跳舞
700字
高三
议论文
赵丽宏在文中这样写到：“人生的色彩是何等丰富，人生的历程又是何等曲折漫长，它把生活的帷幕一幕一幕的拉开，让无数不同的角色在人生的舞台上演出激动人心的喜剧和悲剧。”是的，人生的演出，没有人能预知内容，也无法刻意去猜想；每个人都扮演着不同的角色，也许卑微，也许高贵，但重要的不是你的角色，而是你怎样演出，怎样舞蹈！
我是一名刚刚步入初中大门的“小学生”，这是我人生的第一个岔路口。我十分荣幸地来到了安阳市最好的初中——五中，这个多少学子梦寐以求的天堂。如今我站在这个地方，为了自己理想的明天，为了自己的下一站，就要努力拼搏了！我要在这个舞台上跳出真善美的舞蹈！
美是人的天性，爱美之心人皆有之，而跳舞和美是分不开的。在人生的舞台上跳舞，道理是一样的：我们要用心、认真、努力，几近完美的跳好每一支独奏曲，用美的态度面对这一切！
记得刚上学的时候，老师是一位相貌平平的普通人。只记得“小不点，你叫什么名字？”“我……我叫周嘉欣。”“来，过来，老师领你到座位上去好不好？”“好！”……“今天，我们来写自己的名字！”“怎么，不会写，老师来教你。”……这一个个的片段，在我的脑中一遍又一遍地回放，这一句句平常的对话，无不说明了老师对我的无限关爱。老师虽然相貌不美，却用美好的心灵，跳出了美丽的舞蹈！
也许你会问我，我喜欢怎样“舞蹈”？我会用心，用爱，跳出最有人生价值的舞蹈。伊莎贝拉是美国著名的现代舞开创者，她用自己的全部精神和力量，不放弃地追求自己的梦想，她的舞蹈是美丽的！
生命的美在于用心去诠释。伊莎贝拉用她的舞蹈诠释了她对世界的感受。我们该用什么诠释我们对人生的感悟呢？用我们对学习的认真，用我们对生活的热情，用我们对朋友的真诚，用我们对家人的感恩，用我们对人生的一切感悟来诠释我们生命中最美的一面。用我们最美好的那一面，来面对人生，感激人生！
让我们尽情舞蹈吧！我喜欢这样跳舞！
我的“小胖子”伙伴
400字
五年级
记叙文
我的“小胖子”伙伴名叫陈瑾龙。他的头发乌黑发亮；一双水汪汪的眼睛会说话；一双大大的耳朵就像芭蕉扇；一张能说会道的嘴巴能把稻草说成黄金，身材如胖猪，做起动作来十分滑稽，能让你笑掉大牙。
记得有一次，在一个昏暗的夜晚，大家正高高兴兴地玩抓人。轮到陈瑾龙时，他一把劲地向我冲来，不料地上有一块石头，他被石头绊倒了，脚摔出了血。我们以为他哭了，可是他没有，相反，他还自我安慰说：“不疼，不疼，陈帅哥要坚强。”我们用手比了个鄙视的样子，就立刻哈哈大笑。我心里想：“小胖”可真天真、可爱。
记得还有一次，我和“小胖”在看《月光宝盒》，我们看到最后面的时候，孙悟空摆出了个胜利陈瑾龙也学他那样摆。这样滑稽的加上陈瑾龙的脸真是绝顶搭配，连植物人也会被他逗醒，真不愧是“搞笑王”——“小胖”。
“小胖”的牛脾气也是很犟的。那一次，我们正在玩“警察抓小偷”的游戏，玩到一半，陈瑾龙不小心把葛苹给弄痛了，葛苹要陈瑾龙给他道歉，陈瑾龙死活不肯，我出面叫他也无济于事，他还说什么：“要来就不要怕痛，怕痛就别来！”说玩就像一头犟牛飞奔而去。
我的伙伴“小胖”就是那么滑稽，那么犟，你们喜欢他吗？
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跳舞2012年7月26日 星期四 晴天姐姐买了新相机，兴奋不已，我迫不及待的把相机拿过来拍了一张，感觉很不错噢!姐姐说：“润润来跳个舞，我给你拍几段视频。”我张口就说：“好，拍下来给我爸爸妈妈看。”姐姐放着《最炫民族风》，我开始炫耀起来，开始自编自演起来，把姑姑、姐姐给笑坏了，她们都夸我是个天生的艺术家，我很高兴。150字 一年级 日记
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跳舞我爱玩，但我更爱跳舞;我爱弹琴，但我更爱跳舞;我爱看书，但我更爱跳舞。谈到跳舞，舞蹈中酸甜苦辣全部涌上心头，如一杯醇香的红酒，越品越香。酸唉!练练练!天天都练，每到星期天我的心都“咚咚咚“地跳，双腿直发酸发软，舞蹈室仿佛是一个令人毛骨悚然的地狱。我每次都苦苦地哀求道：“老妈，求求你了，我不去跳舞了，都快酸死了!我现在不爱跳了!”但是，无论我怎样哀求，撒娇还是赖着不走，妈妈还是斩钉截铁地说：“不行!必须去!是你自己决定去报名的，换了个严厉一点的老师，就这样了?浪费钱呀!”听完我无奈地走下楼梯，嘟着嘴巴无精打采……到了少年宫，我无奈地放下书包，到一旁去练!