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1200字 高一 说明文简单地说，跆拳道就是不用任何武道器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手，脚和身体的各个部位的方法与技术。跆拳道不仅注重威力和技术，而且强调严格的纪律，高超的技术和强健的精神教育，以培养正义感，刚毅性，果敢性的独特的武术。因此真正的跆拳道人根本不同于那些仅仅学到搏斗时用得上的极其有限的技术，以在比赛场上讨得观众欢心为满足的似是而非的跆拳道人。
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700字 初一 说明文跆拳道不仅比其他武道的威力及技术优越。而且是培养正义感，和强调严格纪律、高超技术和坚强精神教育的特有武道。因此，真正的跆拳道人与仅学会对打时极其局限的技术，来满足于取得观众的兴趣或人气的不成熟的跆拳道有着根本的区别。
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1000字 高三 抒情散文从字面上解释，跆拳道就是：跆，意味着用脚，踢，踏。拳，意味着用拳刺或破。道意味着古代圣贤铺平的路前进，也就是进行精神修养。总而言之，就是为了用空手赤足护身。把跳，踢，刺，挡，闪避等动作，敏捷而得当地适用于活动的目标，给以最大的打击的技术加精神修养的武道，确实，跆拳道使先天性体弱者，经过科学的锻炼，也具有击败强敌的力量和自信心。但如果运用不当，无异于使用凶器。因此，必须经常强调精神教育，不许滥用它。
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650字 初一 抒情散文跆拳道不仅比其他武道的威力及技术优越。而且是培养正义感，和强调严格纪律、高超技术和坚强精神教育的特有武道。因此，真正的跆拳道人与仅学会对打时极其局限的技术，来满足于取得观众的兴趣或人气的不成熟的跆拳道有着根本的区别。
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300字 四年级 叙事去年是奥运年，妈妈带我去永谦跆拳道馆学习跆拳道，已经练的有一段时间了，天天踢腿、压腿，练得我腿抽筋，刚开始我有放弃练习的想法，可后来教练鼓励我、夸我，我就有了继续练下去的信心。练习跆拳道虽然很辛苦，一节课下来练得大汗淋漓，就像刚从水里捞上来一样，但我喜欢跆拳道。学习跆拳道让我知道了，跆拳道也是奥运会的项目之一。教练还告诉我们跆拳道的精神是：礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈，跆拳道的道规：严明的纪律、无限的忍耐、不断的创新和绝对的服从。
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400字 四年级小的时候，我的幼儿园好朋友经常在我面前展示跆拳道的招数，让我羡慕不已。步入小学，课程和业余时间排得满满的，我一直没有机会去学习跆拳道。可今年开学，妈妈却给了我一个惊喜！让我学上了小时候“梦寐以求”的跆拳道班。开课的第一天，我就学到了连续冲拳、左右冲拳、跳跃冲拳等等。一节课下来，我满头大汗，衣服也已经湿透了。两堂课后，我的腿已经开始疼了！教练说我是从来没有学过体能训练，开始疼痛是避免不了的。不过我腿疼得不严重，两三天就好了。
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250字 三年级 周记我有一个本领是跆拳道，我去年暑假学会了一个特长就是韩国的强项跆拳道，我的跆拳道不怎么扎实，但我有一点小成绩。大家不要看这个跆拳道很简单，但学起来就不好学了，不要看就这几个基本功很简单，但练起来就要下一番苦功夫了。这个左钩拳这么简单，要领是手与肩成直线，打出时要有劲，把力量全部集中在手上一拳打破……要领。
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900字 六年级然后，我体会到了跆拳道的训练强度。正值夏天，道馆里又不准开空调，我们汗如雨下，实在又热又累，训练完后简直虚脱。那时候的我，哪吃得这样的苦，自然受不了，慢慢地对跆拳道的热情也消退了许多，真正体验到了跆拳道的苦累。于是，我想退出练跆拳道。当然，这其中还有另一个重要因素――表哥，早因受不了跆拳道的煎熬，而旷课回老家了，他妈妈也不管。虽然我也不想练了，但我肯定不能这样子做，因为家长绝对不会允许。所以，我也就只好硬着头皮去练下去。
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500字 六年级 叙事跆拳道训练班就在南门十字的梨园小区，是平凉市唯一一家由跆拳道协会指定的青少年训练场馆。我和爸爸刚走到跆拳道道馆门口，就有人出来迎接我们，这个人个子高高的，体型偏瘦，原来他就是跆拳道道馆的馆长，也是这里的教练—李明老师。
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1200字以上 初二 抒情散文跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。另有同名图书《跆拳道》。概述跆拳道（韩文：?英文：Taekwondo）是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的朝鲜民族的体育项目。它由品势（特尔）、对抗、击破、特技等部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞技、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。主要分为世界跆拳道联盟（WTF）和国际跆拳道联盟（ITF)两大组织及其他民间的跆拳道组织。