难忘的长绳比赛450字

难忘的长绳比赛

450字 三年级

“啪啪啪啪啪啪!”长绳欢快地哼着小曲,甩绳的同学甩得又快又整齐,为下午的比赛送上充分的准备。

我之前是在普及队跳长绳的,但精英队有一位同学病假,所以班主任让我替补病假的同学去迎接对方的挑战。第一次参加精英队的长绳训练,我紧张极了,精英队的速度很快,每隔五六秒就要轮到我跳,生怕到自己会断掉,拖了同学们后腿。跳着跳着,我都没有断哦,心里开始很自豪。虽然跳得我们气喘吁吁的,但我们仍然坚持着,不知口渴,也不知累得跑进跑出。

下午了,比赛快要开始了,我们手搭前面人的肩,紧紧地盯着长绳。甩绳的同学也紧紧地盯着体育老师手上的秒表,手紧握长绳,一副很严肃的表情。“开始!”喊声从老师的喉咙里滚了出来。开头的同学咬紧牙关,“嗖”地一下从长绳中跑了出来。紧接着,后面第二个,第三个……都从长绳中跑了出来。“加油!加油!”普及队的同学在台下为我们助威。在观众们的呐喊声中,结束了比赛。

302班亚军,236个!听到广播里的消息,同学们纷纷变出了一个熟透的苹果脸,上面还带着灿烂的笑容呢!大家相互祝贺着,欢呼着。老师们也是赞不绝口,向我们竖起大拇指。

跳长绳真好玩。

一次素质运动会

750字 四年级

艳阳高照,晴空万里,又迎来了一年一度的素质运动会。今年和往年一样,50米、坐位体前屈、仰卧起坐、1分钟跳绳。我对于这几个项目,都是胸有成竹的,特别是跳绳,那可是我的强项,最多的时候,可以跳256个呢!

转眼就轮到我了,慢慢走到测试现场,在一位老师面前站好,屏住呼吸,等待着老师的口令。虽然很有把握,但是一到测试现场,还是会有点紧张,心儿怦怦直跳,脑海里闪过无数念头,害怕会跳不好。正想着呢,只听“嘟”,一声哨声,测试开始了。我连忙挥舞起跳绳,随着节奏跳了起来。

以前让我“战无不胜”的跳绳,前不久,意外“受伤”,经“抢救”无效,妈妈给我换了一根。因为一直以来,跳绳都没有问题,已经很久没有练习了,所以这次还是第一次用新绳子,速度居然没有以前那么快了。“哒、哒、哒”,我看着脚下,不停地往前甩着绳子,脚一直在跳,心里默默地说,快点、快点、再快点。

新绳子没有带给我幸运,越害怕的事情,偏偏发生了。“啪”,不好,绳子打在脚上,下意识地停下了跳的动作。我赶紧跳到绳子前,继续跳,心想,还好只断了一次,应该还来得及。可是,那调皮的绳子,好像故意和我作对,“就让你断,就让你断,哼!”第二次停顿,让我心里非常着急,一刻不敢停顿,不断加快速度,希望能弥补停顿落下的个数。

又是“嘟”一声响起,时间到了,我停下来,拿着跳绳,带着期盼的眼神,立刻问对面的老师:“我跳了几个?”老师笑笑说:“168个。”什么?才168个?瞬间感觉眼泪都要留下来了,怎么会这么少!“常胜将军”打了败仗,失望极了。

看着手中的跳绳,如果原来那根没有阵亡;如果换了新绳,我多练习几次;如果平时不觉得跳绳没问题,坚持练习;如果……,可惜,这世上没有后悔药,没有如果,有的只有结果。工欲善其事必先利其器,要做好一件事,准备工作很重要,这次的事情,我会牢牢记住,无论做什么事,都要做万全的准备。

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