看“收获”漫画有感

今天我看到一副漫画，名字叫做“收获”，这幅漫画主要是为了讽刺一些不爱护眼睛的人，它的内容大概是：

一天，老师上课后问了全班同学一个问题：“同学们，最近有什么收获？”话音刚落，几个近视眼的同学异口同声的回答：“眼睛又增加了400度”。

是啊！现在的学生越来越不爱护眼睛了，整天看书看电视，而且一看就是几个小时，或整天泡在网络上，不休息也不做做眼保健操和看看绿色，你们说这样能不近视吗？

近视的坏处很多，比如我们班有一次考试，一个近视的同学差一分就得了100分，原因却是看不见老师写在黑板的字，把8看成了9，所以才导致他失掉一分。再比如我们看电影和看电视的是后，到了经常环节，自己会因看不见而发愁，所以保护视力，必须做得以下几点：

首先，读写姿势要端正，做到“三个一”：

第一、写字时手指距离笔尖一寸：

有的同学写字时，习惯把手指头握在距离笔尖很近的地方，这样眼睛看不到字体，头便歪向一侧，两眼与本子的距离不一致，时间长了就会引起双眼视力不一致，导致视力不良。所以在写字时，手指一定要距离笔尖一寸，头部正直，身体端正，才不会影响视力。

第二、看书写字时眼睛距离书本一尺：

眼睛的生理功能是这样的：看越远眼球的调节就越大，读书写字时眼睛距离书本一尺就已经需要较大的调节，如果低头眼与书本的距离过近，眼球的调节也就更加紧张，经常这样就会造成眼球的过度疲劳。

第三，前胸与桌沿要保持一个拳头的距离：

写字时，前胸与桌沿保持一个拳头的距离，只有这样才能保持胸部挺直，如果弯着腰，胸腔脏器会受到压迫就会影响呼吸，影响血循环，从而影响身体的生长发育，长久下去就会形成驼背，脊柱弯曲异常。并且影响视力。

四、不要在光线太强或太弱的地方看书写字；

五、不要在走路、坐车的时候看书；

六、不要躺在床上、伏在桌上看书

眼睛是我们心灵的窗户，我们一定要爱护它，保护它，不要“收获”到个近视眼。

保护眼睛，从我做起，从身边的点点滴滴做起。