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750字 六年级今天爸爸要教我们学仰泳。爸爸让我和妹妹轮流跟着他游，游了几趟后，爸爸就开始教仰泳了。因为我之前会一些，所以学习起来也很轻松。爸爸先看着我，让我扶着边上的浮球，躺在水面上，先浮起来，这对我来说很容易，所以不一会儿就浮了起来，并轻松掌握。然后，可以不扶浮球就漂起来。在反复的练习中，可以熟练的掌握游仰泳了，于是爸爸让我仰泳游一趟，刚开始，我有些害怕，一直在浮球旁边游，等返回的时候才敢脱离浮球。我一会儿就学会了。原来仰泳并没有我想象的那么难！妹妹还没学会。所以我就把游仰泳的技巧（游的时候把下巴扬起来，这样水就不会进到嘴里）教给了妹妹。经过反复的练习，妹妹也学会游了。我便成了妹妹的教练了！
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550字 四年级 日记到了游泳的第一天，我们到了游泳馆取出色牌，上楼后我换上游泳裤，走到游泳池，等了一会，教练来了，把我们叫到边上，先教我们岸上做基本动作，教练说：“要学蛙泳，首先要学手，手是先伸过去，然后往外伸长，接着再合拢，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并拢。”练了一段时间后，我们下水了，在水里做同样的动作比岸上的难多了，可我毫不气馁，努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳，我想：下次我要学仰泳，游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说：“妈妈，第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。
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350字我们看着老师示范动作，“仰泳时，要把屁股和肚子都抬起来，头沉下去没关系，会马上浮起来的，不过屁股和肚子一定要抬起来，不然，就会沉下去哦”老师说。同学们都按老师说得做了，一个个都顺利通过了。最后轮到我了，只见我轻轻一蹬，很快就浮上了水面，我很骄傲，仰泳就这么简单！可是令我没想到的是得意劲没过就沉了下去，呛水呛得好难受1老师说屁股没抬起来的缘故。我再来一次，按照老师说得做，真的，再不会下沉了，整个人像躺在床上一样舒服，就像“会走路的床”。
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350字 四年级 叙事妹妹不会游泳，我把游泳圈借给了她，因为我会游泳，所以我不用游泳圈，但是爷爷还是给我租了个游泳圈，爷爷要交我仰泳，但是我怎么也没有学会，还是在深水区游其他泳，爷爷再让我到浅水区教我仰泳的方法，爷爷让我两手臂用力滑水，同时两脚一蹬，并挺浮。这样身体就不容易下沉。我按着要领试了一，真的浮起来了，经过三番五次的反复练习，现在，我终于学会了仰泳。
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550字 四年级一天，老师叫我们小组的同学进行仰泳比赛，轮到我时，我做好各个准备动作，只听老师一声哨响，我用力一蹬脚，双手一松，倒入水中。接着，我不慌不忙地打手、打腿，手脚协调地配合着向前游去，当我要沉下去时，我竟然已游了泳道的五分之三的路程。哇，我好激动！我学会仰泳了，真是苦练有成就。
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500字一天，老师叫我们小组的同学进行仰泳比赛，轮到我时，我做好各个准备动作，只听老师一声哨响，我用力一蹬脚，双手一松，倒入水中。接着，我不慌不忙地打手、打腿，手脚协调地配合着向前游去，当我要沉下去时，我竟然已游了泳道的五分之三的路程。哇，我好激动！我学会仰泳了，真是苦练有成就。
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500字 四年级一天，老师叫我们小组的同学进行仰泳比赛，轮到我时，我做好各个准备动作，只听老师一声哨响，我用力一蹬脚，双手一松，倒入水中。接着，我不慌不忙地打手、打腿，手脚协调地配合着向前游去，当我要沉下去时，我竟然已游了泳道的五分之三的路程。哇，我好激动！我学会仰泳了，真是苦练有成就。
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400字 小学一开始学仰泳的时候，很难把握好重心，我一会儿向左边倒，一会儿又往右边倒，弄得我呛了好几口水。所以第一次试游的时候，我很害怕，因为如果自己游得不好的话，那多没面子呀！于是我怀着万分胆怯的心情游了起来。第一次游过之后，我的胆子就开始大了起来。经过不断的加强练习，我终于学会了仰泳的时候如何浮在水面上了。接下来学习的是打腿。哎呀，这个动作可费了我不少的功夫呀！这个打腿可不像自由泳那么简单，我打了一会儿就坚持不住了，打得我腿和肚子都酸得要命。就是走起路来也不像平时那样轻松了，一瘸一拐的。那样子，真是让旁人哭笑不得呀！
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400字 五年级 叙事但我发现在深水区时，由于身高不给力，总躺不到水面上来。后来我想出了一个法子：在水底捂着鼻子先躺好，再用浮水法上浮，这样不论在深水区还是浅水区，我都能仰泳，而原本的恐惧和紧张感早已消失得无影无踪了，连仰泳的动作都可以不经过大脑，自由发挥了。
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550字 四年级 记叙文一天，老师叫我们小组的同学进行仰泳比赛，轮到我时，我做好各个准备动作，只听老师一声哨响，我用力一蹬脚，双手一松，倒入水中。接着，我不慌不忙地打手、打腿，手脚协调地配合着向前游去，当我要沉下去时，我竟然已游了泳道的五分之三的路程。哇，我好激动！我学会仰泳了，真是苦练有成就。