我学会了跳拉丁舞
我是一个爱运动的女孩,有一次,妈妈带我去歌剧院看表演,这时我看到有一位女孩穿着华丽的裙子,翩翩起舞,我羡慕极了,告诉妈妈我也要学习跳舞。
很快我就成为了一名新的拉丁舞学员。刚开始,老师教我们拉丁舞的三个基本动作:一位脚:小八字,二位脚:大八字,还有三位脚。对于有舞蹈基础的我,这三个动作很简单,我轻而易举学会了,心里沾沾自喜。
拉丁舞要求身体协调、节奏感强。老师把分节动作教完后,然后练习整套动作,如果一个动作做不好,下一个动作就跟不上。每个动作都要反复的练习。上完课后,我的腿剧痛,哭着告诉妈妈:“我不想跳舞了。”
妈妈语重心长地说:“做任何事都要坚持,不能半途而废。”
在妈妈的劝说和鼓励下,我极不情愿的继续坚持练习。在这个班里我是年龄最小的学员。老师讲的内容我理解的不是很好,很多动作我都做不出来,妈妈为了让我更好的学习,老师讲课时,她在一旁录像,回到家里反复的播放录像,认真研究每个动作的细节,然后再反复练习。经过一段时间的练习,我有了很大的进步,老师经常表扬我,我也爱上了拉丁舞。
每当上舞蹈课时,我会早早的来到教室练习。最难的一个动作是转圈。两只脚尖点地,后脚跟抬起,两肩自然下垂,左手上扬到头部,右手贴进腹部,然后开始转,转了一圈又一圈……转的大汗淋漓,转的头晕眼花。只这一个动作,就要练习三个月。
功夫不负有心人,在我的艰苦努力下,在赛场上我捧回了一个一个奖杯。在学舞的道路上我已经走过了四年,它带给我欢笑,带给我强健的身体,培养了我的自信心。它使我认识到:世上无难事,只怕有心人。
我学会了游泳
我学会的本领数不胜数,如:画画,乒乓球,主持人,篮球等等。其中我最难忘的是学游泳。
第一次上游泳课时,教练先教我们憋气,我深深地吸足了气,猛地扎进水里。在水里慢慢吐出气直到没气了,才把头伸出来换气。接下来的几天,我借助着浮板和背漂学会手和脚的动作,腿一伸一缩的,手也配合起来,就像船桨一样用力向下划,教练夸我学得快,我自己也觉得学习这些不费吹灰之力。
可到了第四天,教练要求我们摘掉背漂,自己游。背漂一摘,我立刻害怕起来。教练把我们轰下水,到了水中,我头脑一片空白,哪还记得手脚的配合,只能在水里挣扎着,呛了好几口水,水涌进鼻子和嘴里,呛得我直咳。被教练“救”起来后,我爬在岸边,真是难受,我真想放弃,不想游泳了。可是我望着训练班的同学们在水里自由自在地游的时候,我的心又痒痒的,我不服气,难道我会比他们差吗?于是我又在心中默默复习了一遍手脚配合的动作,一转身又扎进了水里。我反复练习,终于掌握了技巧,能像鱼儿在水里自由自在的嬉戏了。
这就是我最难忘的一件事,因为我懂得了一个道理。只要坚持不懈,就会有更好的收获。
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我学会了跳拉丁舞小时候,上幼儿园时,我非常好动,听到音乐就想跳舞,于是妈妈就带我去了体育馆。到了那里,我看到了许多小朋友在学,我也非常想跳,于是老师就安排我在小班开始学。小班的动作比较简单,都是一些基本功,但是如果基本功跳不好,一切就都是浮云。首先,老师讲了律动,这是在以后的动作里都会出现的。先把脚后跟并拢,然后前脚掌分开,大概一个拳头的位置。接着,老师又开始讲手势,双手感觉抱着一棵大树,然后再加上兰花指。随后老师又开始讲方形步,把两脚分开,上步,大腿并拢,分开,后退,再上步。几个动作反复做着,很累很枯燥。等到妈妈来接我的时候,我就告诉她我不想练了,太累了。妈妈就说:“那你不想让身体更健康?身材更挺拔吗?再说人家得冠军的人也像你这样,还能得冠军吗?加油,坚持下去,不要怕吃苦总会成功的”。这时,意志就嘲笑我:这都坚持不下来,真差劲。我发奋努力,一直坚持,现在己经跳得很好了。经过这件事,我知道了,不论做什么事,坚持下去,不怕吃苦就会成功!400字 三年级
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我学会了跳拉丁舞去年暑假,妈妈在天齐庙给我报了拉丁舞班,名字叫飞扬拉丁舞。一开始,我并不怎么喜欢。拉丁舞班有200多名学员。第一天上课,我很害怕,老师教我们跳的时候头要抬高,手和脚要伸直,不能挺肚子,要收腹……课间休息时,两位老师给我们跳了一段示范舞,他们的动作好看极了。我下定决心,争取有一天一定也要和老师跳得一样好。于是,我静下心来先从基本动作学起……我的舞蹈老师老师边给我做示范边给我耐心地讲解动作要领。我们跟着老师的口令“一、二、三、四、五、六、七、八,二、二……”认真地学习。虽然拉丁舞是一种体育舞蹈,练起来特别辛苦,但是我学得很认真,老师看到我这样也很高兴。功夫不负有心人,时间不长,我就学会了一个完整的舞蹈套路。现在,我慢慢地喜欢上拉丁舞了,我会不断努力,争取将来能去国际大舞台表演。300字 三年级
