激烈的一百米跑
250字
五年级
记叙文
星期四，我们学校举行了一场运动会。每个班都有运动高手参加，我们班也不例外。
早上，我们搬着椅子，来到操场上。过了一会儿，比赛就开始了，各种项目都在进行着。其中一百米跑步是最引人注目的项目。运动员们都在起跑线上做着准备活动，有的压腿，有的摆臂，有的在练起跑……
随着发令枪“砰”的一声，运动员们就像一只只猎豹一样冲出起跑线。观看的同学纷纷站了起来，挥动着彩旗，大声喊“加油、加油！”运动员们你追我赶，个个使出了全身的力气向终点跑去。
一会你前面，一会我前面，不分上下，紧张极了。看到这种情景，场上的观众喊声更响了，个个喊得喉咙都要哑了。
最终我们班的几位运动员都得了第一名，他高兴地回到了班级里，大家都连声夸他：“你真棒，你真棒！”
五一游玩
250字
三年级
叙事
五一就是今天，我、妈妈、姥姥、姥爷、表弟都去了！你们知道我今天去哪儿了吗？哈！我们去日照的竹洞天了！！特别好的。
那里竹子和竹笋特别多，就当我们走进了“绿色大森林”吧！哈！慢慢的往里走，慢慢走……“哇！好大的游乐园！”我惊奇的喊到！我和表弟就求妈妈，让我们玩个够！妈妈答应了。我们玩了很久很久……后来姥姥说：“我看你们猴年马月也玩不完这点东西！”我们都笑了！
要走了，我不忍心离开游乐园，最后还是离开了。
回家之后我还和表姐说：“有一个好消息，我今天吃了四个雪糕，呵呵呵！有一个坏消息，我手扎进刺了，呜呜呜！”
山东省青岛市经济技术开发区香江路第一小学三年级：李昊然
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五年级
记叙文
250字
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跑一千米记今天下午临近体育课的时候，当我们班的人还嘻嘻哈哈没心没肺地在谈天说地，浑然不知体育姜老师已经站在体育教师室恶狠狠地瞪着我们的时候，命运之轮就已经为我们定好了半小时后发生的“残忍事件”。刚刚跳完500个跳绳，准备偷一会儿懒的我，突然被姜老师那惊天动地的“超级版河东狮吼”吓了一跳。听完以后，顿时感觉全身无力，要成软骨鱼了，原来，姜老师让我们绕操场跑五分钟，少于五圈（相当于一千米）的，重跑！对于五年级的我来说，这是头一次连续跑一千米。本来我们班的人都以为姜老师开玩笑，刚刚跳完500个跳绳，又让我们跑一千米，怎么可能！但是千算万算没想到，姜老师说到做到，立刻让还是四列纵队的我们跑了起来，最后一个人惨叫：“我是最后一个人，太不干了！”我们把乞求的目光投递给姜老师，但是没用，姜老师皱了皱眉头，说：“跑啊！”没办法，有人带头跑了起来，其他人也跟着你追我赶，我更是不假思索地与后面的人拉开距离。一圈，两圈，我像一只兔子，正在逃离起火的森林。四百米跑完以后，我的脚步渐渐慢了下来。操场上尽是我们班同学的身影，已经分不清谁是谁，跑了多少圈，已经不知道自己超越了多少人了。看见在假装系鞋带，对姜老师的话不屑一顾的同学时，我突然产生一个念头，反正自己穿的是鞋带易散的布鞋，就说自己鞋带多次散了，不就行了！正当我想要停下来的时候，忽的一个身影从我身边窜了过去，是比我跑步慢多了的大个子韦伊！我忍住心中的不满，我气喘吁吁地继续跑了下去，却提不起沉重的脚，我又休息了一会儿，等力气攒足了以后再冲刺，尽量努力超过她，一步，两步，三步，我与她的距离渐渐缩短，呼哧，呼哧，我听见了她的喘气声！再加把劲，我超过了她！但是，我又想到超过比自己慢的人，可不刺激，我还要超过那个只比我快一点的程雨婷！但是与此同时，我还不能让韦伊超过我，我使用九牛二虎之力，拉近了我俩的距离。