惊险攀岩
550字
三年级
叙事
今天阳光明媚，风和日丽，我和妈妈一起去万达广场玩。
到了那里，一个游戏吸引我的眼球：攀岩。
工作人员帮我戴上头盔，绑上威亚。我便开始挑战了。我把威亚拉到前面，用一只手拉住吊着的木板的绳子，一只脚小心翼翼的伸向木板，接着是第二只脚……
通过第一关，我却没想到第二关异常的险峻：抱沙袋过去！我的眼睛死死的盯住摇摇晃晃的沙袋，瞄准时机，猛地扑过去，抱住一个摇晃的沙袋，一用力，沙袋便带我通过了第二关。
第三关，考验的是挑战者的平衡感。只有一根细细的绳子横在那儿，想要过去，得有非常好的平衡感。我用手轻轻拨弄一下绳子，绳子便强烈的摇晃起来，吓得我连退两步。但与其做一只缩头乌龟，不如放手一搏。于是，我伸出一只还在颤抖的脚，踩在了绳子上，接着是第二只脚……
更惊险的莫过于第四关了，那一个个梅花桩立在那里，仿佛在说：来呀，来踩我呀！我恼羞成怒，一个箭步冲上去，差点摔下来。于是，接下来我便小心翼翼的，用双手紧紧握住梅花桩两边的绳子，一步一步的踩着它往前走……
第五关，也就是最后一关，工作人员把绑在我身上的威亚换成一条普通的绳子，并让我从那儿跳下去。我浑身发抖，磨蹭了好一会儿才跳下去，吓得魂飞魄散……
列夫·托尔斯泰说：一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。所以我们想要保持健康的身体要经常运动哦！
三年级:徐悦
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我和剪纸的故事
500字
三年级
叙事
第一次接触剪纸，是在我6岁时，当时，心灵手巧的妈妈用剪刀在手工纸上轻轻地剪一下，一只活泼可爱，全身粉红的“小兔子”便出现在我的眼前。乍一看，还以为是真的小兔子在吃草呢！
我最喜欢的动物是小猴，于是我便对妈妈说：“妈妈，我喜欢小猴，可以帮我剪一只吗？”妈妈立刻停下手中的活，拍拍我的头，笑着对我说：“好呀！宝贝，妈妈这就帮你剪！”于是，她领我来到了书房，拿出纸、笔和剪刀先在纸上画一只可爱的猴子，再用剪刀轻轻剪去多余的部分……
我越看手越痒，于是就让妈妈教我怎么剪，妈妈说：“剪纸时剪刀一定要对着你画的轮廓剪，不然剪歪了就不好看了。”我点了点头，接过妈妈给我的剪刀，画了一只蛇便剪了起来，突然！那锋利的剪刀刺破了我的手指，我生气的把才剪一半的“蛇”丢在一旁，气呼呼的跑开了。
过了几天，我想起了那只“蛇”便轻轻拿起了剪刀，用它再次剪了起来，剪刀划破手指，鲜血染红了“蛇”，我却浑然不知，还是专心致志的剪着“蛇”，不多会时间，一条红色染了两次鲜血的吐着信子的“蛇”便出现了。它张牙舞爪，威风凛凛！让我立刻有信心剪下去了，我剪刀一挥，一只只活灵活现的动物便出现了。
我爱剪纸，虽然它曾经让我疼痛，但我得到的快乐足以抵偿我付出的一切。
三年级:徐悦
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叙事
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攀岩终于来到了期待已久的攀岩现场。一看，攀岩的墙壁比想象更高，而且是倾斜的！我听到了自己小心脏呯呯狂跳声，有点小紧张啊。在岩壁上，有凸出的大小不一，颜色各异的小石头，有的像星星，有的像手掌，有的像贝壳。一问，才知道这些小石头是攀上崖壁的重要帮手。我迫不及待想一试身手。在教练叔叔的帮助下，我系好安全带和保护绳，抓住第一块石头开始往上爬。咦？不是也很简单吗？我紧抓石头，脚用力向上蹬，一会儿工夫我就爬过了六个小石头，好像有四、五米高了。但接下来没爬几下，我感觉手没有刚才有力气了，就紧张得手心开始冒汗，不敢再爬了。教练说不要紧张，不断鼓励我接着爬，我就抓住边上的石头继续努力往上爬。突然，上面有一个很小的石头，里面没有凹进去，手很难抓住，这让我不知所措。