跳大绳
时光飞逝,眼间本原小学一年一度的体育节又到了。我们四年级的跳大绳比赛也在今天下午拉开了序幕。
第三节课刚开始我们就异常兴奋,三三俩俩来到操场上为我们班的运动员加油。只见操场上人山人海,到处都是正在练习跳大绳的队伍,其中四(6)班的啦啦队排着整齐的队伍,在齐声呐喊:“加油!加油”呢!我赶忙找到我们班的队伍,看到我们班的运动员正在练习,但他们只能跳15个大绳。我们看在眼里急在心里,但大家开始都默不作声。这时,潘嘉铭同学忍不住说:“我们班和6班比起来真是天壤之别,人家一口气跳了80多个,我们班才15个,真是小巫见大巫呀!肯定拿不到前三名了。”运动员们一听,顿时没了信心,十分沮丧,也不想练了,坐在那里动也不动。这时不知是谁去告诉老师说我们班不想比赛了,老师就走过来对我们说:“不要泄气,不要管其他,自己练自己就可以了”。队员们点了点头,又努力勤练起来。
裁判一声令下,比赛开始了。第一个上场的是8班,一下子就跳了40多个,第二个上场的7班跳了60多个,其他班也毫不示弱,队员们都觉得其他班实力真是太强了,最厉害的要数6班了,跳了80多个,虽然平时学习成绩的排名没有8班和9班好,但是跳大绳却是数一数二的。其他班都陆续上场了,只有我们班还没有。终于轮到我们了,队员们十分紧张,老师多次叫同学们不要紧张,要放松心情。队员们怀着沉着和拼搏的心情上场了,开始时只见绳子被抡成一个半圆,上下飞舞,打在地上发出“啪哒啪哒”的节奏声,同学们随着绳子的节奏齐声跳动,我们啦啦队在紧张地数着就在我们要数33的时候绳子就卡壳了,原来是梁卓夏同学不小心踩到了绳子。这样我们班成绩只有32个,名落孙山。一些队员不停地埋怨梁卓夏,而梁卓夏则紧紧咬着嘴唇,眼眶含着泪水。这时,老师过来对我们说,“没有拿到名次不要紧,只要我们尽了自己最大的努力就行了,不论做什么事,做要尽自己最大的努力,就算失败也没有关系,同学们,你们懂了吗?”“懂了!”我们异口同声地回答。是的,虽然我们没有拿到名次,但我们在比赛中学到了团结、合作与友情。
这次的跳大绳比赛真的精彩,观看比赛过程,我明白到了成功源于平时的练习与积累,更体会到名次是次要的,体育精神才是比赛的灵魂。
本原小学五年(3)班
程 雅 婧
跳大绳的风波
“什么?要跳大绳比赛?”“是啊,你还不知道?”两位同学议论着。听到这两位同学对话的我,顿时脸色苍白,大惊失色。
要知道我在小学时,跳绳比赛中我可是全年级倒数啊,跳大绳就更不行了!“怎么办,怎么办,又要丢人了!”我内心七上八下的。这时,同学们纷纷冲出了教室。“他们去干嘛?”我百思不得其解,随手拉住身边的一个同学道:“你们去哪啊?”“跳大绳啊,听说你跳绳可差了,你不去吗?”同学回答道。“我......我不想去。”我的话还没说完,那位同学就一把抓住我的衣服:“去练练吧!别给我们班拖后腿啊!”就这样,我们来到了操场,已经是下午了,太阳高高挂在空中,可因为是气温较低,我没感到一点热气。许多同学都在练跳绳。“看到我们班了,快走吧。”那位同学说道。只见我们班一个个像青蛙一样。都跳着过去,我胆怯地站在一边,不想出丑。我的好朋友看到了我,想我喊着:“你怎么不来啊!很简单!”我一边摇头一边摆手:“我......我不行的!”可好朋友还是把我拽了过去。“你干嘛啊!”我有点生气了。“ 该你了,快跳吧!”我的好朋友笑眯眯的说。我把眼神移到大绳旁心想:“怎么该我了我才刚来啊!我跳不跳那?”我犹豫着,大家似乎都等不及了,朝我一直喊:“快跳啊!”“不管了!豁出去了。”我冲向跳绳,跳绳甩过来了,可我一个没站稳,绳子缠住了我的脚。“哎呀!”我大叫一声摔倒了地上,同学们纷纷扶我起来,“没事吧,痛不痛?”我的好朋友帮我拍掉了身上的灰尘。“别太犹豫啊,看准时机再跳,你一定可以的。”同学们劝导着我,我摇着头说道:“算了吧,我不行。”这时,老师走了过来:“不要总想着你不行,如果你认为你输了,那么,你就真的输了,如果你想着一定会成功肯为成功去奋斗,去拼搏,我相信,你一定可以的。”老师的一番话感动了我,同学们教我的方法我也铭记在心,终于,又该我跳了,我不再犹豫,冲向跳绳,等跳绳到了我褪变时,我从身一跃,跳了过去,“太好了!”同学们笑着,我也美滋滋的。我学会了跳大绳!
