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350字 三年级 叙事小可叫爸爸教她跳绳可爸爸却说：“爸爸也不会跳绳啊!”“爸爸，你一定行的。”爸爸没有回答只摇了摇头。小可想可以找同学，她一心只想学跳绳都忘了自己很胆小。她问：“能教我跳绳吗？”“你不是很会跳绳吗？为什么要我教你呢？”“事情是这样的……”“哦！好，我教你跳绳。”一天两天，小可慢慢学会跳绳了。她去参加了跳绳比赛得了一个一等奖。爸爸和妈妈为她她高兴。“我会跳绳了！”妈妈很主动的说：“妈妈教你学花样跳绳。”小可一个下午就学会了花样跳绳。
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400字 三年级我第一次跳跳绳的时候，是我在二年级上体育课时，老师教我们跳绳，在那个时候，全班的同学都学会了，只有我还是不会跳跳绳，老师很有耐心的教导我，先把绳子往前甩出去，然后两只脚再跳过去，刚开始时，我只会跳一下，于是我只要一有空，就会练习，回到家也会与弟弟一起练习，没想到弟弟竟然比我先学会，我到一个星期后，终于会跳绳了。
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200字 三年级 写景我都等不及了。”我马上说：“现在就开始吧。”我紧紧拿住跳绳的把子。手朝前甩，脚就立刻跳了起来。就这样我一下一下地跳，速度越来越快。忽然我一不小心，跳绳勾住了我的鞋子。我看了跳绳上的计数表，一共跳了30下。我高兴地说：“我终于跳到了30下。”后面的同学有的跳了28下，有的跳了25下，我得了第一名，高兴地蹦了起来。
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450字 四年级 叙事到了星期三，跳绳比赛就要开始了。老师把我们带到球场上，先分成六排，然后每排每排进行跳绳比赛，可是我根本就不会跳。心想，这跳绳活动是女孩子的项目，不是我们男孩子的活动内容，我已不会跳，也不想跳，所以拿着绳子站在旁边闲聊。回到家里，我把事情告诉了妈妈，妈妈说：“跳绳活动是不分男女的，只要你肯努力，一定能学会”。
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500字 五年级那一阵子，电视上播放着一款新的跳绳，看里边的小朋友跳的样子，应该柔韧度极高，这让喜欢跳绳的我心痒难耐，于是我就想让妈妈也给我买一根。第二天上午体育课上，我发现班里很多同学已经用上了这种跳绳，这更坚定了我要买一根的信念。
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300字 三年级 日记首先，跳跳绳，可以强健我们的体魄，锻炼我们的身体，让我们少生病。其次，他跳绳也可以锻炼我们的身体协调能力让我们的手脚更加的灵活。还有最重要的是我的跳绳跳的非常的好！每次我们上体育课，跳跳绳的时候连女生们都自愧不如。现在的我从一个不喜欢运动的孩子变成了我们班的运动之星，这都要感谢跳绳带给我的快乐和锻炼。而且通过每天早上的跳跳绳，让我懂得了坚持的重要性，现在的我无论做什么事情都比以前更加的有毅力！
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750字 五年级直到有一次，体育健康检测，老师一声令下，我们便开始跳绳，我以烦躁的心情像平常一样跳绳，我那眼角瞟了瞟四周，发现周围的人好像都没有我跳得快。这是我每天训练导致的吗？我突然间产生一种自豪感，不自觉地加快了摇绳的速度。我越跳越快，也越来越入迷。闭上眼睛，仿佛来到了某种仙境里，享受着这绳子疾驰。一分钟到了，同学吃惊地记下数字。一群黑脑袋，也不知怎么的就围了过来，嘴里还发出感叹。我当时有说不出的优越感，回想刚开始练习一分钟只有130多个，跳完之后还会气喘吁吁，现在已经有190左右了，大大超出了一百分的标准，我心里乐开了花，我开始始有点喜欢去跳绳了。
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350字 三年级第二节体育课我开始练习跳绳。开始以为跳绳很筒单，但是跳绳并不是我想的那么简单，我总是摔倒，心里想：“跳绳真难，怎么学也学不会。”我把跳绳扔到一边不想跳了。老师看出来了我的心思，便走到我身前，对我说：“想学会跳绳不能心急，要有耐心、手脚要配合好，摇绳不能摇得太快，脚也不能跳得太慢。”听了老师的话，我又试了一次，果然好多了。一节课我已经学会了一个一个地跳。
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300字 三年级我喜欢跳绳，因为多多跳绳有益健康并且可以让我们长得很高很高。另外，因为在跳绳的时候，常常会愈跳愈快，所以也让我们的身体一直不停的流汗，流汗促进身体的新成代谢，增加心肺的运动强度，增加疾病抵抗力，也会让身心十分舒畅，所有多多跳绳对身体健康十分重要，因此我们要常常运动，如此才不会常常生病。
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450字 四年级 记叙文在我7岁的时候，我还不会跳绳。我总是站在楼下看着别人跳，我想跳可又有点不敢。这时妈妈拿着跳绳来到我身边笑着说：“试一试，你能行。”我接过跳绳开始跳了起来，可是我怎么也跳不好。我又急又恼，气得把跳绳扔在地上。妈妈捡起跳绳用那双有神的大眼睛看着我，好像在说：“不要放弃，要相信自己。”我第二次接过了跳绳，我努力地试着，“一下，两下。”妈妈数着，我跳着，我好高兴啊，我终于会跳绳了！我一下一下地跳着，我感觉我的胆子大了，我也会跳绳了，再也不用看别人跳了。