保护视力从习惯做起
400字
四年级
记叙文
“妈妈！我有点看不清黑板上的字了！”星期五的时候，我曾这样向妈妈抱怨。妈妈焦急地问：“是不是近视了？”我胆怯地说：“应该是吧！”妈妈不吭声了。过了一会，妈妈坚定的说：“明天咱们去医院！”直到这句话说完后，我才明白——保护视力，从习惯开始。一、不用脏手揉眼睛。二、写作业、看书等用眼时不在光线太强或太弱的地方下进行。三、不长时间的看电视、电脑。正是因为我没有注意这三点，才导致现在这样的视力。
到了星期六，我去看了眼睛。我足足才有不到0.3的视力。我惊讶了！接着我滴了眼药水，使瞳孔放大。一个小时后才有了效果。然后我去测光，我近视375度。这可是属于中度近视。医生说：“明天来试镜片。”在路上，我想起了往常我的一些行为习惯，心里挺后悔的！近视不仅麻烦，配眼镜时还要花钱。真不值得！
到了星期天，我和爸爸去试镜片——我要带325度的眼镜。我带着眼镜走了一会，觉得所有东西都清晰了。过了一会，我摘下眼镜，一切变得模糊了。我这才知道我的视力有多么差！医生说：“你得一辈子都戴眼镜了！”
‘经历了’这次的视力‘风波’，我懂得了，只有保护视力，从小做起，从习惯做起，才会把视力保护好！
争取独立
450字
初一
议论文
我们现在是青少年了，已经长大了。有些同学觉得父母管的太严，太啰嗦，学校管的太紧了，自己就像犯人一样被人监督着。许多同学都想独立，可是由于社会太复杂，明争暗斗，十分不安全，所以家长就怕你独立以后被人误导。
举个最简单的例子，监狱里的犯人都想进去吗？都是由于社会良莠难辨，鱼龙混杂，泥沙俱下，而且在这个世界上有鲜花，也有毒草；有阳光，也有阴霾。不是所有人都对你好。有对你好的人，也有害你的人，所以我们必须要有一双善于分辨的眼睛，辨清敌友，保护自己不受伤害。
有一次，我的好朋友对我说她妈妈经常看她的日记，让她很受伤害。第二天早上她就把所有的东西都锁起来了。中午时妈妈陪着笑脸说：“宝贝，不是妈妈要看你的日记，而是怕你太小——”“够了，不要再用你的封建思想来封锁我了，我办不到。”一阵激烈的唇枪舌战之后，两人陷入了冷战。当我听说这件事的时候，我对她说：“冷静，好好与你母亲谈一谈，你的母亲不是有意看你的隐私，而是怕你太小而误入歧途。”后来她真的按我说的做了，母女俩促膝长谈，终于和好如初。
同学们，你们想独立吗？如果想，就做出成绩来，让你们的父母来信服你们，支持你们独立。
蒙初中初一：唏爱范
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保护视力从我做起2006年3月3日周六晴保护视力从我做起 让眼镜永远离开我们今天赵大夫在班对会上号召大家保护视力从我做起。我们决心要让眼镜永远离开我们。眼镜不愿意孤零零的生活，她要亲自去找朋友。它先到小红家，她正坐得端端正正地看书，眼睛离书本有一尺远。眼镜见了说：“不行，不行，她不是我的朋友。”眼镜来到我家，我哦对眼镜说：“我不歪着头把在桌子上看书。我要做眼睛保健操。”眼镜羞愧的走了。我要用明亮的眼睛感受这美丽多彩的世界！200字 四年级 日记
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保护耕地从我做起保护耕地从我做起假如你有一亩田地，你会怎样利用它？是种上农作物，还是盖上崭新的房屋？如今，耕地的面积越来越少。而耕地减少的根本原因，就是人类的过度开发。第一，城镇不断将近郊的土地划为自己的“地盘”，用于开发房地产，可以用作耕地的土地日益减少。由于房地产业发展的不均衡性，相当部分的土地被搁置，成了城郊荒地；第二，村庄里的土地被农民用作他用，盖房子、修坟墓，真可谓是无奇不有；第三，工地、矿井的废弃地特别多，在我国，这些废弃地的复垦比例几乎接近于零！人们为了自己的利益，贪婪地、不计后果地浪费土地，其实就是一种慢性自杀！