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500字 三年级这学期，我们学校的大课间开展了许多活动，有跑操、热身操、放松操、武术、功夫扇。我最喜欢跳热身操。刚学热身操时，我心里很紧张，心想：“热身操会不会很难呀？学不好，被同学笑该多丢脸？”音乐响起，老师示范跳了一次给我们看，那优美的动作，轻快的旋律，把我深深地吸引了，我对自己说，一定要学会跳热身操，跳给妈妈
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300字 三年级春天来了，碧空如洗，万里无云，阳光明媚。在一节体育课上，老师笑眯眯地对大家说：“同学们，你们喜欢拔河吗？今天，我们组织一场拔河比赛。”同学们开心极了，然后老师又对我们说：“现在我教大家做热身运动，请大家跟着我一起做。”大家都跟着老师开始做热身运动了，我们摆摆手，弯弯腰，伸伸腿，不一会儿全身就开始发热
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500字 三年级我喜欢的运动项目有很多：有乒乓球、羽毛球、游泳、跳绳……其中我最喜欢的运动项目就是游泳了。我第一次来上游泳课时，来到水池边，看见水清澈见底，让人忍不住想往下跳，好好游一游。可是我正想跳下去时，老师拦住了我，对我说：“你还没有做热身操，一下水过久了，脚就会抽筋的。”我只好乖乖地和同学们跟着老师做热身操
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500字 三年级一个快乐的暑假，妈妈帮我报了一个游泳班。过了一周，到了星期六，妈妈带着我去游泳馆。来到游泳馆，我去更衣室换好了游泳衣，等着老师过来。老师过来了，有两位老师走了过来，看着好严肃。老师报了一下名单，妈妈就走了，老师叫我到小泳池旁说：“先做热身。”我们做完热身就下水了，老师说：“先半蹲着走。”于是，我们就
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250字 三年级“月饼真香啊！”是哪儿传来的声音？就让我带你们去看看吧！原来是作文班的同学在做月饼。我们的材料有：桔子味的皮，凤梨馅，模具。马上就要做月饼了，我和同学们先摩拳擦掌的在做热身运动。我们做好了热身运动。开始做月饼了我们先把面皮揉的圆圆的，再把面皮压的薄薄的，再把凤梨馅放到面皮的中间，把“小宝宝”盖上了被
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300字 三年级 叙事一天晚上，妈妈对我说:“要不咱们俩明天早晨去运动运动吧!”“好啊!’’我答道。早晨，阳光明媚，我的心情也特别灿烂。我和妈妈换好亲子运动服后，就拿好体育器材，到楼下的公园运动去了。到了公园，我的妈妈说:“我们先热身一下吧！不然等一下会难受的，来，我们一起做。”“一二三四，一二三四，一二三四……”“热身
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300字 三年级翻开厚厚的相册，立即打开了我儿时记忆的那扇窗，有一张照片让我总是时时忍不住大笑。那是我7岁生日的时候，我们全家去丽江、大理玩，一大早我穿上橙色短袖，短袖上有个可爱的狮子头，又穿上狮子小短裤，我忽然觉得自己像一个刚刚出生一二个月的小狮子，真可爱。我来到了游泳馆，我在热身准备跳下水游泳。我热身完了，准备
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300字 三年级 叙事今天，我和姐姐约好去广场轮滑，我已经好久没滑了呢！晚上，我吃晚饭就出发了，路上我一蹦一跳的，活泼极了！去到广场，我坐在椅子上，穿好旱冰鞋，我又站起来做热身运动。一二三四、二二三四、三二三四、四二三四……做完热身运动，我就开始滑了，我先踏出左脚向左前方滑去，左手向右前方摆去。这时，我想起轮滑也分很多种
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300字 三年级每个星期六下午和星期日上午我都去学跆拳道。现在我已经是黑带一段了。来到道馆，教练先给我们做热身，跑步，然后练基本动作：踢板，练新的脚法，套路以及打搏击。有时候我还教不会的同学。我刚刚开始学跆拳道的时候很害怕，不想去。爸爸妈妈一直鼓励我，现在我觉得跆拳道是一种对身体很好，还可以防身的体育运动，我很喜欢
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300字 三年级 叙事今天，我和姐姐约好去广场轮滑，我已经好久没滑了呢！晚上，我吃晚饭就出发了，路上我一蹦一跳的，活泼极了！去到广场，我坐在椅子上，穿好旱冰鞋，我又站起来做热身运动。一二三四、二二三四、三二三四、四二三四……做完热身运动，我就开始滑了，我先踏出左脚向左前方滑去，左手向右前方摆去。这时，我想起轮滑也分很多种