唉!我练得是浑身酸痛!可是当音乐响起，我又把一切的无奈，全都抛到闹后，摆动起伏优美的舞姿，露出灿烂的笑容来……甜耶!我终于拿到证书了!当老师念到我的名字时!我的心无比激动，那一瞬间，我忍不住又跳起舞来了!在刚开始上课时，老师念到一个又一个同学的名字，唯独没念到我!当时我思绪万千!难道我考不及格吗?难道我没有其他同学做得好吗?难道我，我……正在我百思不得其解的时，“婧怡”一个声音想响在我耳边，我连蹦带跳地跑到前面，郑重地接过证书!翻开一看，啊，我获得了舞蹈班全国优秀学员的光荣称号，我三步并作两步冲到外面，小心翼翼地把证书放在书包里，无数次重复地跳同一个动作的辛酸在此刻算的了什么?我心花怒放，着心里呀!真是无与伦比的甜!苦真是的!我走在回家的路上，心里埋怨着老师，上课练，搞得我腰酸背痛，这不够!回家还练，练，练!头都快破了!练的加起来，就一个半小时了，我哪有心思呀!弹完琴，在干净的地板上，劈腿，下腰，片腿……唉!继续练下去，我的腿就要断了!没办法，但回想起荣誉，我笑了……辣哎呀!照这样，我门就该残废了，该压到何年何月呀?每次一上课，老师就压，压，压，甚至整个身体坐下去，唉!就听见骨头喀吱，喀吱的响，老师居然这样，还让我们站在那么窄的地方练下腰，唉!这感觉真辣!虽然这样，腰酸背痛但我有了荣誉，苦中有乐!舞蹈就是我最大的乐趣!800字 高一 叙事
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跳舞星期六又来了，我们又该练习舞蹈了。我们来到了舞蹈厅，开始练舞蹈了，我们都练得非常认真。老师说;"休息一会儿．＂有的同学在玩老鹰捉小鸡，有的同学在玩捉迷藏，而有一个同学在吃香蕉，吃完了香蕉把香蕉皮随手一扔，扔在了地上，玩老鹰捉小鸡的同学踩着香蕉皮摔倒了，全厅同学哄堂大笑．你们说这件事好不好笑？100字 三年级 叙事
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跳舞星期五晚上，我去财智大厦跳拉丁舞。“开课了！”老师喊着。我听见了连忙跑过去，把腿放到把杆上，压腿。田老师教完基本功之后，叶老师来教真正的拉丁舞了！我们一下子就学会了许多新步子，比如说：“扭臀步、纽约步、手接手。”我想：那么多步子等会会不会都忘光光了。我们休息了一会儿以后又开始了。叶老师叫家长们都进来了！家长们先和我们一起练了许多动作，后来等到和妈妈一起跳了！我说：“妈妈这应该调整一下。”“知道了。”妈妈说。我看见妈妈改对了就不管了。练了几次后我们走了！我觉得这次跳舞最有趣！200字 三年级
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跳舞如果有人问起你最爱上什么课？你会怎么去回答……有人说，他最爱上电脑课；也有人说，她最爱上音乐课；可能还有更多更多……五花八门，无奇不有。而我会毫不犹豫地说：“我爱上舞蹈课。”“什么舞？”“拉丁舞！"如果有人问，我会这样回答。拉丁舞，是体育舞蹈。它分为五大类，分别是：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。其中，我最爱的还是活泼的恰恰和激情的桑巴。拉丁舞现在也是竞赛舞，因为拉丁舞的生动，所以备受群众的喜爱。就连我，在和它第一次“见面”时，就被它深深的吸引了。记得，在我六岁时。妈妈让我去学拉丁舞，帮我报好了名。在路途中，我吵着不要学，妈妈也是一脸无可奈何的，拉走我。到了楼梯口，从远处就听见从教师里传出来的音乐声。我偷偷的从门缝里瞧了瞧。不看还好，一看，我就被深深的迷住了。老师的的手做成兰花指，就像是一朵栩栩如生的美妙兰花，脚是一个典型的外八字，手一上一下的摆动者，因为我刚开始不懂拉丁舞，所以以为是老师是在随便地乱摆罢了。但是这不仅不失美观，而且还增加了几分生动。老师那饱含刚劲和力量的动作，有时一个摆胯，有时一个小碎步。让我眼花缭乱，我深切得感受到了，我的心“怦怦”地乱跳着。于是，我毫不犹豫地对老妈说：“妈，我要学这个，我不要学拉丁舞。”“这就是拉丁舞。”“那我要学！”……于是，我开始了我学拉丁舞的第一节课。拉丁舞，充满了活跃；拉丁舞，充满了柔情；拉丁舞，充满了激情。这样的舞蹈，我又怎能不爱呢？550字 三年级
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议论文
