细节决定健康
1.不要趴在桌子上
午睡
现代人的生活和工作节奏都很快。很多人没有时间午休,只是午饭后在自己的办公桌上趴着小歇一会儿,这样会给身体埋下健康的隐患。
趴在桌子午睡对视力的影响是最大的,伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊,这是因为在趴着睡觉时,眼球受到压迫,引起角膜变形,弧度改变,造成暂时性视力模糊。如果每天如此,眼球长期受压就会 造成眼球过高,视力肯定会受到损害。
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生逝复生
冷酷的严寒掺和着一抹明媚的阳光
多么美好而又惬意的日子!
不得不承认
我已经不再年轻了——
素裹银装
轻戴羽飘
虽端庄典雅却不复你那样的活泼开朗
透过波浪般的云雾
一轮弯月
向忧郁的树林
撒泻下忧郁的银辉
生的脉搏亦愈来愈弱
只剩下
咚咚,咚——咚
但是你,为什么还沉浸在幻想之中
醒来吧,醒来吧
去看看你自己散发出的光芒
我这样对你说
此刻
我笑着逝去,我此生又微笑了多少
孩子,你会原谅我吗?
‘你会原谅我吗?’你这样问我
毋庸置疑的我的心已有了答案
你的生逝换来了我的生
冥冥中
一切未知早已经注定
我知道一切却痛苦不堪
冰雪消融
泉水叮咚
难道不是我的眼泪在流?
心灵和血液里
引起了多少懒惰的激动
于是——
我舞蹈着
留下那清晨滴滴露珠
我旋转着
花蕾儿竞相讪讪微笑
但,所有的春色,所有生的欢喜
只能令我困惑、愁闷
旋转着,我旋转着……
直到生命的枯黄
请还给我暴风雪吧
还有那漫长的冬夜
如此
我强颜逝去,我究竟为自己活了多少。
来吧孩子,带着我生时的遗憾把生命蔓延
我随风飘着
炎炎暑日却挡不住我心里的一片清凉
从凄冷的彼岸
飞到尘世的边缘
随我而来的蝶儿
把荒凉变成悦目的片片
连蜻蜓也在头上飞
悄然潜行地探望
那是被遗弃的友人的心田。
还残存着滴滴曾经美好回忆
我做的只是我自己
‘哈哈’我笑得多么肆无忌惮
原来快乐是这样简单
‘呵呵’我又苦笑
曾经……
笑着,笑着
又变成了悲伤
心也成了两瓣
一边在燃烧,一边却寒冷
把世间的情感全部抛弃
对凡尘俗世我感到陌生
一切都被恶魔所燃烧
麻痹,麻痹
我不知道什么是遗憾
也不知道什么叫做凄凉
如今
我淡然逝去,我已分不清情和伤
小孩,你的结局想要什么样?
箫声缕缕
惊动了我孤寂的生命
醒来后
却发现我的周围是那样萧瑟、冷清……
枫舞红耀,飞旋着
掺和着孤零的雾浪
偶尔只听到冷风摇曳的声音
我没有过去
也不管那里是否有回忆的痕迹
天空游过一只孤雁
目的地又在哪里?
这样的生命有何意义?
手捧一片枯黄
却发现了生的奇迹
究竟是怎样的生命在跳动
嘀——嗒、嘀嗒
越来越快
告诉我怎样继续下去
噢!
那满树的秋实便是前方的路啊!