我默念：“超过她们！超过她们！”剩下的几圈，我都在不停的超越，追赶，超越，追赶……“10！9！8！7！6！5！4！3！2！1！时间到！”姜老师那铿锵有力的话语，点燃了差点灰心丧气没能在五分钟内跑完五圈的我的决心，使还有50米就跑完全程的我恢复了原来的速度，撇下了程雨婷，撒开长腿，超过了韦伊，韦伊见了，似乎也加快了速度，不过终究还是没超过我，虽然我超时了几秒，但是毕竟我跑完了！人生的第一次！回到教室的大汗淋漓的我，脱掉衣服，提笔写下了这篇《跑一千米记》。900字 五年级
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百米短跑“加油！加油！”一阵阵呐喊声响彻云霄，只见操场上人声鼎沸，最激烈的百米大战即将开始了。各班的运动健儿们个个摩拳擦掌、跃跃欲试，开始了热身运动，有的弓步压腿、有的转体扩胸、还有的手掌触地……不远处，同学们正为自己班级的运动员们加油鼓劲，纷纷拉起了横幅。我们班的大诚是公认的“飞毛腿”，自然百米赛道上少不了他的身影，几位贴心的同学还跑过去给他揉肩捶腿，祝愿他能取得好成绩。比赛进入倒计时，所有的选手各就各位，裁判员的发令枪一响，他们如同离弦的箭一样冲了出去，选手之间互不相让，个个卯足了力气向前飞奔。远远望去，好似一匹匹脱缰的骏马，勇往直前；如同一只只矫健的猎豹，飞速前进；又像一颗颗出膛的子弹，呼啸着冲向目标！我们的目光都聚集到了大诚身上，只见他紧锁眉头，咬紧牙关，汗水顺着脸颊直往下流，他用力摆动手臂，一个劲儿地往前冲着，但后面的选手仍然紧追不舍，大有赶超他的趋势。我们看得格外紧张，有的同学激动地挥舞着红领巾，大喊道：“大诚，加油啊！坚持到底就是胜利！”在这一阵阵呐喊声中，大诚离终点越来越近，突然，他加快了速度，脚下像踩了哪吒的风火轮，还没等我们反应过来，他就大吼一声，飞快地冲过了终点线。大家围着他唱着跳着，别提多高兴了！百米赛道上有欢笑，也有失落，但是运动员们都挥洒了汗水，尽了最大的努力，我们应该以他们为傲！这场百米大战，让我收获颇丰：不管结果如何，只要付出了顽强的拼搏就是胜利者！550字 五年级
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800米男子跑星期三，兴奋而又紧张的800米男子跑开始了。我和我班的男子运动员陆续上场了。在枪声没响之前，我摆好了跑步的姿势，我的小拳头紧紧握着，心中像揣了只小兔子似地乱跳。枪声一响，我像离弦的箭似的，飞出了起跑线。我一路领先，别的运动员也不甘示弱，你追我赶。渐渐地，我由于体力不支，被一位对手赶上了。“加油！加油！”从我班的啦啦队那里传来了一阵阵的加油声。我扭头扫了一眼，只见他们有的站到了椅子上，有的舞动着手臂，甚至有的把红领巾都解下来挥动，他们几乎都喊哑了嗓子。我似乎受到了鼓励，拼命摆动着手臂，大口大口地喘气。奋起直追之下，终于又夺回了第一的位置。“比赛还剩下最后一圈了。”广播里传来了主持人的声音。这下，各个啦啦队又沸腾起来了。“加油！加油！”听了同学们的加油声，我跑得更快了。还有100米、50米、30米，还有10米了！我的对手又渐渐追了上来，他和我并排了！他的双臂有节奏地前后摆动，步幅越跨越大。快到终点了，我感觉我快不行了，仿佛有一个巨大的气锤压住了我的胸膛，我的双腿像灌了铅似的。这时我忽然听到了对手急促的喘息声，我一下明白了，他也跑不动了。胜利属于坚持到底的人。到终点了！我拼命地把头一抬，胸一挺，终于过了。我感觉我的双腿已经不属于我了，我极度虚脱，力气好象被什么东西全都抽走了。我已经尽力了，我已经没力气去关心谁得第一了。恍惚中，我感觉被托到了半空中。我一睁眼，我在我们班同学的手上被抛上抛下。看着同学们兴奋热烈的表情，我感到无比的自豪。550字 五年级 记叙文
