暑假游泳班
小作者 四(2)作文班 指导老师:陈志红
我非常喜欢自由活动,不用别人来指使我干这干那.但是,爸爸妈妈很不理解我的感受,放假时,总给我报许多课外辅导班,例如:作文班,奥数班,剑桥英语班……弄得我根本就没有业余时间好好放松自己.上课,作业都快把我的自由时间占据了.
好在暑假,妈妈给我报了游泳班,当然这也不是我的自愿,因为我怕游泳时耳朵进水,鼻子进水,嘴巴进水.
学习第一节课时,恰巧天气不好,教练让我把头埋进水里,我好害怕,大还是乖乖地这么做了.教练教我呼吸,嘴在水里呼气,一串串气泡冒出水面……后来起了风,我冷得起了鸡皮疙瘩,眼泪像断了线的珠子,哗哗地流了下来……但是不久以后,我便爱上了游泳.
几节课的学习之后,我会一些了我像快乐的小青蛙在凉爽爽的水里自由自在地游着.哇!好痛快!这也许就是我最自由快活的空间了.可是,妈妈又给我报补习班了,居然还占用了我的游泳时间,我心里真是一万个不愿意,但好是答应了,妈妈为我好呀.不过,只要有游泳,我可以劳逸结合呀.
现在我能在深水区里游了.起初我还是个怕死鬼呢!我觉得:做任何事情,都不要那么懦弱,要变得坚强,去主动克服一切困难,永远前进.
自 评:我最欣赏的地方是——第三,四段的描写.
同学评:最后一段你的感受也是我们的感悟:乐观对待学习与生活,才是我们要的.
老师提示:主题是些学游泳,第一段内容可有些可不要.
此文发表于《深圳晚报》
日落
2005年9月8日 星期四 晴
今天的天气特别好,放学回到家里,我第一件事就是去观察日落了。
对着窗户,看见了那渐渐变红的夕阳,像一个发红的圆盘,周围的云也变的红的红,紫的紫了。西边的山朦朦胧胧的,感觉很近,可又看不清。太阳光照得人暖洋洋的,一种温暖的感觉充满了全身。阳光照射着大地,大地顿时也变成了金黄的了。道路上的茫茫人海中,没有一会儿安静下来,汽车来来往往的。给日落增添了一种来也茫茫,去也匆匆的感觉。
太阳越来越低了,只有半张脸露在外面,好象在依依不舍地向人们告别,此时的太阳似乎特别的温和,就像一位慈祥的老人。
又过了一会,太阳慢慢的落到了地平线以下,街道上也安静了不少。有人说,幸福美丽的时光总是短暂的。我不希望这美丽的夕阳就这样落下去,可是太阳最终就这样落下去了。我知道,不可能一切事物都是永久的。但我不失望,因为夕阳……明天还会有的!
相关推荐
-
暑假班暑假还没到,妈妈已把我的假期排得满满的,要换了别人,肯定不乐意,好不容易能放松一下了,却还得天天去上培训班,多让人失望。可是,我却不这样想,所有的培训项目都是我自己喜欢的,我一样都不想减少,先让我来晒晒我报的暑假培训班:每周一三上午学书法,一三五下午到“金色阳光”读阅读写作班,二四六上午到“清华英语”参加英语培训,二四六下午参加“清大学堂”的速记培训。算下来每周只用周五上午和周日一天可以休息,比平时上学还要忙,想想也累呀,可是,我喜欢,因为,我心里也打着自己的小算盘。你想,每天下午去上培训班,我就不用睡讨厌的午觉了,这是我最开心的;再者,学完一个暑假的清华英语后,我肯定会在英语方面有一个大的飞跃,这是我最大的收获;其三,我再参加一期的速记培训,就能真正掌握速记的方法,今后背英语单词或课文,只要看上几遍,就能背得滚瓜烂熟,能节约很多时间呢;还有,待在家里时间少一些,可以少听些妈妈的唠叨,我又何乐而不为呢!400字 四年级 叙事
-