这次跳绳大风波,真是使我受益匪浅。
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跳大绳小时候玩具不是太多,大家总喜欢聚在一起说笑嬉闹,喜欢打水漂儿、拔河、丢沙包,但我最拿手最喜欢的是跳大绳。跳大绳只需要一根长长的跳绳,随便选两个人摇绳,剩下的排成一列,挨个去跳。跳过一个,那人就迅速钻出去,绕到另一头,准备第二次,这种玩法就叫绕“8”字。跳大绳时,我们得先思考怎样钻进去、怎样钻出来,不然就会像我同学那天一样闹出一个笑话。那天和往常一样,新来的先跳,老的后跳,那同学便是开头第一个跳的。只见他迈出一条腿,那颗脑袋随着大绳而上下左右地转动,身体却一直立着不动。就这样持续了整整几分钟,我们后面几个纷纷埋怨:“怎么还没开始啊?”“不跳就让开嘛!”“快点呀!”大家七嘴八舌起来。终于第二个人按捺不住了,使劲一推,他便进入绳中,可是同学他居然呆呆地立在那里,结果“啪”的一声绳打在他的屁股上,痛得同学“啊”地惨叫起来,捂着自己的屁股,逃也似的飞奔回家里,逗得我们哈哈大笑。钻大绳的时候,有的人心里总是很害怕,有些就呆立着不知该怎么办,有些随着绳子的摆动摇头晃脑,有些干脆赖在原地,任别人怎么推也不肯进去。实际上跳大绳并没有我们想象中那么难,等绳子刚刚打地时,便是钻进去的最好时机,直接跑进去,停在正中间,绳子第二次落地时马上跳,甩到半空时猫着腰就能安全出去。按照这个方法练习,我们现在已经能一个接一个地跳,连成一个完整的“8”字形了。有时节奏很快,我们需要小跑着跳。但这不仅没让我们紧张,反而还令人更加亢奋起来,每次旁人都会投来羡慕的目光。跳大绳给我们带来了成就感,在那些简单纯真的时光里,也给我们带来了欢乐,我喜欢跳大绳。650字 五年级 叙事
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跳大绳“哎哟!冷风吹的我凉飕飕的!天快亮!”闹钟就早早地把我叫醒了,哦!现在才记起来,今天要跳大绳阿!早晨难免会心烦意乱的,因为,要那么早起来跳大绳。我在床上赖着不想起床。在妈妈多次的催促下,我才很情愿的起来了,穿了衣服,漱口洗脸都搞好了,要去学校了,早晨,来到学校,我看了看表,已经7:10分了,哇!那么多同学都来了,我望了望学校门口,还好李老师还没有来,要不然,我说不定会被骂!我在学校门口看看,咦?那是谁?怎么是短头发的阿,我揉了揉眼睛再一看,哦!不是我们班的。我赶紧跑过去,刘晴丽已经在摇绳了,我们好久都没有跳过了,有些不习惯,可是,后来慢慢的适应了。啊!赵老师!我们一起对赵老师说了声:赵老师好!我们想乞求赵老师来帮我们跳绳,可是赵老师拒绝了!李老师过了好久才来,我们练了没一会儿就做早操了,李老师就在那里给我们练了2分钟就没练了,只是说今天我们只是稍微恢复一下原来跳大绳的感觉!什么时候我们才能跳得和以前一样好呀!400字 六年级