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跳舞毯快乐的暑假作文400字篇一_跳舞毯今天吃完晚饭后，爸爸把电脑重装了系统，装上了好久不玩的跳舞毯。跳舞毯是正方形的，上面有八个箭头，分别朝着八个方向。装完后，爸爸先跳了一次，他的技术真差，电脑屏幕上总是显示“臭脚丫”“脚歪了”。一曲还没跳完，爸爸就没劲了，体力可真差呀。我见爸爸不跳了，就站上了跳舞毯，轮到我上场了。电脑屏幕上显示的箭头可真多呀，一会儿向上，一会儿向下，一会儿又同时向左和右……我都跳不过来了，电脑上显示“臭脚丫”“脚歪了”提醒我注意，偶尔也会显示“很完美”夸夸我。跳了一会儿，我就感觉很累，特别是腿部，于是我把跳舞毯让给了妈妈。妈妈上场了，跳舞毯她还不会用呢，还是我教她的。妈妈站上了跳舞毯，她的动作难看极了，就像一只丑小鸭。妈妈跳了一会儿，也没劲了，又轮到我上场了。这次我还是显示“臭脚丫”，看来还要努力练习呀。跳舞毯可以帮你运动运动，减减肥，还能锻炼身体，提高自己的体力，大家都买跳舞毯吧。让我们一起来跳舞！快乐的暑假作文400字篇二_暑假生活今天，是我们假期的第一天，盼望已久的假期终于来了，告别了一个学期的紧张学习，终于可以轻轻松松的休息一下，睡个懒觉了。不知不觉卧室里透过一缕阳光。“啊——”随着一声哈欠我从梦中醒来。伸伸懒腰，睁开朦胧的双眼。懒洋洋的穿上衣服，一副无精打采的样子。吃完饭后，帮着妈妈端下餐具，倚在墙上看起了《喜羊羊与灰太狼》。我听见外面吵吵嚷嚷的，我出门一看，原来是我远在甘肃的阿姨来了，带着她的宝宝和牛牛，宝宝已经上一年级了，比走的时候已经长高了以大截，至于那可爱的小牛牛吗，我还是第一次见，我马上来了精神头，连忙请她们进来坐下。坐下之后，小牛牛好不安稳，一会跳着跳那，一会蹦来蹦去，还和我玩起了捉迷藏。玩着玩着他往后倒，一不小心倒到了盆上，来了个“日光浴”，“哎呀，小牛牛，你想要洗澡澡也不至于这么着急吧！走过了，我带你洗澡去。”这个小牛牛洗澡也不安稳，弄了我一身水。我只好让阿姨来给他洗了。太阳不知不觉已经西下，阿姨也带这他们回家了，我也度过了一个快乐的寒假第一天。点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。文章前后连贯，形成完整的形象。900字 高三
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《跳舞草》一个月来，在简单的两点一线之外，我开始有所期待。忽然发现生活的节奏开始跳跃。 那天，姐姐交给我一盆跳舞草时，我简直有种受宠若惊的感觉。她可是头一个对我的耐心、细心表现出如此大的信心的人呀！我十分慎重地接过，一转身就开始犯愁：这可是娇贵的跳舞草，绝不像我平常种的那些仙人球，几天不浇水照样活出勃勃生气…… 由于跳舞草是喜光植物，要在冬天将它养活绝非易事。担负着如此巨大的考验，我成了一株跟着太阳转的向日葵。天天早上一起床，就上阳台“勘察”一处最可能照到阳光的地方来安置跳舞草，下午放学再转移到阳光最充足的地方……如此这般重复了几天之后，想必是诚心打动了跳舞草，小家伙终于出来接见我了！ 可以想象，对于一个第一次将仙人球之外的植物养活的人，这是一件多么激动人心的事，在我的栽种史上，这可以算是一个“里程碑”了。我迫不及待地打电话向姐姐汇报，她也相当兴奋，于是，电话两头笑声此起彼伏，直到我发觉对面的阿婆好奇地往这边探脑袋…… 依然天天浇水，天天为了跳舞草跟着太阳转，但似乎它对我的精心伺候已经司空见惯，所以不为所动了，好几天了，它那停留在1.2cm的高度总是让我泄气。但也正因为这样，我愈发期待，期待它长到说明书上写的“几十厘米”，更期待某天它真能够在轻柔的音乐声中翩翩起舞！ 期待的力量就是如此，它让平淡而乏味的每一天鲜活而生动起来。因为期待，而收获了一份美好；也因为期待，这段记忆就值得被收藏！点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。文章前后连贯，形成完整的形象。650字 高三 记叙文