暑假学游泳今天是学游泳的第一天,我既兴奋又紧张。站在泳池边,看到那碧蓝碧蓝的池水时,我浑身都充满了无限的力量。我想用不了多久,我就能像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去了。当我正沉浸在美好的想象中时,教练一声清脆的哨音把我拉回到现实。帅气的李教练,先给我们仔细地讲解了憋气和漂浮的技巧。然后,又在泳池中进行了演示。接着,李教练就鼓励我们下水试一试。以前从没下过水的我,第一次踏进了向往已久的泳池。虽然有些紧张,但更多的是兴奋。刚开始,我们只能做一些简单的基础练习。可是,练了一会我就觉得有些枯燥,也觉得练习得差不多了。趁教练不注意,偷偷的自己试一试。结果,十几秒钟后,我就知道了泳池中水的味道。一阵剧烈的咳嗽声,也成功的吸引了教练的目光。我心里一阵后悔,也做好了挨批的准备。可是,令人没想到的是,教练却没批评我,只是问了我的感受。他笑说,泳池的中水是不是很甜?做事情不能太着急,心急吃不了热豆腐,学游泳得一步一步来。听了教练的话,我脸上火辣辣的。于是,我重新刻苦训练起来。看着我努力的样子,教练眼里透露出赞许的目光。功夫不负有心人,在教练的精心指导下和一天又一天的努力训练,我终于可以真正下水了。虽然,动作还有些笨拙,但也能游很远的距离了。看着教练脸上的微笑和看台上妈妈和妹妹那挥舞的双手,心里说不出的高兴!时间过得真快呀,十天的游泳班马上就要结束了。现在,我已经能比较熟练的在泳池里游泳了。当教练把游泳毕业证书郑重地颁发给我的那一刻,我的手竟然有些颤抖。捧着这沉甸甸的证书,心里思绪万千。经过这十天的学习,我不但结交了许多新朋友,而且也让我懂得了做事情不能偷懒,更不能走捷径。只有脚踏实地,才能成功!650字 四年级
-
暑假学游泳暑假里,我到了富悦活力多去游泳。一切准备就位后,我就一下子跳入水中。啊!这水是多么清凉,凉爽啊,是多么的舒服。等我习惯了这水的温度后,一头钻入水中,然后两脚用力一蹬,嗖的一声,我蹬向了远处,并把两手一伸,用蛙泳的姿势加快速度游向了对岸,我心里满是高兴,心想:“这次我一定能飞快的游到对岸。”果然,我心想事成,真的飞快的游到了对岸,我在对岸做了充分的休息,并把泳镜上的雾给用水清洗干净,一尘不染,做完了清洗让我信心满满,转眼间我又一头扎入水中,真像一只青蛙在水中快快活活地自由自在地游着。终于我又到了浅水区,并好好地在浅水区休息。休息片刻后我又像第一次游的那样又游了七、八个来回。游好了泳,我又玩起了潜泳,我把手环扔出,并且立马钻入水中,“啊,看到手环了”我心里想,又以自己最高速潜入水底,我伸长了手臂,抓住手环,心里满是喜悦。但是一次潜泳还不够,我又把手环扔出,可是这一次可不那么顺利,当我伸长手臂再一次准备拿时,嘴里的这口气却憋不住了而且身体又在往上浮,立刻把头露出水面,吸了几口氧,又一次把头扎入水中拿到了手环,这使我心情大好。游泳不但对身体健康,还让我学到了很多,玩到了很多,下一次一定还要来。一定还要加油训练,长高,长高,再长高,使自己的身体变的既健康又阳光。500字 四年级
-
暑假学游泳今年的暑假,妈妈给我报名了游泳,在浦西的敬业游泳馆,我一蹦三尺高,妈妈耐心地跟我说:“一共有四个游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要从蛙泳开始学。”到了游泳的第一天,我们到了游泳馆取出色牌,上楼后我换上游泳裤,走到游泳池,等了一会,教练来了,把我们叫到边上,先教我们岸上做基本动作,教练说:“要学蛙泳,首先要学手,手是先伸过去,然后往外伸长,接着再合拢,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并拢。”练了一段时间后,我们下水了,在水里做同样的动作比岸上的难多了,可我毫不气馁,努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳,我想:下次我要学仰泳,游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说:“妈妈,第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。