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跳大绳上周五下午,老师宣布了一个重大的消息:下星期的大课间将举行一次班级的跳大绳比赛。得知这个消息我非常高兴,我决定吃过晚饭做完作业后,在院子里和妈妈一起练习。吃过晚饭,热气已经退了。天空黑漆漆的,小院的路灯亮堂堂的,我的心则是热乎乎的。我一蹦一跳地来到路灯下,把大绳的一端拴在了路灯杆上,妈妈则拿着大绳的另一端。开始跳大绳了。我有些紧张,因为我已经好久没有跳了,妈妈开始甩绳子了,我心里默数着“一、二、三。”眼睛一闭,双脚一蹬,跳到了绳子里,我跟上了妈妈的节奏,一连跳了许多个。一会儿,我适应了,能一边转圈一边跳,能跳一个马上“逃”出来,还能蹲着跳呢!怎么样?我牛吧!我以前在班级里跳大绳就是数一数二的,再加上我每天认真地锻炼,对于自信的我来说,比赛应该算是小菜一碟吧!比赛这一天,老师和一位男同学甩绳,让我们这长长“龙”队来进行连跳。女孩子们很团结,个个都跳得不错,跳一个,走一个,进行得很顺利。轮到男孩子们了,就跳得不怎么好,有的从底下钻过去,有的闭上眼睛冲过去,还有的从旁边绕过去,逗得女生们哈哈大笑。最调皮的是林渠铖,趴在地上像蛇一样蠕动过去。怪不得男孩子们不会连跳,因为他们没有女孩子们的认真和团结。老师挑选出了几个跳得比较好的同学做示范,当然我也包括在内。比赛结束了,我取得了挺不错的成绩,这是我这几天的付出所取得的好成绩。通过这次比赛,我更清楚了“一分耕耘,一分收获”的意义。550字 五年级 记叙文
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跳大绳在一个风和日丽的星期五早晨,我们迎来了第三届的趣味运动会,也是我们的最后一届趣味运动会。天阴阴的,天上看不到火红的太阳,硕大的白云将它挡住了,时不时还吹来一阵凉爽的风。操场上到处是体育老师和裁判员,他们手忙脚乱的准备着一个个项目的开始。比赛从一年级开始,一年级可爱的小朋友用他们各种的姿势,在草地上奔跑着,坐在一旁观看的我们,不得不惊叹他们的速度,看起来跑的比我们还快。镜头再转到我们班的比赛,我们班的比赛,最有看头的当然莫过于跳大绳了,比赛前,我们在小操场上苦练跳绳,毕竟“泡汤队”这个名字可不是白来的,我们一直练到满头大汗筋疲力尽了才肯休息。终于轮到我们上场了,我们像国家运动员似的,昂头挺胸,气势磅礴的走到了操场上,还没开始跳,密斯伍的赞扬让我们瞬间有了信心,看着耗子和乐扬甩绳的速度,正是我们平时练习的速度,当我正在担心会不会有些慢时,其他三个班的速度让我放下了心来。哨声一响,我们一个接着一个跳进了绳中,又如小精灵一般灵活轻巧的跳了出来,两分半的时间中,没有人说话,能听到的只有韩老师数数的声音和绳子抽打在草地上声音,整个过程鸦雀无声。又以一声哨响结束了这场比赛,值得庆幸的是,我们发挥出了这几次练习以来最好的水平,一共就断了三四次。所以最终,我们以196下的最高成绩赢得了第一名。跳绳这个项目,虽然辛苦,但我们都很享受这个比赛的过程。550字 初二 叙事
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跳大绳2008年12月2日星期二今天下午的第一节课是体育课,同学们开心极了。因为上节课老师说过今天要跳大绳。说实话,从小到大,我从来没有跳过大绳,也没有对这种游戏产生兴趣,但却常常看到许多同龄人在津津乐道地玩着这种游戏。从未尝试过的我,好奇心立刻涌了上来。刚打上课铃,同学们如小鸟般扑向操场。那时,我的心情喜悦极了。正如杜甫所说“漫卷诗书喜欲狂”一样。我们到达操场后,老师拿出了两根大绳,开始让我们练习。