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会跳舞的草有的草可以用来抓捕蚊虫，有的草会“害羞”，有的草长得奇形怪状，但还有一种草它会跳舞。海里的水草会随波飘摇，但是这种草是天生的舞者，真的会自己动起来，它就是——舞草。从舞草的名字就可以看出来，它是个热衷于舞蹈的家伙。但是这并不意味着它娇生惯养，它虽然喜欢阳光和温暖湿润的环境，但却很耐旱，常生长在丘陵山坡或海拔2000米的山地之中。它有曼妙的舞姿，但却不屑于炫耀自己，宁肯自己独自快乐。舞草为什么会跳舞呢？原来在舞草的叶片两侧，有许多线性的小叶对声波十分敏感，很容易在声波的刺激下连续不断地上下摆动枝叶，就好像一位翩翩起舞的曼妙少女一样，具有很高的观赏价值，因此被命名为舞草。此外，跳舞草起舞还会受到温度、阳光和一定节奏、节律、强度下的声波感应的影响。相比于一般的观赏植物，我们可以欣赏它随着环境变化而自由舞动的美好形态，具有一种独特的趣味。如果你对它放一首优美的歌曲，它便像翩翩起舞的少女，舒展自己的手臂情意绵绵地舞动；但是如果你对它播放杂乱无章、怪腔怪调的歌曲或大声吵闹，它便会“罢舞”，不动也不转，好像在对你责怪一样。跳舞草是自然界中唯一一种会对声音产生反应的植物，但它已经是濒临灭绝的植物了。跳舞草的花语是快乐，也许是因为它听到好听的歌声就会起舞，就像我们开心的时候一样吧！500字 高三 应用文
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打着雨伞跳舞如果你不能输得优雅，就不会漂亮得赢得胜利。如果你连续五十二次求职遭到拒绝，你会怎么样，是感叹世无伯乐，是看破红尘，还是把那间公司的门踢几脚，贾库·拉斐萨托都没有做，他弯腰捡起公司门前台阶上的一枚大头针，不因为自己不是公司里的人而袖手旁观，不因为自己求职被拒绝而存怨恨，他优雅得接爱失败，所以注定他会漂亮得赢得胜利，几十年后，贾库·拉斐萨托成为法国银行界的银行大王。人的一生，不可避免地会受到无法挽救的失败与苦难，像疯狗般的乱吼乱叫是最愚蠢的特为，像驼鸟般躲在沙里是最胆小的行为，优雅得接爱失败，常常是一个人所应该做的。当年，楚汉之争，项羽大败，残余的部下劝他过江东，卷土重来，他却觉得无颜愧对江东父老，自刎身亡，其实，项羽若肯优雅得接爱失败，以他的本事，想要东山再起，未必不是难事，他却意气用事，最终落得个自杀的下场。这世界上的意外太多，比如想晒被子时大雨倾盆，想浇花却又晴空万里，变更的速度永远比决定快，这个时候，你是破口大骂，还是无奈接受。智利有一个叫符拉迪的美丽小城，每天都有一群老太太在中心花园跳舞，青春活力的气息感染着身边很多人，每天都有很多人在此等候她们跳舞，然而有天却下起了倾盆大雨，大家大失所望，准备离去，可是那群乐观的老太太们，却拿雨伞跳舞，五彩缤纷的雨伞形成了一幅美丽的风景图，很多人都说，那是他们一生中见到的最美丽的舞蹈。我总为那群智力老太太感到开心，她们热受跳舞，就算会遇到什么挫折，我相信她们都会平安度过，因为她们是如此的优雅，优雅地承受所来到的。这世上，总会有无数的意外，我们避免不了那些意外，但我们可以像智利老太太们打着雨伞跳舞，像贾库·拉斐托斯优雅的接受失败，因为，如果你能优雅接受失败，就可以漂亮得赢得胜利。650字 高三 叙事
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在奶奶的掌心上跳舞仰望蓝天，俯视大地，天与地之间，空气与水之间，弥漫着感恩的香气，如幽兰的清，又似月季的浓，还像夜来香的淡。在我的记忆中，最香的是莫过于奶奶的那双手。小时候走夜路，虽然天空的星星会调皮地向我眨眼睛，月亮会慈爱地投以光明，草里的小虫会奏出动人的音乐，可小小的我依旧害怕黑夜。它总给我以凄凉、悲伤、恐怖之感。而奶奶的那双手总是在那时及时地伸出。记得有一次，我和奶奶去打油，不知道什么原因，一直到很晚才回去。回家的路上，天上没有眨眼睛的星星和洒光辉的月亮，夜很寂寞。通往家的路上，坑坑洼洼，石子很多。奶奶牵着我的手慢慢走着，一不小心踩中了‘地雷’，被绊倒了，她滚入河中，可她的手却把我推到岸上，我毫发无损，奶奶却伤痕累累，我分明听到了她痛苦的呻吟，又听见‘孩子，你没事吧’慈爱的声音。我哭了，我恨那个石头，害我奶奶受伤。那几米远的路，我走的很长，好像足有半个世纪。回家后，在灯光下，我看到奶奶流着血的脸，眼泪像掉了线的珠子，再次落下。我用手为奶奶擦脸，我很怕，又是那双手握紧了我，似乎在说“孩子，没事。”几年后，那双曾经美丽的手已经有了许多小沟，手皮也皱了，变的粗糙了，它又变成了我的痒痒挠。在蚊群飞舞的夏夜，它给予了我莫大的帮助，它使我甜甜的进入梦乡。