第一期的蛙泳结束后,于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似,但主要动作不一样。做完准备工作,准备下水了。教练耐心的跟我们说:“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中,头部没于水中,脸部露出水面,双手要交替往后摆,而且要不断打腿,仰泳是最舒服的,像睡觉一样。”说完,教练让我们下水不断地锻炼,练仰泳的主要动作。练了两个星期,我的仰泳已经全部会了,而且顺利地通过了考试,并且拿到了及格证书。游泳是最好的一种运动方式,为了掌握各种游泳方式,更为了锻炼身体,我现在已经在学自由泳了,相信没过多久,我也一定能学成。我非常喜欢游泳,因为游泳不仅舒服,而且又有健身的作用。550字 四年级 日记
-
暑假班小结时间过得真快,一个月马上就要过去了。去暑假班的之前到之后我有许多感受和心情。第一天,我死也不肯去,拼命地拉着妈妈的衣襟,说道:“我不去!我不去!我就是不要去!”我经过和妈妈的软磨硬泡,和“口水战”。最后还是没有成功----被硬拖进了暑假班里。我痛苦的走进了暑假班里。后来发现我这次上的这个暑假班不是那么的不好玩,我在暑假班里认识了许许多多得更我差不多大的好朋友,是我在暑假里不是那么的孤独了,也不是那么的无聊了。下课了,我也和他们玩一些老鹰抓小鸡,老狼老狼几点钟,喜羊羊与灰太狼之类的小型游戏。第二天,我不是那么的贪玩了,而是认认真真的学习更多的知识,将来能努力回报祖国,报孝社会,能为未来的祖国出一份力。第三天,第四天,第五天……都是这样……直到今天,我,其他的一些同学都要离开这里了,心中肯定会有些依依不舍的,谁都不想离开这个曾经一起学习,一起游戏的地方。大家是多么的想回到以前的日子,说说笑笑。打打闹闹,可惜时间不能倒流,俗话说世上没有不散的宴席,大概就是这个意思吧。不过虽然是这样,我还是很伤心。真不知道没有了暑假班是应该高兴还是伤心。400字 四年级 记叙文
-
暑假学游泳今年暑假妈妈给我报了游泳班,我已经学了一个星期。上课的时间是:周二、周四、周六下午的6:00-7:30,周日上午的10:00-11:30。我们每节游泳课都会做游戏、闷水、打腿,游泳可真开心呀!开学的第一节课我什么都不会,经过一个星期的学习,我可以带着水袖浮在水面上了。游泳有很多的好处,可以锻炼身体,可以减肥,另外游泳还是人类的七大生存技能之一。我这个暑假一定要把游泳学会!150字 二年级 叙事
-
暑假学游泳今天,我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里,只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋,满池子都是欢声笑语。我们下了水,妈妈说:“我们先要学会憋气。”我照妈妈的样子,深深地吸了口气,捏住鼻子,闭上嘴巴,鼓起腮帮子,把头埋进了水里。“哎哟,这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒钟就站了起来。接着,妈妈又教我手上和腿上动作。我照着妈妈的样子,趴在阶梯上,不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说:“好,再用力些!”学手上动作了,妈妈托着我的肚子让我双手用力划,又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧!”“恩,好,我先来试!你要撑着我哦!”我大声说。我憋住气,妈妈撑着我,我趴着浮在了水面上。忽然,妈妈松开了手,我紧张起来。人不停地往下沉,我挣扎了两下,站了起来。妈妈告诉我:“不要紧张嘛,放松了自然就会浮起来!”经过多次练习,我终于学会了浮上水面。350字 三年级 叙事