有两个同学分别抓住大绳的一头有节奏地摇晃,我们则进入绳子中央,随着绳子的摆动,跃过绳子,最后跑回原处。我在一旁看着同学们嬉戏,每个同学动作都十分流畅,一气呵成,而我却越来越犯愁,根本不敢接近绳子,生怕绳子抽住,或者绊倒我。刚才的喜悦荡然无从。此时此刻,我又冷静下来,细细想想,不尝试怎么知道自己不可以?于是,我鼓起勇气,走到那里准备跳大绳,而每当时机成熟,我便立刻紧张起来,在老师和同学们的鼓励下,我模仿同学们的动作,结果十分顺利就通过了。让我们大吃一惊。那一刻,我激动地跳起来了。而从这一件再普通不过的小事,折射出来的是一个大道理,总之今天是受益匪浅!450字 四年级 日记
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跳大绳随着现在的科技发展,有很多人都迷恋上了电子游戏,开始变得懶惰,不爱运动。在我们小区有一队喜欢运动的小团体,假期时都会聚在一起玩健康的游戏。周六晚上,吃完饭后,没等饭碗放稳我就在伙伴们的呼唤下,一起组团跳大绳。跳大绳的精妙之处不是你有体力就可以了,你需要看准时机,跟上节奏,才可以跳得又多又好。跳大绳不能抱饶幸的心理,不可以乱冲乱撞,如果你运气好的话,你可以通过,否则,不是给打到头,就是勾到脚,差点摔个狗啃泥。其中一个小伙伴,他的节奏和时机掌握得非常好,每次进大绳里跳,都可以全身而退,可是,他长得高,有时候绳子甩太低,总是会不小心打到他的头,这也是唯一的缺陷。就这样我们玩得不亦乐乎。衣服被汗水湿透了,脸上的汗珠像一颗颗断了线的珠子一样掉下来,但我们一点也不觉得累,我们的笑声响遍了整个小区。其实做运动不一定只会累,更多的是快乐。而且多做运动既可以锻练身体,又可以增加思维的反应能力。让我们离开电子游戏,让运动变成我们生活的一部分吧。400字 五年级
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跳大绳_900字说起跳长绳,每个人应该都跳过吧!今天,学校组织了体育活动---跳长绳。这个消息一从老师口中蹦出,我们下面便议论纷纷,有的愁眉苦脸,有的眉飞色舞,有的小声说:“长绳,我最不会跳了。”有的高兴的说:“跳长绳?我的拿手好系!”可是,不管怎么样,都得跳,因为可以锻炼身体嘛!绳子开始甩了,了甩绳子的两位同学的手好象有点抖,弄得整根绳子都扭起来了。看看叶唯一,站在长绳跟前,一副想跳进去有不甘跳进去的样子。我们急了,忙朝他嚷:“快点快点!跳进去就行了!”她犹豫了一会,迟疑着跳了进去,可惜,她慢了半拍,她的脖子被长绳给绕住了。我们一阵哄笑,我也在笑,可队伍越来越短,快到我了,我不免也有些紧张,要是我也像老叶一样跳不过去怎么办?要是我也被绳子套住脖子怎么办?想着想着,就轮到我上了。我稳了稳重心,在心里对自己说:“加油!你能行!”接着,我便“窜”了进去。可在甩绳的高冰清和潘洋,怎么看怎么没有好好甩,绳子像波浪一样翻动着,我一口气跳了3个后,绳子有甩过来了,我觉得绳子好象故意和我作对似的,我往这边跳,它偏往那边甩,我想我的信心又不够用了,连忙逃出了长绳。几个回合过去了,我们有的成功有的失败,但成功的不骄傲,失败的不气馁。后来,我们三个小组展开了激烈的竞争----比哪组跳得多。看着别的小组个个都成功,可我们组却失败多成功少。虽说失败是成功之母,可我们的好胜心压过了这个念头。