我该怎么办呢

随着进入二年级，我生活得不愉快，学习的科目会多，难度也会大，学习更紧张，家长期望值也随着我年龄的增长而变高，因此我会感到学习的压力大，烦恼多我又内向，有问题不愿意求助别人，往往是把问题憋在心里，烦恼自然也更多我父母把自己没有实现的愿望强加到我身上望女成凤不顾我的感受。批评多夸奖少，指责多指点少，干涉多协商少"他们的要求超出了我的实际接受能力我父母感情不和，经常吵架，发生冲突，我心情压抑!自卑和害怕人际交往，我学习以外的其他活动相对来说开展的较少，我缺乏交流和沟通的机会，加上激烈的学习竞争，我真的不知道怎么办。

我真的很想很爸爸妈妈好好说说，可是他们总是说：“没有压力就没有动力，我该怎么办？”我真的很迷惑。