想到这里，我决定送奶奶一个礼物，可是冥思苦想，就是不知道送什么好。一个晚上，我不经意看见奶奶那双粗糙的手，于是灵感大发，决定用多年积攒的零花钱为奶奶买一瓶护手霜我为自己的伟大想法兴奋不已。奶奶生日的那一天，我蹑手蹑脚地来到奶奶身后，吓了她一大跳，然后我调皮地说；‘今天是什么日子，你知道吗？’’奶奶笑着说；‘你个小鬼头，又有什么花招？’我翘着小嘴说：“哎哟，你这个笨蛋老太婆，今天是你的生日。”奶奶假装生气地说：“我是笨蛋，你就是笨蛋孙女。”见此情形，我讨好的说：“奶奶，送你个生日礼物，好不好啊？”于是，我便把护手霜递到奶奶手上。她一看，眼角流下了热泪，感动的放气，脸上绽放出菊花般的微笑，我做了个胜利的手势。奶奶带着哭声说：“乖孩子，懂得心疼奶奶了……”世界因关爱而温暖，因感恩而精彩。今天的空气更加清新，阳光更加明媚天空更加蓝，，花儿更加鲜艳。一切都如此美好。我发现奶奶今天的手特别温暖。其实为他人盖上的一叠棉被，餐桌上夹送的一筷饭菜，节日里的一声问候都会让人温馨无比。沙砾平凡造就璀璨的珍珠，雨滴平凡编织美丽的彩虹，奶奶那双平凡的手温暖了我的心空，我会永远在奶奶的掌心上欢快地跳舞。900字 初一 议论文
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不避风雨，傲然相对议论文乌云密布，不时的雷声轰鸣着，不时的电光闪烁着。苍穹下弥漫着“风雨欲来”的气息，压迫的我们心生烦躁。我漫步走进阳台，望着天上不断聚拢的暮云，心中万千感慨。为何要心生烦躁呢？风雨……可是上天赐予我们的，最好的礼物呢……有阳光明媚，自然就有电闪雷鸣；有春意盎然，自然就有秋风萧瑟；有彩虹，自然就有风雨。无论彩虹还是风雨，都是大自然的组成部分。彩虹固然美丽，阳光固然灿烂，但缺少了风雨的衬托，大自然就不再完整。人生亦然如是……完整的人生，是一条有平坦，也有磕绊的大路，若是你不想经历那些磕磕绊绊，选择逃避，那么你就永远也走不完它，永远体会不到真正的，完整的人生。阳光总在风雨后，没有经历风雨，哪能见到真正的彩虹，体会到那绚丽夺目的美好？不避风雨，是一种信念，是一种勇气，是一种傲然。在风雨来临之际，昂首挺胸相对，勇于承担——不避。在乌云密布之时，屹立冷笑相临——不避。人，就应该有这种风雨临身而不避的骨气；为人，就应该有乌云盖顶而笑对的傲然。风雨铸就人生，风雨铸就英雄，风雨铸就未来。古人有云：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为。”成大事者，便当有不避风雨，笑对风雨，进而战胜风雨的执着和勇气。小人临风雨而胆寒，君子战风雨而不败。一个完整的人，便是从风雨中走出的，便是从坎坷中走出的。风雨铸就完整的人生。我们为人，便当笑对风雨，力挽狂澜，迎接风雨的挑战，也迎接风雨后的彩虹。须知“战风雨者不败，胜风雨者更强。”我们——不避风雨。殇·黯然600字 初一 议论文
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运动会给我的启示万象更新的春天带着生命和希望，步伐轻盈的来了，我校的春季运动会也顺利的开幕了。校园里欢歌笑语，彩旗飘飘，一片热闹的景象。200米田径赛场上，只听裁判员的号令枪‘砰’的一响，运动员们就像离弦的箭一样像终点飞去。突然很有希望夺冠的‘045’号运动员的鞋子掉了，就见她赶紧弯腰穿上鞋子，又奋力的向前追去，最终跑了个亚军。像这样掉鞋子的事在下午100米的竟赛中也同样的发生了。可是这位运动员却放弃了比赛，没有听从旁边鼓劲同学的勉励，在大家的惋惜声中离开了。同样的事情不同的结果，让我很受教育，我觉得做事情应该坚持不懈，就应该向‘045’号运动员一样有永不放弃的精神，才能有成功的希望，不应该半途而废。250字 三年级 议论文