我试着两只脚用力一蹬，左手用力向上伸过去，抓住上面一块更大的石头，爬了上去。可这时，我的四肢开始发颤了，低头一看，好高啊！底下的人变小了，我顿时头昏眼花，手脚发软，感觉全身冒冷汗，我的心脏都提到嗓子眼了。我赶紧用发抖的声音喊教练叔叔让我下来，可又想到从这么高的地方落下来，我更加紧张了，心脏都要从喉咙里蹦出来了，害怕得都要哭了。最后，在教练叔叔和妈妈的鼓励下，我双眼紧闭，双手松开石头紧紧地抓住绳子，绳子便像降落伞一样下来了，我紧张的心情一下子就平静了下来。现在回想起来，攀岩可真是一件刺激有趣的运动，我下次还要去挑战攀岩，一定要爬到岩顶。550字 三年级 叙事
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攀岩在我的学习桌上有一个小红星娃娃，每当看到它，我就会想起六岁时的那一次攀岩。三月份的一天，我和黄若婷来到动画城的攀岩场。那里的小朋友可多了，他们都在看攀岩。场中间有两根充气柱子，两个小朋友正往上爬。这两根柱子可高了，起码有十米高。一个小朋友爬到中间就不敢爬了，哭着退了下来。我想，这两根柱子虽然高，但是我一定能爬上去！我要亲自试一试！在我的强烈要求下，妈妈终于同意了。我开始往上爬，不一会儿，就爬到了中间。这时候，我感觉到手很累，左手一滑，抓不稳，滑到了右边。幸亏右手抓得牢，不然我就掉下去了。我使劲一摆，左手趁势一抓，又抓稳了。定睛一看，我已经在高高的半空中了，再往下一看，下面的人很小，但我一点也不害怕。我抬头望望，只见目标300字 三年级 叙事
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攀岩这个五一劳动节，我做了很多事情，其中最让我意犹未尽的，就是攀岩啦！星期天的上午，我兴高采烈地和爸爸妈妈一起来到了虹口足球场附近的攀岩训练基地。刚进攀岩馆，一面高大无比的墙出现在我的面前，我马上目瞪口呆，说不出话了。但我还是鼓足勇气，绑上安全绳，一口气爬到了第一岩道的最顶端。因为第一条岩道被我征服了，于是，休息片刻后，我又自信满满地开始爬第二条岩道了。可第二条岩道崎岖不平，非常难爬，我刚爬到一半，手一松，就掉了下来，被安全绳吊在了半空中。我一万个不服气地在空中手舞足蹈……攀岩磨炼人的意志，每一次尝试都是在同自己挑战。同学们，让我们一起来感受攀岩的魅力吧！250字 三年级 叙事
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攀岩我常常在电视看到攀岩这项体育比赛，我一边看，一边想：那么陡的岩壁，他们爬那么“轻松”，是怎么做到了？终于有一天，我知道了原因。在今年农历正月初四，我和舅舅又来到了市民休闲公园，想去游乐场玩一会，结果发现那里有好多人，只好到旁边的沙池玩。在沙池里竖着两堵墙，每堵墙都有一扇门，由于急着要堆城堡，其它也没注意观察。当我玩得正起劲时，突然看到一个哥哥坐在小墙上，我吓了一大跳，这人胆子真大呀！仔细一看，墙壁有很多个凸出的点，原来那两堵墙不是普通的墙，而是攀岩的墙。我动了心思，但又怕舅舅因安全不允许攀岩。正想怎么说服舅舅时，耳边想起舅舅的声音，“一诺，要不要试试攀岩？”我顾不着点头答应，就站到墙下。刚开始我信心满满，结果刚爬到一半，发现爬不上去，只好下来，我又转到别一面，结果又失败了。我在这两堵墙前后转来转去，爬了又爬，终于发现了一个攀岩的秘诀——要找好每个抓手点和踩脚点。我靠着这秘诀和舅舅的指导，终于站在攀岩墙上。有了第一次成功，我接着又分别爬第二个和第三个攀岩墙。可是就在爬最后一个时，我爬了几次又都失败。正当我灰心丧气的时候，舅舅说：“坚持就是胜利，我家一诺一定能克服困难并取成功”。于是我又试了几次，又发现攀岩的另一个秘诀——就是手脚用力问题：何时脚用力，何时是手用力。我终于爬上了最后一个攀岩墙，高兴地喊着：“我成功啦！”后来，我又以不同抓手点和踩脚点，尝试攀了几次岩，都“轻松”登上最高点。通过这次攀岩，我不仅体验了攀岩乐趣，还让我明白了，遇到困难，不但要总结失败原因，还要学会持之以恒。650字 三年级