-
暑假学游泳暑假里,妈妈给我报了个游泳班,我特别高兴。第一天,我来到了游泳场地,换好泳装,我本以为换好泳装就下水,没想到还要做热身运动,后来我才知道,做热身运动是以防万一在游泳时抽筋。做完热身运动后,就下水了。教练先教我们做呼吸,先吸一口气,头往水里一放,在水下吐气,吐完气后,再往上一抬头,再来一次……我看了一遍,心想:这太简单了。我也试着做,结果呛了几口水。心想:没想到这么难,呛了几口水,真难受!不想学了!准备上岸的时候,又想:妈妈辛辛苦苦挣的钱怎么能浪费了,不行,我必须学好,这么一点点事就半途而废,不能辜负妈妈的期望。第一天,第二天,第三天……慢慢地,我学会了蛙泳、蝶泳、自由泳。在最后一天里,教练安排了一场比赛,妈妈特地请假来看我游的怎样,比赛开始了,我走到游泳池边,“预备开始!”我跳进水里,游呀游,本来遥遥领先的我现在落到了第二名,我见了,心想:不能辜负妈妈。我努力地游,终于,我的第一名拿回来了,到了岸边,妈妈跑过来抱起我,亲切地对我说:“女儿,你真棒!”这次的游泳,给了我一个启发:做事不能半途而废,要做了才能知道。六年级:星宫草莓5555400字 六年级 叙事
-
报游泳班8月1日 星期三 晴这个暑假,妈妈给我报了游泳班。去年我学的是蝌蚪班,今年我长高了,学的是青蛙班。今天是游泳班学习第一天,老师问我们有谁去年学过了?我和其他的两位小朋友举起了手,老师就叫我们三个人自由活动,而其他的同学就得趴在岸边学打腿。他们学得很辛苦,而我们可以在那里玩水,都觉得很高兴。不一会儿,今天的课就结束了,我们就换下泳衣回家了。150字 二年级 叙事
-
报暑假班这个暑假妈妈给我报了暑假班,因为妈妈觉得我一个人在家一、不放心我的安全。二、怕我光看电视玩电脑。没办法,我只好硬着头皮不情不愿地去上暑假班了。第一天,我在那里认识了很多新朋友。那里的老师上课不像学校那么严肃枯燥,老师会给我们讲很多课外知识,我们都很爱听。那里下课时间也比学校要长得多,我们玩得很尽性。暑假班有个奶奶专门给我们做午饭和点心,她做的饭菜可比学校的好吃多了,我每天都吃得又香又饱。最好的是暑假班没有回家作业,全都在课上完成了,回家就能痛痛快快地玩了。所以第一天我就喜欢上了这个暑假班。当然如果不乖的话,那里的老师可比学校老师还要严厉。一转眼暑假就快结束了,我的暑假班也已经结束了。这个暑假因为上了暑假班,我的生活变得更有趣、更丰富了!300字 三年级 叙事
-
暑假趣事——游泳“天热得真是像蒸笼了”!我一边擦汗一边抱怨道。爸爸便提议:“要不咱们去游泳!?”我拍手赞同。到了“国色天香”游泳馆,我迫不及待地换好衣服跳进泳池。好长时间没有游泳了,手脚都有些活动不开了,便在水里胡乱的“刨”了一会——蹬蹬腿、拨拨水。蛤!准备活动做好啦!我便以“蛙泳”的姿势游向前。没一会,便累得手脚都软了,整个人都沉了下去。待我又“复习”了游泳姿势,便自告奋勇的要和爸爸比赛,结果却是还没到终点我就落后了,本来还想“拼命”去追,但心有余而力不足呀!只能举起小白旗了。旁人看到我们这对父女的比赛全过程,都笑了。人生难得几回爽!我一定要赢个够!便摆出了杀气腾腾的表情和动作。在气势上,爸爸也不甘落后呀!旁人看了心里十有八九在想:这父女俩难道在拍现代版的“叶孤城大战陆小凤”?只见10秒的功夫,我们俩就“杀”到了泳池中央,我遥遥领先了一步。坏!又要没力气了,我暗自想道:“人在江湖、身不由己呀!”我亮出了我的绝招——仰泳!一边享受晒太阳的姿势、以便迅速拨水,我赢了!好不容易赢了,便向爸爸开玩笑道:“怎么样,服了没有?”爸爸却摆出了一副不以为然的表情:“我刚才就是让着你,看你的水平怎么样而已!实践证明:‘一般靠上!’”我实在是不服气,却又被夜的不知道该说什么好了。我们这次比赛比得是酣畅淋漓,回家的路上,我一边回想刚才的比赛,一边吸取教训:游泳一定要有速度和力气,否则就会输得很惨!500字 初二 记叙文