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体育运动给我的启示我是一位阳光女孩子，女同学们都很崇拜我，因为我是一名三级运动员，在江阴市田径运动会上多次取得了优异的成绩，同学们都亲切地称我为“体育小能手”。其实，我成为三级运动员的道路是曲折坎坷，一路上洒下了我的汗水与泪水，留下了我奋斗的足迹，因为心中有了一个坚持与执着的目标，所以任何困难都难不到我。那是三年级时，我被选拔进了学校田径队，从此，无论酷暑严寒，田径场上总能看到我训练的身影。烈日炎炎下的训练，最多的一次绕跑道18圈，那是足足4千米的距离呀，汗水顺着额头一个劲地落下时，心中的委屈也是一个接着一个，抱怨教练的无情训练，抱怨天气的炎热，抱怨自己为什么要做田径运动员……一个劲的抱怨之后，想放弃退出校田径队看到我有退缩的情绪，教练 陈 老师告诉我说：“人只要有了目标，就一定要去努力，不能半途而废，要相信给自己，相信自己能够达到知己的目标，才能实现更多的目标。”是呀！我最钦佩的张海迪阿姨，通过自己的坚强意志书写了日后的辉煌，用罕见的魄力唤起站立的希望，她个子矮小，却是人们心中的巨人；跑道上的雄鹰刘翔虽然在一小段时间中他的脚受损，但是他并没有放弃他的理想——世界冠军，仍然坚持着，等脚恢复后，又开始了艰苦的训练；桑兰在一次体操比赛中摔了下来，使她成了残疾人，她努力的在与病魔做斗争，最终用自己的顽强毅力打败了病魔，从此，桑兰就走出了痛苦……老师的一番话点燃了我的心灯，我的心头也亮堂起来了。在以后的训练中，我以老师说过的话、海迪阿姨的故事勉励自己，浑身就充满了力量和克服困难的勇气。那是一个冬天的早上，天气寒冷，北风呼呼地刮着，我和往常一样去训练。训练中我一个不小心摔了一跤，把膝盖给摔破了，寒风吹在我的膝盖上就像针刺一样，阵阵钻心的痛使我不由地流下了眼泪，放弃的念头袭上心头，就在这时，老师的话在我的耳边响起：“相信自己，就会成功！”海迪阿姨的形象也又一次在我的脑海中闪现，那微笑的双眼正看着，仿佛正对我说：孩子，坚持，坚持，坚持到底就能胜利！顿时，我的力量倍增，训练得更起劲投入了。我为我骄傲，在体育运动中，我一次次战胜了自己，在江阴市田径运动比赛中多次取得了优异的成绩，光荣地被评为无锡市“四好少年”。在体育运动中，我真正明白了百折不挠的真正含义：不管路途上充满了多少坎坷，都不要怕，因为只有经过磨练的人才会获得真正意义上的成功。900字 初三 议论文
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运动的魅力一年一度盛大的运动会开幕了，欢笑和汗水再一次撒满整个赛道，让我们的青春岁月再一次充实。无论是田赛，还是径赛，对运动员都有着极高的要求，所以他们都是各班的精英。即便有输有赢，但他们都是生活的英雄。100米：是速度与激情的拼搏。站上起跑线是一种选择，离开跑道是一种勇气，冲过终点线是一种胜利……在那风驰电掣的十几秒，有多少人比起眼睛，咬紧牙关，将一年以来所有的训练成果转现出来，使自己在下届运动会上也能如高手一般从容不迫。200米：一个小小的弯道却令“无数英雄尽折腰”，在我们眼中，那只是短短100米的弯道，而在运动员的眼中，那100米也是人生的一大弯道，你是否有勇气全力冲刺那多出的100米？你是否有详尽的战略去完成比赛？你是否能跨出探索人生的一大步……400米：独一无二的中长跑漫长的300米和最后100米的冲刺，让人不得不心生畏惧。竭尽全力的“拉锯跑”和不管不顾的冲刺，看着就令人头皮发麻。1500米：令人畏惧的两圈半当真正的勇士站在起跑线上，当目光坚定地看向远方时，看台上的观众从不会吝啬他们的掌声和欢呼声，因为对于某些人永远不可能完成的1500米，在运动员眼中却是殊死拼搏的几分钟。运动员们地奋力拼搏，不仅挣得了自己的荣誉，更为班级争取了荣誉，我对他们敬上做崇高的敬意。500字 高中 议论文
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跳舞星期六 雨 9月17日今天是个不好的天气，很多人穿着长裤子，而我却穿着裙子加丝袜，为什么要穿裙子呢？因为我今天要跳舞，来到舞宛，看见牛老师在教高级班跳伦巴的直行步，原来牛老师带着皓天琪与他的舞伴，和几位老师，几对舞对从深圳参加完拉丁舞比赛回来了，我还真有点羡慕他们呢！不过只要好好学，也能去比赛。“初级班，上课了！”我赶紧进去，第一项是压腿，腿伸在钢管上，全身性压在上面，我最怕做这个了，因为这个特别痛，只能忍一忍了，第二项是，压肩，胳膊放在钢管上，腿伸直，全身性向下压，我也怕这个，刚开始还好，如果牛老师向你走来时，你就倒霉了，老师用大拇指头，压着背，使劲向下压，骨头不响，不行，有时还会因为坚持不住，而摔跤。开始上课了，老师首先批评了一个男生，因为他没有收作业，作业是什么？是七十分钟练习加签字，老师又问，“谁真的做了？”全班六十多个人才四五个人举手，不知道老师此时的心情。