不知是谁想了这个方法:第一个跳是,第二个也进去,接着第三个也进去,这样,我们的效率,就可以提高二三倍了。我们都觉得这是个好主意,可真的做起来,却没有想象中那么简单。我冲了进去。刚跳了两个,可还不见何初航进来,我刚想催她,绳子已经停止了摆动。回头一看,只见何初航脖子上套着绳,正在那朝着我傻笑呢!后面几组,吸收了我们前几组的教训,组组都成功,我们跳的个数骤然增多,我们也个个的脸都笑开了花。快乐的时间总觉得过得很快,这不,铃声响了,我们不甘心的停了下来,问了问总数。啊哈!263个!这下没有第一也该有第二了吧!相信明天,我们组会更熟练,跳的更出色的!本文系本站用户原创文章,未经允许禁止转载!800字 六年级 叙事
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快乐的跳大绳五年级二班丛榕“铃铃铃…..”课外活动铃响了,同学们蜂拥而下,楼梯一下子挤得几乎水泄不通,大家盼望已久的阳光体育活动终于到来了!我们班选的是跳大绳,就是两个人一人一头抡起一根又粗又长的绳子,一群同学一起跳,可热闹了!这可是我们最喜欢的活动。我拉着贝贝、杨杨、和“奶糖”好不容易挤下楼梯,刚一下来,就远远地看见洪智秀和姜旼庚已经做好了准备。她们一南一北各握住绳子的一头,绳子在地上拉出一条长长的直线。一组的同学可真快呀,她们已经齐刷刷地站在了绳子的一侧,紧紧地盯着绳子,等待着洪智秀喊开始。“一,二,三,开――始!”洪智秀和姜旼庚猛地抡圆了胳膊,绳子突然好像有了生命,上下翻飞着,在空中画出一道道优美的弧,打在地上发出有节奏的啪啪声。一组的同学跟着绳子上下跳着,紧绷的脸上露出紧张的神情,生怕被绊住,那样大绳可要闹罢工了,甚至于会让全组的人跌成一堆。她们配合得看起来天衣无缝,但我有一种预感,她们节奏虽然一致,但不在一条直线上,有的靠里有的靠外,这样下去迟早会绊倒。果然,第22下的时候,一个同学踩到了绳子,结果被绳带倒,在一片哄笑声中摔了个嘴啃泥。轮到我们组了。没等我们全站好,洪智秀和姜旼庚已经开始抡绳。就在我们手忙脚乱侧对着绳子开始跳时,我才发现,我又是最后一个。这可是个绳子不着地、最容易被绊到打到的地方。没办法,腿抬高一点吧!我一边跳着,脚高得几乎要打着自己的屁股,一边向前看去:我们四个人的节奏一模一样,而且也都在一条线上。只要贝贝的眼镜别像上次那样掉下来,跳上三十几下绝对没问题!这时,绳子突然打着我的脚尖飞了过去,我吓了一跳,马上调整了下节奏。尽管天气很冷,我已经开始热了,耳边除了绳子的啪啪声,还响起了大家呼哧呼哧的喘息声和同学们高声报数声。三十,三十一……三十六个了!可还没等我反应过来,绳子就重重地打在我肩上。“哎哟!”我习惯性地喊到:“谁?”“杨杨踩绳了!”不过尽管如此,我们也是跳得最多的一组,要在博客上表扬的!我们美滋滋地撤离,彼此鼓励着,下次一定要突破四十大关!跳大绳多有意思呀!它不仅锻炼了我们的身体,给我带来快乐,还使我们懂得,一个集体团结合作是多么重要。我真希望下一次的阳光体育活动早点到来。800字 五年级 记叙文