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攀岩午后，我在攀岩场顶端骄傲地大声呼喊着：“我知道了坚持不懈，不能放弃的感觉，心情真是美丽极了！”事情要从20分钟前说起。20分钟前，妈妈带着我来到了日坛里的攀岩场。我穿上专业的安全服，系上安全绳，高兴地来到了其中一面岩壁。弯弯曲曲的岩壁上，长满了各种各样、五彩缤纷的小石头。我撸了撸衣服袖子，准备要大显身手一下。我开始努力向上爬，腿用力的蹬，手使劲地抓紧小石头。很快我爬到了岩壁的最凹凸处，有一个地方只有很少的石头，这可把我难住了。我的手心开始出汗，我心想：“我到底放弃，还是继续”。这时候我听见妈妈在下面对我大声的呼喊着：“加油，你肯定能行的，加油宝贝！”听到妈妈的加油声，最后我做出了一个决定，一定坚持。我攒足了力气，猛地往上一蹿，抓住了一个石头，我咬紧牙，努力的向上爬，最后我坚持不懈爬上了顶峰。我悬挂在岩壁的最高处，看到了下面妈妈对我微笑，周围人给我伸出大拇指。这种感觉真美！350字 三年级
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攀岩今天妈妈带我去大唐西市的西市城玩攀岩，我很兴奋。因为我听同学说攀岩很好玩，所以我也想去玩个痛快。那里一共有三层。第二层和第三层都是分关卡的，而第一层却是不分开关卡的。第二层总共有八个关卡，第一关是走小木板的、第二关是走木棍的、第三关是两手扶着绳子踩着小鼓的、第四关是爬网子的、第五关是跑大木板的、第六关是走竹杆的……我最喜欢第二层的第五关，我最害怕第三层的最后一关。不过我玩的很开心，因为我和哥哥一起连续玩了九次第二层，一次第三层。还玩了第一层，很好玩。但是，不知不觉三个小时的时间就过去了，我们得回家了了。攀岩真好玩，我下次还要来这儿玩攀岩。250字 小学 叙事
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攀岩今天，我、弟弟还有妈妈在“韩泡菜”（我表弟）的带领下来到了一座攀岩墙前。 妈妈买完门票后，我们开始准备攀岩。“泡菜”先准备好了，开始往上爬了。爬到一半的时候，“泡菜”突然松手放弃了，真可惜!轮到我了，我紧张得抓住第一块石头又抓住了一块石头，慢慢地我爬完了三分之一。我心里想着好像还蛮简单的吗！这时候我到了最难的地方了，我使出全身力气向上爬。突然我的手一滑一下子被保险绳吊在了半空中，我吓了一跳。赶紧往上爬先抓住石头再用力一踩就抓住了上面一个。我赶紧用劲向上爬。突然，有一个又圆又小的石头，我总是抓不住，我想了老半天，突然想到：可以借助旁边的石头“顺藤摸瓜”呀！我抓紧了旁边的石头使劲一踩就上去了。可是我又遇到了一个问题：上下左右都是小圆石，只要一动就会滑下来，这时我的四肢已开始酸痛的发抖了，手心里全是汗，感到马上就要坠下来了就在我无力挣扎的时候，突然，底下有一个人说：“小朋友,你想想看，你一松手就要掉进无尽深崖里了！”我听了以后不顾一切的向上爬仿佛全身都放松了，只朝着胜利前进！我终于突破了瓶颈到达了瓶口。成功了！我抓住保险绳，被工作人员一点一点地放下来，看着每个被窝征服的石头，我心里可开心了！今天的攀岩让我增加了许多勇气和信心。下次我一定要想更艰难的挑战进发 ！500字 四年级 叙事
