我的游泳日记

7月16日

星期二

晴

经过了惊心动魄的第六天，自以为会镇定些许的我，当在第七天再次面对那一池深水时，没想到“旧病”复发——坐在池壁上迟迟不肯下来。教练明白我的心思，拎着我的手，提在水面，瞬间一放，顷刻间我整个人沉到了水里，心也跟着降到了“冰点”。但至少没昨天害怕，因为我知道即刻便会冒上来，果然在水中憋了一两秒钟后，眼前一亮，我浮了上来，睁开模糊的双眼，抹去满脸的水，调整好气息开始了今天的练习。

刚入水，教练就让我们学习一个新动作——先同时收脚并手，然后手用力往前伸直，随后腿蹬夹，手收拢。起初做起来很不协调，练习长了脚奋力发出“抗议”，迫使我不停的在池边“偷懒”，最终在教练手把手的教导下，我终于找到了感觉，剩余的时间里我好好地畅游了一番。明天当我再次站在这大池边时，相信自己一定能自个下水，并能完成每个动作。