耕地减少的另一方面原因是，由于人类对于环境的破坏，导致水土流失、土地荒漠化和沙漠化，也造成了一定比例的耕地减少。这两者叠加，使得耕地减少的速度不断加快。耕地的减少，对于人类的危害是致命的。耕地的较少会影响到粮食的产量。粮食缺少了，食草动物没有了可以吃的食物会减少，食肉动物又会因为食草动物的减少而纷纷死去……在这条条食物链、长长食物网、整个生态系统遭到破坏时，人类也在一步一步走向灭亡！所以，我们要保护耕地，爱护身边的绿化，不追求豪宅大院，让生态系统远离崩溃的危机。450字 四年级 记叙文
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珍爱视力从我做起珍爱视力 从我做起 珍爱视力 从我做起 随着社会的进步，科学的发展，人们的追求也越来越不一样了，可笑的是，有人竞然把戴一副近视镜当作一种时尚，简直是可笑。也难怪，现在有大多数人都戴上了眼镜，大概都是在追求时尚的吧？我的妈妈也戴着一副眼镜，我把我的想法跟妈妈说了，妈妈却持反对意见：孩子，你不知道眼镜一戴上，基本上就摘不下去了，而且其中的不便只有戴眼镜的人自己知道，不是那么舒服的，特别是冬天，眼镜被热气一哈，啥也看不清了，住一会儿才能看得见，别扭死了，千万不能误认为戴上眼镜是多么光荣的事，那是没办法的事呀！其中的原由也各不一样，但最终结果是一样的，不戴眼镜看不清东西！妈妈的一席话，让我一下子明白了，啊，原来戴眼镜并不是一种时尚呀，我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈，于是，我真正感觉到了珍爱视力是多么的重要，我们现在能有双好眼睛是多么的幸福。因此，我决定从我做起，从现在开始，好好保护自己的眼睛，也带动所有身边的人都来保护好自己的眼睛。 那么近视是怎样产生的？我想不怪乎以下几点：一、小学生写字时，不注意姿势，没有做到“书离笔尖一寸远，桌离胸脯一拳远，头离书本一尺远”这一标准。二、看书姿势不正确，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管姿势。三、看电视时间太长，离电视距离太近，造成眼睛长时间疲劳。四、科技发达了，家家有了电脑，上网查资料固然方便了，但大部分人是用来上网聊天，玩游戏，一天天做在那里，盯着那么小一个屏幕，再好的眼睛也会受不了的。综上所述，我们以后一定要引起高度重视，采取行之有效地措施，来重点保护我们的眼睛，戴上眼镜的也不要恢心，慢慢调理，按正确方式做，让度数逐渐减小，没戴上眼镜的，则更应注意，不然一双美丽的大眼睛，只能被深埋在一副大眼镜底下，那不是酷，而是痛苦！珍爱视力，从我做起，我们每个人都要行动起来，要爱惜自己的眼睛哟！700字 六年级 叙事
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保护视力一天，我正在写作业，妈妈突然走进来，说：“休息一下，看看远处，让你的眼睛放松放松。”说完，就出去了。等妈妈刚一转身，我立刻从身旁的书架上抽出一本《小哥白尼》，津津有味地读了起来。不知过了多久，耳边突然响起一声“炸雷”“你在做什么？不要眼睛啦？让你休息，是让你的眼睛放松，不是让你看课外书！”听罢，我赶紧扔了书，一溜烟儿跑到阳台上眺望远处去了。小朋友们，你们可不要像我一样不爱惜自己的眼睛呀，要注意读书、写字的姿势；用眼30分钟左右要远眺一会儿；不要再过强或过暗的地方看书；不要躺着、走着和乘车时看书，一定要把自己的眼睛保护好，可不要戴上小眼镜哦！250字 一年级 叙事