刚开始上课，我旁边的人就忍不住跟别人说话，还不直时地板弄得吱吱响，但我们都不能上课，一节课一个半小时，她能讲一个小时25分钟，那五分钟的时间呢？当然是课间五分钟！课间假如你在吃东西，就算你不认识她，她也走来说，“小妹妹（或大姐姐）你这个东西好香啊！”她还时不时做一些吞口水的动作，好像你不给她不行。她还狗拿耗子——多管闲事。那一天我杯子没有水了，她见了，对我说“我有一大杯，一元一小杯买不买？”“不要”“买一杯，送一杯！”“不要”“5角1杯？”“不要”见我不买便走开了，那时正是下雨天，我的背被淋湿了，她又说，“卫生纸5角，20张？”“不要！”“三十张！”“不要”这家伙真是个守财迷！我们班有趣的人还多着呢！活泼开朗的梦熙文，有点孤寂的梦可心，惹人喜欢的赵金丹，于章盼，于晨阳，蒋文静，等等……700字 五年级
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学跳舞对于每个人来说都有那么一两件事是最难的，或许有些人为此选择了放弃，有些人却选择继续走下去。就好比我，我最近迷上了跳舞，每次从电视啊，网络上看见一些跳舞的段子，眼球就被吸引了进去，看着视频中那些舞者婀娜的身姿，矫健的身姿，老练的舞步，埋在我心底的那颗学跳舞的种子就在萌芽，就在蠢蠢欲动，我便拿着手机跑到一个没有人的地方，自己开始苦苦钻研，可是还没开始跳呢，我的信心就跌落了许多，我本以为跳舞是件很容易的事情，还自信的认为一天就能学会，可事实却比我想象中还要难，我还没跨一步呢就差点摔了一跤，接着又是第二步，第二步我跳着跳着自己都笑了，因为我跳起舞来并不柔，只是硬邦邦地挪动脚步罢了，我看见自己映在地上的影子就想笑，哪有视频中舞者的“英姿飒爽”啊，根本就像个小丑在进行表演，更确切的说是像个妖怪在张牙舞爪，我瞬间不想再跳了，一个人站在原地发呆，因为这太累了，哪是一天两天能学会的，简直比登天还难。接着我就开始幻想了，我就在想，我站在一个舞台上，底下是许多的观众，我就在万人瞩目的舞台上开始了鬼步舞的表演，等一支舞钢结束，底下就想起了雷鸣般的掌声，我自信地走下舞台，头抬得老高了，心里美滋滋的。可是很快这个白日梦就醒了，我发现我依然是站在原地，依然是那个跳起舞来笨拙的家伙，我多么希望那个幻想是真的，于是我又开始了下一轮，我发誓我一定要跳好它，我一定要成为幻想中的那个自己。点评：巧妙地运用拟人手法，使文中的物像具备了人的行为特征、人的思想情感，使之从侧面体现文中主人公的心灵历程。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。本文取材真实生活，选材恰当，很有新意，段落分明，过渡自然，情趣盎然，可读性强。700字 四年级 记叙文
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跳舞草跳舞草在植物世界里，有一奇妙的植物，名叫跳舞草。这种稀奇的草，野生主要分布于四川、湖北、贵州、广西等地的深山老林之中。它已经是濒临灭绝的植物了。它又叫情人草，多情草，风流草。跳舞草的花语叫做快乐，也许是因为它跳舞能给大家带来快乐吧！它属于多年生蝶形花科木本豆科植物，直立小叶灌木它像草不是草，像树不是树。长成后高60厘米，苗高25厘米，当它长出三片叶子时，就可以开始观赏了。它的茎呈圆柱状，光滑；各叶柄最多为3个叶片，顶上的叶子长6～12厘米，侧生一对小叶长3厘米左右。花期在8～10月，小花唇型、紫红色；荚果在10～11月成熟；种子呈黑绿色或灰色，种皮光滑具蜡质。这种植物对外界环境变化的反应能力令人惊讶不已。如对它放一首优美的歌曲，或者唱一首美妙的歌，它便像翩翩起舞的少女，舒展自己的手臂情意绵绵地舞动。如果你对它播放杂乱无章、怪腔怪调的歌曲或大声吵闹，它便“罢舞”，不动也不转，似乎显现出极为反感的“情绪”。据科学家研究认为，跳舞草实际上是对一定频率和强度的声波极富感应性的植物，与温度和阳光有着直接的关系。当气温达到24℃以上，且在风和日丽的晴天，它的对对小叶便会自行交叉转动、亲吻和弹跳，两叶转动幅度可达180度以上，然后又弹回原处，再重复转动。当气温在28～34℃之间，或在闷热的阴天，或在雨过天晴时，纵观全株，数十双叶片时而如情人双双缠绵般紧紧拥抱，时而又像蜻蜒翩翩飞舞，使人眼花缭乱，给人以清新、美妙、神秘的感受。当夜幕降临时，它又将叶片竖贴于枝干，紧紧依偎着，真是植物界罕见的风流草。此外，跳舞草还具有药用保健价值，全株均可入药，具有祛瘀生新、舒筋活络之功效，其叶可治骨折；枝茎泡酒服，能强壮筋骨，治疗风湿骨疼。如果你有机会的话，就去看看这奇妙的跳舞草吧！700字 高二 叙事