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我学会了跳拉丁舞我喜欢跳拉丁舞。我在同龄人中的水平也较好,这不是因为我天生跳舞就好,而是刻苦练出来的。拉丁舞可以帮助我们调整体态、长高……。加上我也喜欢跳拉丁舞,所以我会学这种优美的舞蹈。刚开始学的时候,我看见别人跳得是那么漂亮,特别是这里跳得最好的班,简直让人垂涎三尺!我心里又羡慕又有一些小紧张。开始上课了。跳舞之前有一个体能训练,这是最让人头痛不已的。一开始,我的脸涨得通红,累得快要趴下来了。可后来,我渐渐地习惯了,小组比赛还得了第二名呢!体能训练过后,就是我最拿手的拉丁舞了!我决定要好好表现一下我的才能。老师开始教我跳舞了,但是我还是跳错了几个动作,我觉得很泄气,老师过来安慰我说:“做为新生,你已经算好了,要继续加油!”顿时,我的心里甜甜的。后来,我越来越自信,终于有了好成绩。从学拉丁舞中,我明白了:做什么事都要有恒心,也真正体会了那句话的含义:不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。350字 三年级
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我学会了跳拉丁舞我从5岁开始就学跳舞,但不是学拉丁舞,而是民族舞。我是到了上一年级时才开始转学拉丁舞的。一开始学跳拉丁舞的时候感觉什么都很难,我每天在家里都会练习,但是总跳不好,妈妈都会鼓励我,使我有了信心。我觉得最难的是劈腿,一做这个动作我的腿就痛的不得了!我想:我的骨头都要废了!以前跳舞的时候都能劈的下,现在我都很困难了!我真应要努力劈腿了。我觉得最有趣的是跳牛仔舞,是拉丁舞中的一种,我现在正在学牛仔舞的基本步。牛仔舞有很多基本步,比如:三连步、四连步、六连步等等。我在家里练的时候都是先把爸爸妈妈在培训班那里录下来的视频看一遍再开始跳。我的老师告诉我们牛仔舞要有弹力的。但是我们总是没有弹力,所以老师都会反复的教我们。我在练的时候妈妈都会在旁边看着我,只要我跳错了或是跳的不好,妈妈都会指出来让我改正。就这样下去,我就跳的越来越好了!但是我没有跳的好就不跳了,我还是每天在反复练,争取跳的更好。现在我已经四级了!都是因为老师和妈妈在我身边帮助我,我一定会继续加油的!400字 三年级
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我学会了跳拉丁舞一个星期天的晚上,我和妈妈一起去散步,就快到学校前门了,我忽然发现学校外面的墙上贴着一张引人注目的红纸,上面写着:拉丁舞班开始报名了,同学们请踊跃参加!后面是马老师的电话。这时妈妈也跟了过来,我想:小时候我就非常喜欢跳舞,这次学校开了拉丁舞班,我也报名试试看!于是我让妈妈给马老师打电话,妈妈打完电话对我说:“你先去试一节课,要觉得好,我们就交钱。”“好的。”我说。随后,妈妈把时间和地点告诉了我。按照马老师说的时间,我来到了学校练功厅,因为我是第一次去,所以对里面的同学都很陌生。过了一会,老师大声说:“上课了。”大家都聚在一堆,等待老师分排,老师把我调到了第二排。正式开学拉丁舞了,我们先学的是恰恰,刚开始,我不是步子走错,就是错了方向,扭胯扭得肚子都疼了,我有点丧气了,不太想继续练了,可是老师说:“坚持,坚持就是胜利。”是老师这句话一直鼓舞我继续练下去。后来,我渐渐越跳越好,我更喜欢拉丁舞了!我的位置也被调到了第一排,而且交了许多好朋友,不枉费我一番努力,我还和同学们一起在“六一”为学校、电视台表演了呢!我不仅学到了柔美的伦巴,充满活力的恰恰,热情奔放的牛仔,还锻炼了形体,让观众们感受到了美的感觉,观众们的掌声也带给了我快乐!我觉得学会了拉丁舞,我真幸福呀!450字 三年级 记叙文
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