减肥记
600字
五年级
日记
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暑假里，我看见妈妈总是心事重重，还总在镜子前照来照去的，我知道，妈妈是为自己逐渐变胖的身材而烦恼。我开始思考妈妈变胖的原因。
暑假以来，妈妈的朋友就经常请她去吃饭、唱卡拉OK，每天几乎都很晚回来，吃一顿饭还不知道要增加多少卡路里呢！唉，可不是嘛！自从我们家买了ipad，妈妈就非常喜欢在上面看电影，妈妈吃饭的时候看，炒菜的时候也看，就连上厕所的也要捧着个ipad，而且每晚只要没事就一定会看到12点钟才睡觉，早上怎么能早起呢？妈妈还经常去吃饭，根本没时间运动，妈妈才会变胖的。
我能清楚妈妈为什么变胖后，接下来就是把ipad藏起来，为妈妈制定一个减肥方案。我首先让妈妈做健美操，其实就是我们经常做的广播体操了，妈妈才做了一半就已经气喘吁吁、大汗淋漓了。接下来就是转呼啦圈，妈妈接过特大号呼啦圈转起来，妈妈身上的肥肉甩来甩去害得我笑了半天。到了休息时间，只见妈妈仍旧不肯停息，妈妈自己踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做好每一个动作，一会儿功夫，只见妈妈全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水给妈妈，关心的说：“好了，好了今天就到此为止吧！”妈妈擦了擦汗，一下子喝完整杯水，这才舒了口气。
一个星期后，妈妈站上体重称。妈妈惊喜的喊道：“减了，减了！减了1公斤了呢！”“耶！帮妈妈减肥计划完美成功！”我心里暗喜道。
我从妈妈那儿学到做一件事只要坚持不懈就一定能成功，嘻嘻，减肥也一定能成功！
广东惠州惠阳区澳头第一小学五年级:贺思源
走在秋天的傍晚
650字
初一
即将回到家，我走进小区。
夕阳下，倒映着万物的影子，橙黄色的天空飘着丝丝云彩。晚霞的霞光无私地洒在地上，空气中，我逐渐闻到了秋的气息。
“铃，铃”夏末秋初，知了的叫声中偶尔掺着几声自行车的铃响。小区的道路上不时走过几个放学后匆忙回家的学生。一步又一步，我慢悠悠地走在砖路上，凉爽的秋风一阵阵吹来，吹走了一天的烦恼和疲劳。秋风，不像夏风那样总是伴着热气，也不像冬风那样吹在脸上如刀割一般，它不冷不热，拂过脸庞总会余留一些秋天特有的凉意，使我心旷神怡。
在砖路上徘徊，夕阳并没有着急落下，带着那暖黄的光，仿佛还珍藏着夏天的余温。那无法用语言形容的光。落在红枫上，确切点，它不是红枫树。青绿的枫叶还带着一点朱红色，秋天用她灵巧的手把青枫渲染得恰到好处。一片、两片、三片……密密麻麻地布在枝干上，未到深秋，没有一片叶子会舍得树干的。但我却去轻轻揪下一片细细端详：那枫叶十分的小，半边绿半边红，它的角都微微卷曲着，叶脉犹如细丝，就是这样一片片在别人看来平淡无奇的枫叶，点缀着即将真正到来的深秋，给这个世界抹上一笔笔绚丽的色彩。
夕阳在不知不觉中悄无声息地躲回了楼房后面，但那尽头依然有着一圈金光，晚霞是那么美好。此情此景，世界仿佛安静了，天的另一头已经出现了月亮的轮廓，若隐若现。秋风仍然继续把秋的气息搬运到这座城市的每个角落，这气息里有着丰收的喜悦、淡淡的凉意，还混着桂花香。云淡风轻，整个世界如诗如画，枫叶即将把金红铺满大地，银杏叶中藏着几个刚长出的小果实，小区里几棵桂花树也马上开花了……
路灯亮起，秋天的一个傍晚，结束了。但实际上它的结束只是为了让秋天更快的来临罢了。