现在
我悲悔逝去,如果在早一刻该多好
朋友,请你再别像我一样
后记
生逝复生,生复逝生
难道不是一样的道理
你便是我,我便是你
其实命运一直都在自己手里
你说四季不变
可是刚刚一季的时间
一切又回到从前
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关注细节,健康成长亲爱的同学,敬爱的老师:你们好!你们有么有注意到身边的一些现象?当公共交车驶道站牌前,车子还没停稳,等车的人一窝锋的涌向车门,争先恐后的往上挤:马路上车来车往,川流不息,有些人不走斑马线就大摇大摆,旁若无人的走过马路;有些人为了上班、上学就把早餐装在袋子里,吃完就白带子随手一丢在地上;有些人要丢垃圾就随手把垃圾往垃圾箱上一丢。结果垃圾丢到了外面,那些人头也不回的走了,不管有没有丢进就走了。你们说这种现象好不好?你们一定会说不好,这只是生活中的小细节,算不得什么大错误。但是我要说,你们的想法是错误的。如果不注重生活中的细节,将会对自己的健康成长造成不良影响。中国古代有一个皇帝叫刘备,他曾经对他的儿子刘禅说:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”这句话的意思是:“不要以为好事小就不去做,也不要以为坏事小就去做。古人都懂这个道理何况我们现代人呢?我们经常会听到一些小错事,形成了不良的习惯,成为了一个无恶不作的大坏蛋,受到了法律的裁制。所以,我们一定注重生活、学习中的小细节,有了小错误及时改正,这样才能健康成长。同学们,我们一定要关注生活中的细节,让我们一起健康成长吧。450字 六年级 演讲稿
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细节“泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深”,理出于易,道不在远——个人道德的得与失,事业的成与败往往取决于人们对细节的重视与否。人们常说:“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。”在一些场合,人们对一个陌生人的了解,注意的往往是他的小节。在互不相熟的情况下,人们常常是以一个小节来判断一个人的素养,比如随地吐一口痰或说一句脏话,你的翩翩风度就没了,一次失信或一个小小的欺骗,你的诚信就没了。而一句简单的“谢谢”,别人会送你一个温馨的微笑,一次让坐,别人会投来赞许的目光。所以,小节有时便成了一些人的道德名片,修养的象征。越来越多的公司招聘人才在面试时,往往就是通过一些小事情来考察应聘者各方面的素质,来考验一个人对细节的注重度,而有些人虽然业务素质很高,但恰恰因这些小事情而被淘汰。一叶知秋;牵一发而动全身;千里之堤,溃于蚁穴,这些至理名言,都可以说明细节的重要。这不就是细节的魅力所在吗?当你注意并重视它时,它会带给你收获乃至惊喜,当你轻视它时,也许它会令你失去一切。天下大事,必做于细——成功始于心动,成于行动,而行动中的细节往往是一个人能否成功的关键所在。密斯·凡·德罗是二十世纪世界上最伟大的建筑师之一,在被要求说一句最概括的话来描述他成功的原因时,他只说了五个字:“细节是魔鬼。”他强调不论建筑设计方案如何大气,如果在细节上把握不到位,就不能被称之为好作品,细节的准确、生动可以成就一件伟大的作品,细节的疏忽常常会毁坏一个宏伟的规划。这位建筑大师的话说的的确有道理,有时细节真的像魔鬼一样,你的成败往往就决定于它。著名的重庆鸳鸯火锅之所以能在遍地都是火锅店的重庆鹤立鸡群,赚的满盒满钵,不就是因为率先想出了一个小小的金点子——在火锅的中间加了一个带有弧度的铁片而使火锅一分为二吗?细节可以考验人,可以修养人,可以提高人,更可以成就人,不管你生活中因种种的不如意而心浮气燥,也不管你怎样志存高远,切不可因一个小小的细节而损害自己的形象、影响自己的成功。有太多的人忽视“细节”,因而抬头望天,自说个人渺小不已,成功遥遥无期。然而万事开头难,成功的开始便是细节的积累,“聚沙成塔”、“聚少成多”,一个“聚”字,把太多“细节”紧紧地连结在一起,形成了一个坚实、庞大的基础,从而使你拥有了一副通往成功的阶梯,一双飞向高处的双翅。因此,提倡注重细节,把握细节,丢掉幻想,以务实的态度去面对生活,从而去创造美好的明天。[点评]本文的观点虽然不是很新颖,但构思严谨,分析缜密,论据确凿,条分缕析,使本文仍不失为一篇好的习作。孙珊老师1000字 高一 演讲稿