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观看百米长卷前天“百米长卷”赛结束了，就在昨天，大家的作品都展示出来，文化长廊里挂满了栩栩如生的话和同学们写的毛笔字呢！现在我们就走进这迷人的卷吧！“找到了，找到了，！”我大喊起来，看！这就是我们班徐宇轩的作品“上海电视台”一座高楼在你的眼前出现了，那一扇扇蓝窗户，显得格外耀眼，而且高楼旁的两天马路上开着各种各样的小轿车，多有趣啊！接着，就是我们班郑威的，她的作品是“海边”多么美的名字啊！看！一个躺椅在沙滩上放在沙滩上，一片片绿叶遮住了太阳，多美啊！想着想着，我边走进了这幅画。突然，孙晨茜来叫我过去看漫画，我连忙问“到哪里啊？”“在哪里，人最多的地方。”我么走了过去，看见一个小男孩在黑板上写“我不再浪费粉笔了……可是要知道他在写就是在浪费粉笔”。这次代表我们班参加的选手，都是我心目中的“小画家”。五年级:夏荥300字 五年级 叙事
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紧张的八百米“你运动会都报了什么项目？”“当然是我最擅长的一百米短跑和跳远啦！”我走在学校走廊上，无意间听到两个同学在谈论运动会的事。看来大家都在为一年一度的运动会蓄力了。这不，一眨眼就到周五了，大家都怀着饱满的精神和激动的心情来参加运动会了，这次运动会友们举行了一百米跑，四百米，八百米等许多体育项目。但我印象最深刻的还是女子八百米跑。周五下午有女子八百米跑，我们班有两个人参加。下午来了以后我就坐在操场上看书，慢慢沉浸在了书的海洋，“砰”的一声响，把我从书海里拽了出来，我看见一排女生如同脚底踩风一般飞奔而去，上前一问，原来是在跑女子八百米，在这里我要告诉你：“八百米是田径场的四圈啊！”听着都瑟瑟发抖可是我们班有两名同学去勇敢的去尝试了。这时第一圈已经跑完了，显然，我们班有一名运动员有些累了她急促地喘着粗气，但他一部也没有停比赛持续到第三拳，所有运动员都已经疲惫不堪，而我们班的运动员走了几步，咬住牙，用力奔跑第四圈是最后一圈，他虽然体力不支了但仍在坚持跑完最后一圈，周围看比赛的同学都在为他们加油，而我的心里很紧张：一定要坚持跑完最后一圈啊！比赛结束了，不管她拿没拿到优异的名次，但只要去尝试了，就值得鼓励，不止她，所有运动员同样如此。500字 五年级
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跑八百米用了三分钟五十秒上下跑了个八百米的考试，感觉自己没了半条命，因为平常自己锻炼都是五分钟六分钟那样才跑完八百米。不仅仅是我，除我以外的任何一个女生，在跑完八百米之后都变了脸色，或是变红、或是变苍白、或是变黑，我看到的就是这三种颜色了！至于我自己，我看不到，但是应该是苍白吧。我想说在前面的两百米中，我在二十七人中保持第二名次，在两百米后我就出现不适了，以至于要张开嘴喘气，但我还是慢慢坚持着，看着身边一个个同学超越我跑到前面去，我还是安慰鼓舞着自己：“坚持下去，不然前面的努力就全部白费了！”我感觉呼吸甚是困难，每跑一步都感觉自己下一秒就会倒下，那个时候我想起了一个对我十分重要的人，她在信息上虽然不是鼓励我而是叫我跑完之后不要立刻坐下、不要喝水、稍微慢慢走一下。