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墩墩减肥记4月22日星期日晴我家有三只小仓鼠，两只来自“美洲”，一只来自“非洲”，有人会大吃一惊，其实两只是白的，一只是灰的。现在让我给你们做下介绍吧!先说墩墩吧。姓名：墩墩，性别：男，身长：未知，体重：未知(总之肥得很)，颜色：白。当你第一眼看到它，肯定会想：它真肥!像个球!为此我想给它减肥。减肥得想方法。方案一：把它放在一个较高的瓶子里，让瓶子斜着，它肯定想出来，而我放的角度正好是它跑到半截就得掉下去。“哈哈哈……我真是天才!”我很得意。没想到我低估它了，它竟出奇的懒，刚跑几步就罢工了，它的好奇心竟被懒惰压制住了。哼!你别急，为了你身体健康你姐姐还有招呢!(本小姐属鼠，美名：鼠姐)。方案二：用鼠鼠专用的跑步机(透明的)对着透明的笼子，让它能看见自己的窝，它肯定会拼命地跑。这招肯定行，因为根据鼠鼠心理学(我自己揣摩的)鼠鼠最爱家，在家里才会感到安全。首先要把鼠鼠放在跑步机上，它会觉得这里很陌生，而前方又有温馨的目标——家，它肯定特想回家，就会飞快地跑起来，可跑了一会儿还是跑不到家，就会觉得这太奇怪了，会加快脚步，更想快快回家，可不管怎么跑也跑不到家……这招果然有效，懒惰的糊涂的墩墩跑了好一会儿!毛都湿了!累残了!我很高兴，便把这事写成博文，发表在我的博客上，结果有人留言说：“胖的喜欢胖，瘦的喜欢瘦!”这话似乎有理，又似乎没有。也许果真像她说的那样，也许墩墩想减肥又没有恒心。总而言之，我就算了，胖了瘦了就当没看见!点评：脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。文章杂而不乱，能做到详略得当，重点突出。650字 五年级 日记
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减肥记我的身体有些胖，班级里同学的耻笑让我决定——减肥！中午爸爸叫我吃饭，我看到餐桌上的美味佳肴刚想痛痛快快地吃一顿，一下子又让我想到了我要减肥。我盛了不到半碗饭，只夹了一点素菜。妈妈奇怪的问：“今天这么多好吃的菜，你怎么一筷子不动？你看有红烧肉，有水煮鱼，色香味俱全呢！你怎么不吃呢！”自尊心让我决定保守减肥的秘密。我支吾着说：“可能我有些受凉了，没胃口，”回忆起过去品尝这些美食的情景，不禁口水直流三千尺。中午上午路上，我实在是饿。沿街小吃香气袭人在诱惑着我，麻辣烫、羊肉串、里脊肉、手抓饼、鸡蛋饼、关东煮、烤香肠、汉堡小子、KFC、麦当劳、新美心、臭豆腐、珍珠奶茶……口水直流三千尺，疑是肚肠落九天，真的是到了饥饿辘辘的地步。这减肥的滋味可真不好受。谁叫我长得胖，就是因为减肥的动力，才使自己攥紧口袋里的钱忍住了口水。我一溜烟冲进学校，饥饿狂想曲还在热烈的演奏着。我只好自我安慰灌了几口矿泉水，算是对肚子有个交代。正好老师走进了教室，一进门就问了一个问题，叫我回答。当时我正在食品世界游玩，听到老师叫道我，我站了起来，不知回答什么，过了一会儿，我一下子脱口而出：“烤鸭好香给我来一份。”全班哄堂大笑。晚饭时，照例吃了小半碗饭。爸爸再也忍不住了，问：“你到底那儿不舒服？要不要去医院看看？”“我没病，我……是在减肥。”我小声回答道。爸爸告诉我减肥还有很多方法，比如运动减肥，不一定要忍饥挨饿。全家人都笑了。唉，算了，不减肥了，还是敞开肚皮先吃个痛快吧。减肥没有成功，以后再减肥吧！600字 四年级