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快乐的跳大绳快乐的跳大绳五年级二班丛榕“铃铃铃…..”课外活动铃响了,同学们蜂拥而下,楼梯一下子挤得几乎水泄不通,大家盼望已久的阳光体育活动终于到来了!我们班选的是跳大绳,就是两个人一人一头抡起一根又粗又长的绳子,一群同学一起跳,可热闹了!这可是我们最喜欢的活动。我拉着贝贝、杨杨、和“奶糖”好不容易挤下楼梯,刚一下来,就远远地看见洪智秀和姜?G庚已经做好了准备。她们一南一北各握住绳子的一头,绳子在地上拉出一条长长的直线。一组的同学可真快呀,她们已经齐刷刷地站在了绳子的一侧,紧紧地盯着绳子,等待着洪智秀喊开始。“一,二,三,开始!”洪智秀和姜?G庚猛地抡圆了胳膊,绳子突然好像有了生命,上下翻飞着,在空中画出一道道优美的弧,打在地上发出有节奏的啪啪声。一组的同学跟着绳子上下跳着,紧绷的脸上露出紧张的神情,生怕被绊住,那样大绳可要闹罢工了,甚至于会让全组的人跌成一堆。她们配合得看起来天衣无缝,但我有一种预感,她们节奏虽然一致,但不在一条直线上,有的靠里有的靠外,这样下去迟早会绊倒。果然,第22下的时候,一个同学踩到了绳子,结果被绳带倒,在一片哄笑声中摔了个嘴啃泥。轮到我们组了。没等我们全站好,洪智秀和姜?G庚已经开始抡绳。就在我们手忙脚乱侧对着绳子开始跳时,我才发现,我又是最后一个。这可是个绳子不着地、最容易被绊到打到的地方。没办法,腿抬高一点吧!我一边跳着,脚高得几乎要打着自己的屁股,一边向前看去:我们四个人的节奏一模一样,而且也都在一条线上。只要贝贝的眼镜别像上次那样掉下来,跳上三十几下绝对没问题!这时,绳子突然打着我的脚尖飞了过去,我吓了一跳,马上调整了下节奏。尽管天气很冷,我已经开始热了,耳边除了绳子的啪啪声,还响起了大家呼哧呼哧的喘息声和同学们高声报数声。三十,三十一……三十六个了!可还没等我反应过来,绳子就重重地打在我肩上。“哎哟!”我习惯性地喊到:“谁?”“杨杨踩绳了!”不过尽管如此,我们也是跳得最多的一组,要在博客上表扬的!我们美滋滋地撤离,彼此鼓励着,下次一定要突破四十大关!跳大绳多有意思呀!它不仅锻炼了我们的身体,给我带来快乐,还使我们懂得,一个集体团结合作是多么重要。我真希望下一次的阳光体育活动早点到来。800字 五年级 叙事
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跳长绳随着全班同学的一阵欢呼声,大家一路小跑着来到了操场。你看,何彦杰大幅度地用力甩着两条胳膊;你再看,袁一清肆无忌惮地叫喊着;往前看,毛睿咧开了嘴,露出一行洁白的牙齿,欢乐地笑着……大家多么开心啊!你猜猜,我们为什么都那么开心呢?原来这节体育课要进行我们最喜爱的运动——跳长绳。跑完了三圈,大家开始做准备活动,“一二三四,五六七八。二二三四,五六七八……”体委施岳琪喊着口令。或许是今天特别高兴,所以我感觉她喊口令的声音也比平时更有力响亮。“好,下面我们女生和男生分成两组。我们先选两个同学来甩绳,邓德麟、陈思哲你们甩绳。”体育老师分配好任务,男生们立刻依次排好队伍。跳长绳游戏开始啦!我们依次从绳子下飞快地穿过,像一条长龙舞动。我跟在陆宇轩后面跳绳,每当轮到我跳绳时,我便紧张起来,生怕跳不过去,早早做好准备,看准甩绳的空隙,飞速地跳过长绳。每次跳成功后,我心里非常开心。大家欢快地跳着,这时,诸俊哲突然被绳子跘倒,差一点摔倒,同学们忍不住哈哈大笑。