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我爱跳舞我的课余生活丰富多彩，尤其是学舞蹈，让我的生活充满了快乐。记得第一天上舞蹈班，没进门就已经兴奋不已了，因为我最喜欢跳舞了，这也许是我们女孩子的天性吧！“天天向上”有一期节目中，陈爱莲舞蹈家来坐客，70多岁的老人家，轻盈的舞姿，像一支美丽的蝴蝶，征服了在场的所有观众；云南舞蹈家杨丽萍的孔雀舞；美丽的千手观音……美得让人屏住呼吸，忘记了一切。刚开始老师教的动作简单，很容易就学会了，我感觉学舞蹈真轻松，怪不得舞蹈家能跳得这么好！慢慢地，我们学习的动作有了难度，比如横叉，倒立，下腰，探海……一个动作练了好几次也做不好，腰酸脚疼，有的同学疼的直掉眼泪，我也一样，还真有点想打退堂鼓，不学算了。老师看出了我的心思，便鼓励我说：“不着急，不着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会学好的！”在老师的指导和鼓励下，我恢复了信心，不管是横叉，倒立，下腰，探海过程中有多苦多疼，都按老师教的方法去加倍努力练习。就这样，在老师的耐心指导下，我做的动作也越来越好，基本功有了很大的进步，有幸参加了个旧市60周年大庆的文艺汇演，看到了更多的老前辈们在舞蹈中得到的快乐，记得那时乍暧还寒，但表演的热情一浪高过一浪，最后获得了圆满成功的表演，看着那张灿烂如花的群体演员的相片，当时我们是多么的快乐。老师的指导，自己的努力，我考过了舞蹈的最高级别——十级。这也是我学习跳舞的最高认可呀。学舞蹈不但使我学会了欣赏美，表现美，还使我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。不要遇到一点困难就轻易放弃！当我听到别人用赞许的目光看着我，说着这小女孩子走路很直的嘛！心里就说不出的高兴，是舞蹈让我的身体有了点点的优美，就获得了如此多的赞许，我一定会更加努力的去练习它，像陈爱莲老师一样，把整个世界看得那样轻盈多姿。700字 五年级 叙事
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我要跳舞当我落寞的脚步开始徘徊，当我悲伤的灵魂背负了一切苦痛，我才知道失败是融进生命和血液里的永恒。然而我并没有因为失败而不去为别人喝彩，而是更带着热情喜悦地为别人喝彩。昨天，我的紫葡萄化作了深秋的露水，顷刻间消失于天地间；昨天，我的郁金香化为了微尘，纷飞于天涯。失败是不可言喻的静默，是无端莫名的痛苦。尽管如此，我依然双手捧着最绚烂的香花去为别人喝彩。为别人喝彩并不会显示自己的软弱无能、低声下气，而是增添自己憧憬未来的信心和勇气。庸俗之人失败时，灰心丧气，自暴自弃，更为严重者一蹶不振。他们缺少了一份高傲的豪情。他们看不到失败也是一种洗礼，一种力量。他们不懂得去为胜利者喝彩，去交流方法，体会自己到底输在哪，认识缺点所在。然而，睿智的高尚的人却能够坦然从容的面对一切，他们已咀嚼了“失败是成功之母”的铭言，体会了失败的真谛。不仅如此，他们更能用仰慕与热烈的掌声为胜利者喝彩。也许，他们的行为举止为旁人所不解，认为这种做法是欠思索的，是愚昧的，是毫无价值的。这也正是高尚与平凡的区别。为别人喝彩是为自己养精蓄锐，有待厚积薄发的一天，同时也为胜利者献出自己最真诚的祝贺。为别人喝彩是一种高尚的举动，是心灵与心灵之间的交融。然而为别人喝彩并不是盲目的，随意的。世上有勾心斗角，为谋取利益而不择手段之人，他们不惜牺牲他人的利益而一再伤害别人。我想如果为这种小人而喝彩，那么我们也会因此而染到不良风气，为世人所唾弃、羞耻。所以，为别人喝彩固然好但也要有选择地为别人喝彩。因此为别人喝彩是给予对手的祝愿，也同时为自己积蓄力量，采用好的办法与方式来为自己取得胜利的源泉。而有目的有选择的为别人喝彩是滴进情感的夜露，更是酝酿成就的养料。当郁金香蓓蓄初绽，当红梅怒放于雪原，当枯藤再次长出生命中最迷人的绿，你就会明白为别人喝彩是一种明智的抉择，是一种睿智的付出。700字 初一 抒情散文
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