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300字 三年级春天来了，碧空如洗，万里无云，阳光明媚。在一节体育课上，老师笑眯眯地对大家说：“同学们，你们喜欢拔河吗？今天，我们组织一场拔河比赛。”同学们开心极了，然后老师又对我们说：“现在我教大家做热身运动，请大家跟着我一起做。”大家都跟着老师开始做热身运动了，我们摆摆手，弯弯腰，伸伸腿，不一会儿全身就开始发热
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300字 四年级 日记暑假的一天，天气异常的闷热，我和妈妈决定去附近的殷林村游泳，妈妈开车一会就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地换了游衣，就下水了。哎呀，真凉啊！我大叫了一声。妈妈说：“儿子不要忘了，什么时候都得热身”。我赶忙抓紧做热身运动，几分钟后我就开始游起来了，真爽啊！我去年学的主要是蛙泳，蛙泳的好
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300字 三年级 叙事一天晚上，妈妈对我说:“要不咱们俩明天早晨去运动运动吧!”“好啊!’’我答道。早晨，阳光明媚，我的心情也特别灿烂。我和妈妈换好亲子运动服后，就拿好体育器材，到楼下的公园运动去了。到了公园，我的妈妈说:“我们先热身一下吧！不然等一下会难受的，来，我们一起做。”“一二三四，一二三四，一二三四……”“热身
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300字 四年级 日记作文网专稿 未经允许不得转载暑假的一天，天气异常的闷热，我和妈妈决定去附近的殷林村游泳，妈妈开车一会就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地换了游衣，就下水了。哎呀，真凉啊！我大叫了一声。妈妈说：“儿子不要忘了，什么时候都得热身”。我赶忙抓紧做热身运动，几分钟后我就开始游起来了，真爽啊！我
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300字 三年级翻开厚厚的相册，立即打开了我儿时记忆的那扇窗，有一张照片让我总是时时忍不住大笑。那是我7岁生日的时候，我们全家去丽江、大理玩，一大早我穿上橙色短袖，短袖上有个可爱的狮子头，又穿上狮子小短裤，我忽然觉得自己像一个刚刚出生一二个月的小狮子，真可爱。我来到了游泳馆，我在热身准备跳下水游泳。我热身完了，准备
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300字 五年级 叙事今年暑假，我参加了学校的训练，我参加的是短跑的训练。第一天训练开始了，我5点钟起了床，因为训练在6点钟开始，不一会儿就要出发了。训练短跑的同学先在操场上跑了600米，作为热身。还有正压、侧压等等各30个。热身运动做好了就开始跑步了。我跟一个就毛永奇的跑，他个子比我小，这是他短跑的优势。我虽然腿比他长
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300字 五年级 记叙文今天，我和我的两位朋友一起去学游泳。我换好泳衣，戴好泳镜，就和朋友一起跑到教练身边，教练带着我们做了热身运动，以免抽筋，做完了热身运动，教练让我们坐在岸上蹬蹬水，适应一下温度，教练一说：下水，我们就跳下去，啊！水好凉呀！教练先让我们手拉着手，慢慢的走到红线旁，再回去，后来再让我们自己走过去，走回来，
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300字 三年级 叙事今天，我和姐姐约好去广场轮滑，我已经好久没滑了呢！晚上，我吃晚饭就出发了，路上我一蹦一跳的，活泼极了！去到广场，我坐在椅子上，穿好旱冰鞋，我又站起来做热身运动。一二三四、二二三四、三二三四、四二三四……做完热身运动，我就开始滑了，我先踏出左脚向左前方滑去，左手向右前方摆去。这时，我想起轮滑也分很多种
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300字 三年级每个星期六下午和星期日上午我都去学跆拳道。现在我已经是黑带一段了。来到道馆，教练先给我们做热身，跑步，然后练基本动作：踢板，练新的脚法，套路以及打搏击。有时候我还教不会的同学。我刚刚开始学跆拳道的时候很害怕，不想去。爸爸妈妈一直鼓励我，现在我觉得跆拳道是一种对身体很好，还可以防身的体育运动，我很喜欢
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300字 三年级 叙事今天，我和姐姐约好去广场轮滑，我已经好久没滑了呢！晚上，我吃晚饭就出发了，路上我一蹦一跳的，活泼极了！去到广场，我坐在椅子上，穿好旱冰鞋，我又站起来做热身运动。一二三四、二二三四、三二三四、四二三四……做完热身运动，我就开始滑了，我先踏出左脚向左前方滑去，左手向右前方摆去。这时，我想起轮滑也分很多种