我战胜了恐惧

400字四年级

一天晚上，爸妈出去加班了，我一个人在家里。

当我准备看电视时，电灯“啪”的一声关了。我脑中先是一震，心想：灯怎么就关了呢？接着，我听到风“哗哗哗”的唱起了歌，窗帘随风舞动，宛若一只只幽灵，让我胡思乱想不会是鬼来了吧！

这时，我脑袋一片空白，第一时间想到的就是钻进被子里，“嗖嗖嗖”风还在唱歌，既使是在被窝里，也让我感觉心惊胆战，感觉“幽灵”下一刻就会过来吃了我。我缩在被窝里，想打电话，可手机又没电了，这更加让我恐惧。我不再想这些了，我就去想如果明天是我生日我会怎样，我因为紧张而“怦怦”跳的心脏渐渐平静了下来。

“吱”“吱”门打开了，一个宽大的身影走了进来，是爸爸！我“哧”一声爬到了爸爸身上，并且颤颤地说：“爸爸，快把灯打开。”爸爸便敏捷的把灯打开了。灯开了，我紧绷的心终于放松下来了。

我总结了这次的经历，让我知道了：只要不胡思乱想，不杞人忧天，自己在和恐惧对抗时，镇定就会成为你的帮手，帮你战胜恐惧。

登军峰山

550字五年级

俗话说：没有比脚更长的路，没有比人更高的山。就在暑假，我和我的亲戚们共同登上了赣东第一高峰——军峰山。

军峰山，海拔1760多米，是赣东第一高峰。这座山非常陡峭，至今尚未开发。可这并没有吓到我们。我们先驱车到达一个小山腰，在那里租了两个房间住下，晚上八点的时候就睡下了，睡到凌晨两点起来，就开始出发去登山。

万万没想到，登山的阶梯竟然在一片灌木丛中。我的姨父扒开灌木丛，率先走上了陡峭的阶梯，我和其他人紧随其后。这里的阶梯实在是太陡了，我摔了好几个跟头。有一次差点跌下去了，我吓得心惊胆战，每一步都小心翼翼地走着。

差不多走了一个小时，我累得气喘吁吁，就问姨父：“还有多远啊，都走了一个多小时啦！”“就累啦，我告诉你，我们现在爬的路程，还不到这座山的四分之一呢！”姨父说。“啊！”我被吓唬得一屁股坐在地上。姨父笑着又说：“行啦，都起来啦，赶快赶路吧，不然看不了日出啦！”我们听了，连忙起来赶路。

又爬了一个多小时，看到了一段路，一面是悬崖，一面是陡峭的石墙。我看见这段路时，非常害怕。那悬崖深不见底，一掉下去，性命难保啊。见姨父轻松地过去后，我也大着胆子小心翼翼地走过去了。

走过这个陡坡后，是最后一个陡坡。我们马上就要到山顶啦！我们加足马力、加快速度，走上了最后一个坡。最终，我们坐在山顶上，享受着清新的空气，看着雄伟的日出。我觉得，没有什么比这更美好的啦！正所谓“世上无难事，只要肯攀登”。