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攀岩故事发生在东营龙居的“桃花岛”。下午，我们所有同学分成了两组。我们一组是小虎队，另一组是小鼠队。我们在广场上进行准备活动，小鼠队们在草坪上进行攀岩。老远望去，岩点各种各样：圆的，三角形，方的……五花八门。每块岩点都有不同的难度！我看着看着，心里着实吃了一惊，胆怯着。但后来，我眼珠子一转，想到了电视上军人叔叔攀岩时，不就是抓住岩点，上岩石板块嘛，估计也不会太难。等到小鼠队休息时，我们小虎队进行攀岩。离近时，我彻底惊呆了：岩点歪七扭八的，板块也有凹有凸。有的地方岩点提供多，有的地方提供少，大大增加了攀岩的难度！我怯怯地问教练：“教练，时间是？”“四分钟。”教练对我说着，仿佛他又想起了什么似的，大声对其他队员喊道：“记住：每人只有四分钟！”我暗暗喊娘：这么多困难，怎么达到最高点？但没办法，我已经来了，先系上安全带吧！越来越多的同学完成了部分攀岩级别。岩块是由一个个小版块组成，越高落脚点越难找，况且每个岩块之间距离不近啊，所以，大部分同学只攀到了第四块板块，也就是第四级。我望瞭望周围，咽了口唾沫，壮了壮胆子，准备去创新“小虎队世界纪录”了。当我攀到第四板块时，发现了这个令大部分同学望而却步的岩点。我试了试，手抓了一下，不行！岩点有一块地方凹起，滑不溜溜，很难抓，怪不得同学们到了这一块就“over”了！我又试了几下，可再也上不去了。本以为自己也就这般水平了，绝望之余我突然看见了自己的指甲，不禁想起了歪门邪道的点子：每块岩点都是用螺丝拧上的，哎……我用指甲使出吃奶的劲儿，扣住螺丝，用右脚一瞪，马上就上去了！呼！终于创新了纪录。当我继续攀岩时，我瞟了下周围的岩块，不是够不着，就是岩点小，用“跳换”吧，我准备换位置时，又皱紧了眉头：太远了！我所有的力气都用尽了，只上了第五级，就再也坚持不住了。这时，奇迹出现了！娄志方！娄志方！他竟然攀岩到了第七个板块，总共就十来个板块！我本以为他也要放弃，哪知他仍在坚持，不肯放弃机会，后来竟一马当先，创作了一个不可思议的奇迹！这是连小鼠队都未能达到的最高成绩呢！现在，我才明白什么叫做吃得苦中苦，方为人上人的道理，虽然我是第二个高记录，但跟娄志方比起来，差距太远了！攀岩——一项艰巨又光荣的体能锻炼，你要来试试吗！900字 六年级 叙事
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攀岩今天，我和爸爸、妈妈、二姨、还有我的弟弟一起去游乐场玩儿。听说那里有好多好玩儿的东西呢！我们一走进游乐场就看见有很多人在玩各种各样东西呢！我们飞快地跑过去，高高兴兴地一起玩儿走钢丝、爬网、过独木桥、跷跷板，还有钢丝滑轮……。就在我玩的兴致勃勃、满头大汗的时候，看见不远处有一块高大的、上面贴着许多星星一样的五颜六色的石头墙壁竖立在那儿。我的好奇心又起，一个小问号在我的脑海里闪现。我皱着眉头、好奇地问妈妈：“这是什么东西呀？是干什么用的？”妈妈看了看说：“这叫爬悬崖，要用手抓住石头，脚踩在石头上，一下一下地往上爬。这游戏是给勇敢的人玩的，你敢玩儿吗？”我头一昂，胸一挺，自信地大声说：“敢！”叔叔给我的腰上系上保险带。我面对着这样高大的墙壁，心里冲满了信心，心想：这有什么好难的，看我怎么爬上去。暗暗决心一定要爬到最高的地方。我伸直双手，深深地吸了一口气，用左手抓住一个彩色的石头，右脚踩在一个石头上，再用右手抓住一个彩色的石头，左脚再上，就这样，左右、左右一直交替着，慢慢地爬了上去。刚开始爬的时候，我心里有一点儿紧张、也有一点儿害怕。爬到一半高度的时候，我已经气喘吁吁的了，手也开始疼了起来。我停下来，扭头往下面一看，哇！好高呀！顿时觉得头昏眼花，脸都吓白了，手一软，差点要摔下了。我吓得在上面大叫起来，叔叔轻轻地把我扶了下来，笑着说：“吓着了吧？”我的脸胀得像一个通红的苹果，头上冒着大颗大颗的汗珠，脚都发抖了，听到叔叔那么问，不好意思的笑了笑。550字 六年级 叙事
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