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减肥记我今年12岁，150厘米的个头，40公斤重，应该不算胖吧！但是，在我这个爱美的妈妈眼里可不一样，在妈妈眼里我就是一个十足的小胖子，于是我这位妈妈给我制定了一个减肥计划。1每天做十节健身操。2每天一杯奶、一碗饭、一碗粥、青菜、一个馒头。3能站着就不坐着。4每天拎50次水桶。5每天走着上学。看完这个计划，我自己都要晕了，每天那么大的活动量，就吃那么一点的饭，我能受得了吗？第二天一早起来吃饭，我拿了一个饼、一杯奶刚要吃，妈妈一把将我的饼夺了下来，我试图求妈妈让我吃，可妈妈就是不让我吃，哎！忍吧，吃完了我背起书包，向妈妈要零花钱，可妈妈为了不让我偷吃，竟然连我的零花钱也断绝了，我只好默默的上学去了。上到最后一节课，我觉得自己好象都站不起来了，这肚子不争气的乱叫，好不容易挺到了放学，我急忙向家走，可再看看道边的辣面我都垂涎三尺，我连忙收回目光一口气走回了家，回到家我急忙打开橱柜，想拿个馒头吃，可妈妈看到我回来了，急忙挡住橱柜不让我吃，我只好在床上躺着等待吃饭时刻的到来，终于吃饭了，我急忙拿起筷子大吃起来，可一看菜，我是一点食欲都没有了，全是青菜，一丁点肉都没有，但为了不饿，我只好勉强吃了下去，下午放学后，回到家，妈妈已经拿着水桶和录音机在等我了，勉强做完运动后，我已经累的不行了，趴在床上，死活都不起来了，好不容易等到吃饭，菜却是中午剩的，饭是我最不爱吃的苞米面粥，哎！忍吧。就这样一个星期过去了，我人是瘦了一圈，可却已经不行了，妈妈总算是开了恩，带我去吃了一顿肯得鸡，我是不管了，大吃特吃了一顿。朋友们，你们说我也不算太胖吧！反正这减肥计划我是不干了。600字 初一 抒情散文
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减肥记作者：秦畅因为我们全家体重超标，不得不减肥了，而我，也逃不过这一大难。妈妈是减肥计划的总指挥员，我们都要听她的，于是，妈妈选择了最健康、最有效，也是最无奈、最痛苦的减肥方法---晚上不吃饭。当妈妈一开始提出要用“晚上不吃饭减肥法”的时候，槽道了我和爸爸的强烈抗议，“妈妈，晚上不吃饭是会‘饿死’的，你想想，从中午到第二天早上有我边说伸手指查数个小时呢！是会把胃饿坏得，“不行、不行，那么多人晚上不吃饭都没有饿死，我们也没有事；再说了，这是最科学的减肥方法了”。妈妈反驳道，爸爸见了也帮我们求情：“好办法也得大家同意对吧，至少也要投票决定”。“那也不行，就这么决定了！”爸爸的反对也是无济于事。没办法，只好硬着头皮坚持了三天。终于，在昨天晚上，凌晨两点多钟，我被饿醒了，并且再也睡不着了，没办法，只好去找点东西吃，我打开冰箱，里面只有点青菜和鸡蛋，零食呢？更别想了，早被老妈一扫而光，家里“干净”的连包方便面都没有了，哎；生路只有一条了---吃煎鸡蛋。为了不把爸爸妈妈惊醒，我蹑手蹑脚的跑到厨房，轻轻把厨房门关紧，抽油烟机也没敢开，呛得我恨不得把防毒面具给带上，油刚热，爸爸推门进来了，我吓得差点叫出声来，爸爸“嘘”了一声，小声说：“宝贝儿，帮我也煎一个！”哦；老爸也饿了。两分钟后，鸡蛋熟了，我和爸爸拿着鸡蛋刚想吃，突然，妈妈进来了，我怕妈妈抢我的鸡蛋，便迅速一口将鸡蛋吃了下去，爸爸见我吃了，他也立刻吃了下去，妈妈呢？只见她快步走向厨房，边干边说：“真不够意思，也不知道给我煎一个，我也饿了！妈妈说完，我和爸爸狂笑起来。不知道经历了这一切之后，我们家还会继续减肥吗？600字 六年级 记叙文
