有种“快乐”叫做“累”
有的人认为,收到别人送的礼物,很快乐;和同学出去玩耍,很快了;被老师、父母夸奖,很快乐。还有的人认为,跑一个800米,很累;上3个小时的课外班,很累;连续训练两个小时,很累。
但我却认为,在“快乐”与“累”里,“累”是让我感到最快乐的!
班里的的每一位同学都知道,我们校篮球队每周三、周五都要训练好几个小时,在这几个小时里,我们要做的练习真的太多太多!
首先,我们进行热身。10圈,是最基本的热身训练,想做一名合格的运动员,10圈跑不下来,后面你就可以回家走人了!我们在学姐的带领下,跑完一圈又一圈,到后面几圈时,真的累得爬都爬不起来,而且注意得是,不是慢跑,而是一圈90秒这样。随后,高低运球练习,要跟上老师的速度。接着,左右手交替运球,可以说,我最不擅长这个,我左手不太灵,因为我是右撇子!紧接着,可以说,在训练里最不想听到就是“底线”二字,后面,我就不多说了!可以夸张一点,就是你的“世界末日”到了!
两组右手、左手运球折返跑;两组运两次球,抱住球折返跑;两组运球左脚着地转圈,右脚着地转圈折返跑;两组拉球;以及左右手“前推、后拉、左拍、右拍”运球折返跑……这只是其中一部分,后面还有。
然后我们练习传球,我和宋杨玢嬿一组,她力气特别大,每穿一次球,就好像一颗陨石砸在我手上,可疼了!然后,排好长一队,练习罚篮,我单手罚篮命中率较高,双手相对来说较差,不过还好,紧接着一条喜讯来了,休息一分钟。之间我们蜂拥而至来到饮水间,接了满满一杯凉水,能喝到这么冰的水,这真是美哉,美哉!
随后,三步上篮50次,打比赛20分钟,训练就结束了!
每次训练完走在回家路上时,我总是意犹未尽,虽然训练很苦,但我也收获了不少,很划算。不妨你可以问问张家慧同学,看看她在训练后的“获奖感言”。
经过一个多月以来的训练,我也发现了,从我刚开始对篮球产生的兴趣,到现在,我已经深深被它的魔力所吸引了,我会坚持下去,即使再累,我也会很快乐,因为我真的学会的东西太多太多!
祝你好运,下次训练别迟到!不然蛙跳等着你来带走它!
一本老相册
在周五的时候,我写完了所有的作业之后,想放松一下,这时,我的目光落在了一本相册上。
我心想:这个相册是什么时候的了?以前怎么没有呢?出于好奇,就拿过来翻开看。
翻开第一页时,一张照片便映入我的眼帘。这是一张我很小的时候,我们家的一张全家福,但照片上除了爸爸、妈妈、奶奶以外,还有我不认识的人,对于这张照片,我的记忆已经不知道是在什么时候拍的了。这时,爸爸走了过来,对我说:“百川,这张照片是你一岁时拍的,那时候我和你妈都年轻呢,你爷爷还在世呢!一转眼,时间过得可真快啊!”听完之后,我点了点头,心想:是啊,我一定要好好孝敬父母。
之后,我又翻了一页,这是我和妈妈照的,只见妈妈抱着我,在一棵开着金黄色花的树下照的,爸爸跟我说:“这是05年的春天照的,那天天气非常好,妈妈和爸爸带着我出去玩儿,我们都非常高兴。”于是,爸爸便把这美好的时光变成了永恒的回忆。
合上了相册,我依然还沉醉在了那一张张照片之中。
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