命运。一旦我们放弃了现在的大好时光去奋斗,而是选择贪图享乐,那我们的未来就会被他人所掌控,从事着内心所抗拒的的工作。为了未来,自律吧!为了自己,自制吧!650字 初二
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自制力我承认我的自制力不是很好!每个人的身上或多或少都有那么一两个缺点,我觉得我自身有一个很大的缺点就是——缺乏自制力。这个缺点主要表现在看电视上。只要是周末,或者是放假时间,你别让我沾到电视,一要一沾上,那简直就跟着了魔一般,一天能看个十来小时,连广告都不放过。因为看电视,曾让我的成绩下降了很多。爸妈也意识到了这个问题,他们并没有严厉指责我,只是让我自己反省。看着期中考的名次排名,我的心里也是五味杂陈。我开始意识到自己的问题。自制力不好?!是自制力不好吗?还是主要是自己对自己的学习不上心?一个人一旦对某件事有了责任感,有了担当,内心有了牵拌,就不会心不在焉。父母对我学习成绩的宽容,不应变成我放纵自己的理由。自制力,是要靠自己来培养的。自制力,其实就是内心的责任感。我希望从今以后,我能提高自己的自制力,为自己的行为负责!300字 高三 日记
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运动会掠影又要开运动会了,我精神紧张的时候又来了。最紧张的当然是我的比赛了:100米、200米、4×100米、交互绳,好多,但我比的那叫一个烂,真是不堪回首啊!那就不要回首了!我印象最深的是800米比赛。女生的比赛我们有3个人参加:徐婷、邬贝贝还有陈鲁巧。徐婷我绝对是相信她能得前三的。但邬贝贝和陈鲁巧……我就不知道了。“砰”比赛开始了。刚一开始,六(2)班的刘加巧就冲在最前头,徐婷只能屈居第二了。我在一旁使劲地喊“加油”。旁边也响着许许多多加油声,徐婷化压力为动力,虽然差刘加巧很多,但她仍不放弃,努力地追着。最让我担心的属于邬贝贝了。她跑400米时,可能是太累了吧,哭了。我担心她跑800米也会发生这种情况,但她却意外地坚定,一断地与陈鲁巧较劲,想甩掉“垫底”这个名称,终于她的努力没有白费,把陈鲁巧甩到了身后。随着又一声枪响,我明白,比赛进入白热化阶段了,进入最后一圈了!刘加巧仍是轻松跑在第一,我不得不佩服她的耐力,徐婷也很棒地得了第二名。到了最后,只剩下邬贝贝和陈鲁巧了,她们还在互相较劲,我喊道:“邬贝贝,加油!”可她却跑不快乐,快到终点时,陈鲁巧居然突然加速,似乎赶上了邬贝贝,我目瞪口呆,原来还保存这体力!终点处,胡老师对邬贝贝开玩笑:“你这种成绩,在中考时是满分。”另一个胡老师也说:“能跑完已经很棒了。”我也同意,800米是长跑,能跑完是不错了,我也跑过的哎,好累的哦!550字 五年级 叙事
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运动会剪影作文在秋风送爽,云淡风清的十一月份,我校迎来了鄞江镇第二十三届小学生运动会。比赛的项目可丰富了,有100米,200米,400米,800米,4×100接力跑,足球射门,沙坑跳远,搬运西瓜等。足球场地上,运动健儿们一个个精神抖擞,以飞快的速度将足球踢进球门。其中,四年级的一个男生最让我吃惊。他竟在短短二十几秒的时间内踢进9个球,全场的工作人员,运动员都为他欢呼﹑雀跃。这边足球场地上热火朝天,那边跑道上男子800米比赛火药味十足。“各就各位,预备,砰!”随着裁判员的一声枪响,激烈的比赛开始了。运动员们像离弦的箭一般冲出,又如脱缰的小马争先恐后地追逐着。跑道边,啦啦队员也激动起来,拼命地喊着:“加油,加油!”老师们也不顾广播的再三劝告,跟着自己班的队员奔跑起来,边跑边鼓劲。张迎是我们班有名的“飞毛腿”,大家对他信心十足,我们班的拉拉队员也喊得最起劲:“张迎,你是最棒的!”“张迎,快,后面追上来了!”张迎听到加油声后,跑得更起劲了。他脸胀得通红,手臂摆动的频率也越来越快。离终点只剩20米,15米,10米了,我使出吃奶的劲喊着:“张迎,到了,快!”张迎紧绷着脸,步子越迈越大,近了,近了,张迎终于第一个冲过了终点,全班同学都为他欢呼!精彩的800米比赛告一段落,但是精彩纷呈的各项比赛还在如火如荼地进行着。让我们为这些运动健儿们欢呼,加油吧!550字 初中
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我的暑假健身运动——跆拳道我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。一说起跆拳道,我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆,里面有好多沙包。上课了我们排好队,教练说:“立正的时候双脚分开。”我们分开了双脚。教练又说:“我们跑几圈吧!这样会四肢活动开来,才好练习有难度的动作。”我们跑起来了,我们一边跑,一边大声叫着:“一、二、三、四。”跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直,右脚背在后面,头往前压。教练说:“支持就是胜利。”压完了这只,我们又换了另一只。教练说:“要下叉了。”我们左脚往前,后跟往上勾,右脚往后,脚背向地。我们用力往下压,唉呀,好疼呀!,但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音,于是我鼓起勇气往下压,我咬紧牙关,脸弊的通红,忍住疼痛,渐渐地,双腿离地面越来越近,最后,成功地下叉,教练也为我的成功与勇气拍手叫好。你们不要看教练不打人,平时笑容可掬,可一进入训练时就像变了一个人似的,严肃而又不苟言笑。有一次,我说了一句话,被教练发现了就被叫到前面去,我被叫趴在地上,教练拿起棒子打了我的屁股,我觉得很痛。可是还得忍着敬礼,因为这是跆拳道的规定。生命在于运动,健身天天都要坚持进行。练习跆拳道不仅能强身健体,更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活,我爱这个快乐的暑假生活。550字
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