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保护视力在我的鼻梁上，架着一副眼镜。因此，我在班上总被同学们起外号，为“小四眼”，让我可苦恼了。现在，青少年视力在直线下降，戴眼镜的学生越来越多。如果眼球的前后径过长，或者晶状体的凸度过大，远处物体反射来的光线，经过晶状体的折射后形成的物像，就会落在视网膜的前方，因而看不清远处的物体。这样的眼就是近视眼。近视眼形成原因有两种：一是先天，二是后天。先天主要有遗传因素，后天主要有环境因素社会因素和用眼习惯.大多青少年都是由于看书、写字距离书本太近，或姿势不正确，或光线较差，用眼时间过长而造成假性近视，如果不注意用眼卫生，则会成为真性近视。所以，保护视力、预防近视是现在青少年必须做到的。不然你就会像我一样成为近视眼，成天戴着眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼镜，还被其他同学嘲笑，称为“小四眼”，那滋味可不好受！有一次，我洗完澡，想带上眼镜，去写作业。我在书桌上左摸摸，右看看，却没看到眼镜。我仔细想了想，我确实放在桌子上的呀！怎么不见了！我的眼睛近四百度，桌子上放着什么根本看不见。我看到了一个在闪闪发光的东西，以为是眼镜，拿起了“眼镜”，“砰”一声，“眼镜”掉到了地上，砸到了小脚趾，痛得我哇哇大叫。妹妹看了，居然哈哈大笑，我看到了妹妹的手上拿着一个会闪光的东西，我上前一步，抢到了眼镜，戴上了。太好了,找到了.原来是妹妹恶作剧，我一定要好好修理他。你看，近视是多么痛苦啦！现在生活条件好了，电子游戏机、电脑游戏和动画片都会吸引甚至诱惑青少年，导致青少年花费很多时间在其中，视力也就自然而然的下降了，长时间看电视屏幕、电脑屏幕就会使视力下降。为此对还没近视的同学们，提出几点建议:1、不要长时间看电视，玩电脑，应适当休息，眺望远处或看绿色植物。2、写作业时姿势要正确，养成写作业时“一尺一寸一拳”的习惯。3、要认真做好眼保健操4、不要躺着或趴着看书5、不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书6、定期检查视力，看视力是否下降，近视者应配戴眼镜当然，大家也要注意用眼卫生，千万不要用你脏兮兮的手来擦你的眼睛，这样会让你的眼睛沾上细菌哟！眼睛是心灵之窗，保护好眼睛，就是为你的未来开启一扇光明之窗。好好保护自己的眼睛吧！让自己有一双明亮的眼睛。800字 五年级 叙事
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保护水资源从我做起外婆家在楼村，节假日妈妈常常带我回外婆家玩。外婆家附近有一口井，井的另一边有一个小池塘，池塘的周围是一片宽阔的田野。妈妈常常领着我和弟弟到池塘边上玩耍，初次见到井和池塘的我充满了好奇，于是，便向妈妈问起有关这口井和这个池塘的事情。妈妈告诉我说，这口井和这个池塘已有近百年的历史了，在她跟我一样年纪的时候（8、9岁），这口井的井水清甜可口，附近的村民都来这儿取水，因为当时并没有自来水，所以这口井便成为了村民们的生命之源。井旁的那个小池塘池水虽不能说是洁白如玉，清澈见底，但是也是小鱼、小虾、青蛙们的快乐的家园，也是小孩子们游泳、玩水的好地方。加上那一片种满禾苗的绿油油的稻田，真像个世外桃园，居住在这里的人们都感到分外的心旷神怡。可是，我眼前的景象并不像妈妈所说的那样美丽。你看，那池塘的池水乌黑乌黑的，还漂浮着密密麻麻的、圆圆的、小小的水草，不要说游泳玩水，就连条小鱼毛也找不到。池塘边上还有个垃圾池，各种各样的垃圾堆得满满的，有的已经滑落到池塘里了。稻田里种的也不是禾苗了，而是一棵棵稀稀疏疏的用来绿化环境的小树苗。部分稻田也被黄黄的泥土给填平了，妈妈说，过不多久这里就要建厂建房了，惜日的美景已经不复存在了。是呀！随着人们生活水平的不断提高，到处都兴建起工厂、医院、宾馆、民区500字 五年级 写人
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