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白雪公主减肥记话说白雪公主和王子结婚后，过着幸福的生活。王子非常疼爱白雪公主，吩咐御厨们变着花样地为白雪公主烹调各种山珍海味。白雪公主为了不辜负王子美意 ，也尽自己所能每天都吃得十二分饱才离开饭桌。过了一段时间，白雪公主的身体慢慢地鼓了起来。她站在镜子面前一照，呀，这还是我吗?粗粗的胳膊和大腿，哪里还是窈窕淑女呀?于是，白雪公主决定减肥。白雪公主吩咐仆人到药店买了所有牌子的减肥药，选了效果最快、药力持久的吃了下去。没一会儿功夫就跑了七八趟厕所，一天下来，仆人们只看见白雪公主在厕所和卧室间来回穿梭，真是让人眼花缭乱。白雪公主自己呢?不仅头晕眼花，连腰都直不起来了。白雪公主为了减肥的事，整天愁眉不展。王子看了很着急，就找来王公大臣让大家出主意，大臣们都在那里七嘴八舌的说。这时，一直在王子身边伺候的仆人“甜嘴儿”说话了：“王子，我有个办法。你看，我们成天跑来跑去为大人们端茶送水，没一个胖的。能不能让白雪公主也跑跑步？说不定可以把肥减下。”王子觉得这个主意好，立刻告诉了白雪公主。从此以后，每天早上，皇宫里都能见到白雪公主跑步的身影。仆女们跟在后面，有的端茶送水，有的拿洗脸毛巾，有的打遮阳伞，有的拿苍蝇拍……由于队伍非常庞大，常常引得王子和大臣们驻足观看。王子突发奇想：干脆来个全民健身运动吧！于是，他一声令下，全民总动员。每天早上上班之前，全国的人都要跑步、做操……看着脸色红扑扑，浑身透着健康、又重新拥有魔鬼身材的白雪公主，王子决定把全民健身运动进行到底！600字 初一
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阿姨减肥记阿姨减肥记阿姨不快乐，因为她很肥。阿姨的肚子圆圆的，手指头圆圆的。每次阿姨试衣服时都愁云满面,她咬牙切齿地说:“我要减肥,一定要!”她眼睛里闪着坚定的光.于是,她开始制订她的减肥计划:如果药物减肥的话,肯定有副作用,而且费钱;要是节食的话,那太辛苦了.她思来想去,最后确定了“苹果减肥法”——只吃苹果不吃饭.并马上开始实施这一计划:她买了一大兜苹果,早上她捡了一个又大又红的苹果吃了下去——嗯,挺好吃！即享用了美食又减了肥，她开始为她的这个计划得意了.中午她又吃了一个苹果,不如早上的好吃.下午有点饿,那就再吃一个吧,她感觉到这个苹果又淡又酸.坚持到下班,她无奈地看了看她的高高在上的六层楼的家,心里发虚,腿上打颤,摇摇晃晃地爬上了楼梯,如同爬了一座喜马拉雅山.推开家门,一阵诱人的香味扑鼻而来——阿夫已经烧好了一桌丰盛的晚餐.阿夫说:“你回来啦,快吃晚饭吧.”阿姨哭丧着脸说:“我不能吃,我得吃苹果,因为我要减肥.”她左挑右选,捡了一个最小的苹果,看着它,胃里直泛酸水.拿起来,如有千斤重.阿夫看她这么辛苦,就说:“减肥么,明天开始好了.”阿姨一听这话,立刻俩眼放光,她把苹果一丢说:“对呀,我真笨!为什么不能明天开始呢!”她马上拿起碗,补了今天的饭又预支了明天的饭,然后,她满意地打着饱嗝,开始计划下一步的减肥计划.直到现在,阿姨还在继续计划和实施她的减肥工程,尽管阿夫说过喜欢她的胖,尽管她的减肥工程每次都以失败而告终.但她爱上了这个工程,孜孜不懈。她开始上网查找漂亮的新衣，甚至和妈妈预约去西湖游玩，她想像着自己穿着漂亮的衣裙的纤巧轻盈的体态，想像着自己穿着长裙在西湖边轻舞飞扬，她开始快乐起来(只要不是在试衣服的时候)。600字 五年级 叙事