我就是靠着回忆QQ消息嘴角扬起继续跑下去……在最后的两百米里，我尝试着去超过身边的同学，而且我做到了，从十几名中跑到了第九名，包括在踏过终点的前一秒还是超了一位同学。终于跑完的那一刻感觉烈日下的自己有一种眩晕的感觉，也是那个时候，我感觉自己没有能力去关心身边的同学，因为除了干嗽以及用嘴大口大口呼气，我已经无法说话。其他的同学，我知道，没有谁不难受。但是即使是难受，我还是看到好些同学互相搀扶互相安慰着，我只是看着她们，当时没有任何思考的能力。而此刻夜深人静，我还是深刻体会到我们这些学生缺乏锻炼，经受不起大量的运动。我在用“悦跑圈”记录自己慢跑时就知道自己不能够一口气跑完四百米的足球场，中间需要停留一下，我也不能够做到每天坚持一次性跑两千米。一旦跑步出现了间段，就会感觉自己的双脚与足球场又变得陌生了。我不敢说自己能够每一天坚持锻炼，但我会尽量去坚持。因为只有身体健康强壮了，我们的办事效率才会更加高。650字 高二 叙事
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12生肖百米跑12生肖百米跑比赛即将开始,大家摩拳擦掌跃跃欲试.随着一声枪响比赛开始了,老鼠爆发力强,牛力气大,虎身子长,兔跳的远..........比赛开始了,大家拼命的跑,猴子依靠加速取得第一,又说：“我一定获得第一名！”，老鼠只排名第7.老虎排名第四,马排名第八,赛程过半,猴子排名开始下降,由第一开始下降到第九,明明排名靠后的开始上升,老鼠升到第一,马升到第七,虎、兔、牛也上升了，前五变成了：鼠、牛、虎、兔、龙。最后老鼠获得第一，而猴子只获得第九。200字 三年级 写景
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第一次跑四百米作者：秦畅运动会的第二天上午，我的噩梦来临了---跑四百米。那天上午，我的心情一直忐忑不安。终于，六年级四百米的比赛开始了，我站在跑道的一旁静静等待着。心里面也不知想些什么，总之，这时候脑子里乱七八糟的，就像被台风扫过了屋子。这时，我看见了一位穿蓝色运动服的选手，一开始跑的非常快，把别人远远的甩在了后面。我还在为他担心，跑怎么快，到最后还能跑动吗？没想到，他跑了两圈以后还是第一个到达终点的，我就纳闷了。他怎么一开始跑那么快，最后还是有力气呢？但是，我看他最后，跑得也不算太快呀，那又为什么别的选手又超不过他呀一连串的问题出现在我的脑海。我看了几组才明白，一开始跑步的时候，是爆发力最强的，要好好利用，就算到最后自己没有力气了，指要自己在跑，别人是没那么容易超过你的。总结完了方法，就要看临场发挥了，当我踏上跑道的那一刻，我的心情极其复杂，担心、害怕、紧张、激动都凝聚在了这一刻，随着一声哨响，我像脱缰的野马一样飞奔而去。可是，我的起步动作慢了点儿，一下子可落到最后，但是，我并不灰心，继续向前跑去，我肚子里面嘀咕道：“小样儿，老虎不发威，你们当我是病猫呀！别以为，给我来一个下马威，我就拍了！”我又加速向前冲去。在接下来的一圈半里，我一直处于第一名，到了最后半圈了，我的身体好像不受自己控制似的，一直往前跑，我的心跳一下比一下快。这时我真想推出比赛，一步也不想跑了。但是，我耳边再一次响起同学们的加油声，为了不辜负同学们对我的期望，我又冲了过去，只剩下最后五十米了，这时斳寒冰超过了我，我竭力想超过她，可是，就像后面有人拉住我似的---跑不动了，没办法，我只好落在了她后面。运动会结束了，虽然我没有拿到名次，但是，重在参与嘛，尽力就好。650字 六年级 记叙文
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