诸俊哲表情立刻变得愤怒起来,他指着甩长绳的同学大声地说:“你们甩得太不好,甩这么快,干脆换我甩绳算了!”他一边说,一边走回队伍,又接连跳了好几次,但都没跳成功,于是他不断指责甩绳的同学,我心想:“睡不着觉,怪床歪。”就这样,大家继续跳绳,不一会儿,沈睿之也跳失误了,其实,是因为袁一清在一旁大喊:“失败!”沈睿之分了神,受到袁一清的干扰。于是他显得很不高兴,眼睛瞪了一下袁一清,袁一清却表现得毫不在乎的样子。接着,又有几位同学跳绳时,袁一清继续喊叫:“失败!”大家都很生气,指责他不该这样影响同学们游戏。袁一清只好乖乖地闭上嘴巴。渐渐地我们积累了很多经验,比如说,前面一位同学准备好跳绳时,自己也要提前做好准备,选好进入长绳最佳的位置;跳完后,要迅速跑出,不要被长绳甩到身体,要根据甩绳的节奏来跳绳,注意力集中。我们像一只只小燕子,轻松地穿过长绳中央,接着迅速地回到队伍,谁也没有再失误了。这次跳绳的活动中,我们虽然遇到了不太愉快的事,但很快解决了问题,同学们玩得非常开心。我期待下一次跳长绳活动的来临。800字 五年级 叙事
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跳长绳上课铃响了,李老师像往常一样含着笑走进了教室,她润了润嗓子说:“告诉大家一个好消息,今年的田径运动会增加了跳长绳这个项目,希望大家积极报名,好好训练,争取为班级争光."消息一宣布,真是有人欢喜有人忧呀:跳绳高手就跃跃欲试一心想着为班级争光,而胆子小又跳得不怎么好的就怕被绳子打到又拖了班级的后腿。我就是属于后者的,自己在心底打着退堂鼓。过了几天,跳绳训练开始了,为了不让同学笑话我是胆小鬼,我默默的跟在了训练大军的后面,心底很害怕,不敢往前移一步,以为可以躲过这一关。就在这时,被女汉子贝可欣一把拉住,把我往摇动的长绳里推,我向前了一步马上退回来,又向前了一步,可还是不敢往里跳,这样反复了好几次,同学们都哈哈笑起来,说我是胆小鬼,这时不知谁嚷了一句:“你倒是跳呀!“我犹豫了一下,闭上眼睛,鼓起勇气冲了进去,没等我跳起来,绳子就重重的打到了我的屁股上,我伸手去摸屁股,还没等我反应过来,绳子又打到我的手上,顿时屁股和手上都火辣辣的,像被火烧了一样,没等我发声,旁边就有同学叫:“弱爆了,淘汰,快滚开!”我强忍着泪水伤心的站回到一旁。过了一会,李老师来了,开始进行魔鬼式的训练,她一边摇绳一边把同学们推进去,那速度超快,我都看眼花了,刚还想着一定要跳成功,不能被同学小瞧了,可这时,看了李老师这阵势,勇气之火一下浇灭了,全身发抖,趁大家不注意,脚底抹了油一样溜回教室,来了个胜利大逃亡。第二天还没开始早自习,同学们都到操场上练习去了,我一直在做自己的事情,不敢往教室外望一眼,生怕被老师和同学发现了逮住。就在这时李老师进来了:“黄天柱,大家都在等你呢,快点呀。”我知道这次是躲也躲不掉了,硬着头皮跟着李老师来到操场上,轮到我跳了,同学们都睁大眼睛看着我,李老师也投来鼓励的眼神,我没有半点退缩跳了进去,绳子没有打到我,我成功了。接着我又跳了很多次,速度越来越快,我也跳得越来越好,操场上洋溢着同学们欢快的笑声。田径运动会还没开始,我相信通过大家的刻苦训练,我们班一定能取得好成绩,同时我也懂得做任何事情都要充满信心不能临阵脱逃,我要给自己不停的打气加油,战胜学习和生活中的各种困难.800字 四年级 叙事