第一次晨练
老爸常说我是一个“超级大懒虫”,只要是休息时间总是要等到太阳晒到屁股上了才慢腾腾起床。为了能改变我这一点,晚上我们全家在一起吃饭的时候,在餐桌上“协商”出了一个“好主意”-------“晨练计划”。 晨练计划的具体内容除了决定第二天早晨开始执行计划外,更重要的是:晨练起床迟到一次罚喝水、晨练不出力罚拖地……等很多与晨练有关的“奖罚”措施。我既不想多喝水,又不想拖地,便答应了第二天开始晨练。
第二天早上,天还没有完全亮,正在熟睡中的我隐隐约约听见了老爸房间起床的闹钟铃响了,我便马上爬起来,迅速完成洗漱工作后和老爸一起下楼了。楼下的操场在夏日的早晨显得十分安静,空气特别清新,让我感觉有点凉意。操场边的花草散发的气息和路灯下被拉长的身影,构成了我眼中晨练的风景,让我感觉那么新鲜。
我和老爸在操场做了简单的热身运动后,开始了我们晨练的重点——环操场跑到跑步。我在内环,老爸在外环,我们一起并排着跑。可只跑了一会儿,我已经上气不接下气,感觉越跑越没有力气,腿就像灌了铅一样,怎么跑都跑不动了。老爸发现我了我这样的状态,不断地鼓励我说:“加油!冲刺!坚持!”。我一咬牙,又开始慢跑起来……
第一次晨练就这样结束了,但我相信,这次是我个人毅力提升的开始。
地球妈妈的病历卡
地球妈妈病了,脑袋晕沉沉的,脸上满是黑斑,浑身无力。于是,她来到了宇宙医院找火星医生看病。
火星医生一看地球妈妈的脸,便不由自主地皱起了眉头,他让地球妈妈坐下,问道:“你哪儿不舒服啊?”地球妈妈有气无力地说:“脑袋晕,胸口有点痛,浑身没有力。”火星医生盯着地球妈妈的脸看了好久,仔细地帮地球妈妈把了脉,沉痛地说:“你脸上的黑斑什么时候出现的?”地球妈妈叹了一口气,说:“不知从什么时候开始,人类就无节制的用水,排出大量的废气,乱砍滥伐树木,并把一些有毒的垃圾直接倒在我的身上,慢慢地,我的身体就一天不如一天,脑袋晕,浑身无力,脸上也出现了这些黑斑。”火星医生听了,沉思了一会,他拿出一张病历卡,在上面写着: 年龄:46亿岁 症状:脑袋晕,浑身无力,脸上有黑斑 治疗方案:1,节约用水。2,减少污水废气的污染,特别是有毒物质的污染。3,净化空气,多植树。4,保持人类与动物的和睦相处状态。写完后,火星医生斩钉截铁地对地球妈妈说:“你的病情很严重,危害到了你的生命,现在只有立即按照这个治疗方案去做,才能解决问题。”地球妈妈一听,无可奈何地说:“我也想快点把病治好,可人类,唉!”地球妈妈缓缓低下了头。火星医生沉思了一会,说:“这样吧,把你的病历卡放在网络上,让全人类都知道你的病情,我相信,聪明的人类不会无动于衷的,你的病一定会好起来的。”地球妈妈听了,满怀希望的点了点头。
走出医院的时候,地球妈妈的脚步比刚才稳健了许多,她相信,她的病一定会很快好起来的。
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