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细节我的同桌是一个男生,他长得胖胖的,每天跟我在一起总是嘻嘻哈哈的,感觉没有一点正经的样子,可是上一周发生的一件事情,让我改变了对他的看法。记得那次我们一起上楼回教室,走到楼廊的垃圾箱的那里,他的脚步忽然慢了下来,我正要问他怎么不走了,他给我指了一下垃圾箱的旁边的一个塑料袋,原来是这个塑料袋的边角燃起了小火苗。我的同桌二话没说,连忙上去用脚踩灭了,再看看地上有一个烟头,估计是哪个老师下课抽烟的时候,忘记把烟头掐灭了。经过这件事情以后,我觉得同桌的形象在我的心中突然高大了起来,我觉得他是一个十分细心,并且有强烈的责任感的人。我在今后要向他学习才行。250字 六年级 叙事
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决定今天,我对妈妈说,学校里有一场英语故事比赛。我告诉妈妈,我想不好到底要不要参加?可妈妈,也没有告诉到底要不要参加?她只对我说,让我好好的考虑一下。第二天早上的时候,我就对妈妈说:“妈妈,我已经考虑好了,我决定不参加了,我现在实在是没有那个能力,我觉得我应该从现在开始好好的努力,我想下次肯定还会有机会的。我应该为下次做好充分的准备。”妈妈说:“既然你这么决定了,那就照你的吧!但是,你要记住,有的时候机会错过了,就失去了,就再也回不来了。”但无论怎么样,我还是决定放弃。我深知自己还没到那个水平,那个境界。250字 三年级 记叙文
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健康健康为何而来,为何而去。从何而来,从何而去;我的健康从健康的父母中来,但不知从何而去;为探究人生的奥妙而来,却不知为何而去!我的健康不知何时而去,不知何时而回;不知落脚何处,不知被何而夺。我的健康不知是否真的是在那时而去,现却不知何时而回;不知它的落脚地方是否安全,而我知被何而夺。健康到底给予人些什么?是快乐?是欢喜?还是……/>我不知,只知那是永远值得我追求与渴望的!不健康到底给予人些什么?是失望,是希望,是渴望,是追求,更是……/>我知,可不知能否与它绝交。我迷惘,惟一清楚的是健康是不健康的我的向往与追求……/>——2004.12.4高一:沉真(陈真权)250字 高一 抒情散文
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健康我觉得健康对一个人来说十分的重要,这个想法是我以前从来没有过的,总是觉得自己很年轻,不会像老年人那样生病的,可是事实证明我的想法是错误的。星期一的时候,早上起来我觉得嗓子痒痒的很不舒服,我还以为是最近喝水喝的有点少呢,于是就在上午上课的时候,猛灌了两大瓶水,我以为这样子就能好呢,可是没想到的是,下午的时候我的病情加重了,身上竟然发烧了,妈妈在我放学以后带我去医院检查一下,原来是扁桃体发炎了。为了让我赶紧好起来,妈妈就请了假陪我在医院打针治疗。我躺在病床上难受的滋味,真的是至今难忘啊。看来人的健康真的很重要,我一定要在平时注意锻炼了。250字 初一 日记
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健康(12)健康很重要,今天我的小狗狗也一样。他总不爱吃东西,今天就生了病。今天的时候,我准备给他喂饭。他就跑了出去。没办法,我就只好坐在家里等着他。但是他却没有回来。这时候,我的邻居跑过来告诉我:我家的小狗在灌木丛里面躺着不动了。我连忙跑的灌木从里,我发现我的小狗狗真的躺在里面。我着急的喊来妈妈,妈妈见了说:“把它送到宠物医院里吧。”到了宠物医院,医生说这是没有吃饭导致的结果,需要住院。等了一个多小时后。我的小狗出来了,但是它还是躺在病床上。呵呵呵呵呵呵呵呵呵!我偷偷地笑:叫你平时不好好吃饭,这回遭报应了吧?虽然这只是小狗狗的事情,但是和人一样都会生病。希望大家好好吃饭都不要生病。250字 五年级 记叙文