军训记550字

军训记

550字 四年级

在之前就听说过军训,本以为是个管理很松,不会特别严的军训,可事实却总是那么残酷。

第一天全部都开始了训练,我们首先站军姿,可是有很多人都经受不住,这太阳的烘烤,不是头晕就是想吐,早上妈妈要我多吃一点,我就吃了一个鸡蛋,喝了一点汤,所以到九点多的时候,我可以说又饿又累,可是我又转念一想军训就是要锻炼自己的毅力,如果请假的话,我就没有了毅力。

晚上教官,在前面开会,我们在后面站军姿同学们都以为没有教官了,于是就忍不住动一下谁知后面还有一个教官看到我们班的那个同学一动,就一下子踹了上来,于是,我们就不敢动了,教官开完会,就问我们是谁动的站出来?动的那个动的同学站出来之后,教官说全部俯卧撑趴下,于是我们就趴下了,教管说要做三个,于是我们就开始做,教官说完一之后我们都认为二,可是教官喊的确是一点一我们都已经崩溃了,如果这样算的话,我们要做三十个,于是我们在座到十几个的时候,就趁教官不注意蹲下来休息一会儿再开始做,终于熬过了30个俯卧撑,我们都累的气喘吁吁,可教官并没有放过我们,还有我们让我们做50个深蹲,站起来的时候,腿已经麻木了,严重的甚至连路都走不好。结果,不出所料,第二天我们的腿开始了剧烈的疼痛,简直没有办法坐下,可是我们还是忍着疼痛训练。

这五天,我们终于熬过去了,可是对教官还是有些不舍,教官为了我们把嗓子都喊哑了,所以,即有些不舍,又有些对不起,在此,我想对教官说:“教官,您辛苦了”

我终于学会了仰泳

750字 六年级

游泳是我夏天最喜欢的运动之一。平时我们经常去游泳馆里游泳,但只会狗刨式游。看到别人变幻着各种花样游,我心生羨慕!心想:如果我也能灵活自如地游泳,那该多好啊!

我早想让爸爸教我仰泳。因为仰泳游起来很轻松,不是很累。我们本来昨天去的,但是游泳的人太多,我们只好回来了!今天,我们一家四口中午两点左右(游泳的人都休息了)来到奥体游泳馆,开启今天的游泳之旅。

我和妹妹学游泳并没有找教练,因为家里就有一个现成的教练——爸爸。我爸爸游泳技术是非常厉害的,因为在他小时候就经常游泳,所以技术自然很好。我和妹妹在爸爸的指导下,学会了狗刨式。

今天爸爸要教我们学仰泳。爸爸让我和妹妹轮流跟着他游,游了几趟后,爸爸就开始教仰泳了。因为我之前会一些,所以学习起来也很轻松。爸爸先看着我,让我扶着边上的浮球,躺在水面上,先浮起来,这对我来说很容易,所以不一会儿就浮了起来,并轻松掌握。然后,可以不扶浮球就漂起来。在反复的练习中,可以熟练的掌握游仰泳了,于是爸爸让我仰泳游一趟,刚开始,我有些害怕,一直在浮球旁边游,等返回的时候才敢脱离浮球。我一会儿就学会了。原来仰泳并没有我想象的那么难!妹妹还没学会。所以我就把游仰泳的技巧(游的时候把下巴扬起来,这样水就不会进到嘴里)教给了妹妹。经过反复的练习,妹妹也学会游了。我便成了妹妹的教练了!

在我跟着爸爸游过一趟回来后,爸爸的同事说只要全身放松,身体就能漂在水面上,也就是游仰泳时全身放松就能正常呼吸和说话。我试了试,果然是这样。因为水的密度比人的密度大,所以人就会漂起来,如果憋气,人就会膨胀,密度就会更小,所以更会漂起来。

我感觉仰泳比蛙泳轻松多了,呼吸并没有那么困难。而且不用经常换气,很放松。

今天,我学会仰泳真开心,真是会者不难,难者不会呀!我躺在水上尽情地享受着仰泳的快乐!学游泳得反复练习方能达到一定水平,正是熟能生巧呀!

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