-
暑假游泳_500字一年一度的暑假又到来了,妈妈和往年一样早早的就帮助我办了游泳卡,别看我只有十岁,游泳的经验却达五年之久。我在游泳池里就好像一条小鱼,自由自在的的遨游。 今天,我又和舅舅来到了游泳馆,外面是酷暑炎热路上行人寥寥无几,进入游泳馆着又是一般天地,凉风爽爽,人头攒动了。 我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度换好衣服,快步向游泳池走去,游泳池里人山人海,好是一番热闹景象,跳入水中,一阵清凉,顿时暑意全消,好像在吃着冰激凌一样。我迫不及待的开始游起来,蛙泳、蝶泳、自由泳……。我正得意的漂浮在水面上,尽情的享受着游泳的乐趣。不料危险却向我逼近,破坏了我美妙的心情。 在我游得正起劲是有个大人从我后面游来,或许是没注意到我,正好撞上了我而他却没发觉,我还没反应过来就开始下沉,我使出全身的力气挣扎着浮出水面,想呼吸空气,却呛了满口的水甚至连呼救的声都发不出来。惊慌失措的我心开始砰砰乱跳,渐渐的沉入水底,我依旧在拼命的挣扎着,就在这千钧一发的时候救生员叔叔发现了我,将我从水底拉了上来,不然就……。 回家后,心有余悸的我好好反省了一下,觉得做任何事都要小心翼翼,不能鲁莽,更不应该逞强。 吃一堑长一智,以后我一定会很小心的。500字
-
在露天泳池游泳暑假作文我们家小区有一个露天游泳池,以前因尚未完工,所以不能去游泳,但是今天完工了我和爸爸一起去玩,我们带了游泳圈衣服,便出发了。一路上我很紧张,在电梯里我感觉我的心像小鹿一样,在不停乱撞,两腿发软,两排牙齿开始上下打颤。应该是因为之前游泳的时候呛过几次水,心理产生了恐惧,所以有点怕水。很快我便来到了游泳池,我很快的来到了游泳池,换好了衣服,准备下水了。游泳池里的水特别蓝,里面有好多人,特别热闹,我用手指碰了一下水,水冰冰的,心咚咚地跳,我不想下水,但还是戴好游泳圈下了。没想到水才到脖子上而且不怎么冷,跟火红的太阳正好相配。我开始向爸爸学游泳了,我们先呆在浅水区,爸爸在水中穿梭自如像一条小鱼,不管是蛙式还是自由式,他都很会,我可佩服了!想着,爸爸年轻的时候一定很厉害。我准备学蛙泳,蛙泳游的很快爸爸说:“先把手张合拢,脚浮出水面,用手向外划水要用一点力,然后把两只脚成八字,一伸一缩,一伸一缩,这就是蛙泳尽过练习,我总算会了这个动作。接着,我想不用游泳圈试试。爸爸用手托住我的肚子游了一下,已近可以前进了!但需要爸爸在一旁帮着我。没想到游泳并不可怕,反而很好玩!这个暑假,我下定决心要学会游泳。因为有一天,我万一掉到河里,我可以救自己一命,也可以就别人一命,所以我一定要学会!500字 五年级
-
游泳暑假快要结束了,可是我还没游过泳,我的心里很难过。还好,妈妈带我去樱桃姐姐家玩,樱桃姐姐家门前有一条河,很大很大,河水很清很清,河埠头上还会爬上来许多螺蛳。吃了午饭,我就穿着救生衣,和妈妈一起来到了河边。我一下子就跳到河里去了。一开始,我有点紧张,拉着妈妈的手不肯放,后来妈妈的手慢慢地放开了,再后来我在水里游着不想上来了。于是,妈妈叫我回去睡午觉了,我还赖在水里不肯起来。我看着妈妈着急的样子,所以只好上来了。睡午觉的时候,妈妈说:“如果你今天睡的着的话,我就答应你下午再去游泳。”结果我真的睡着了。醒来后,因为我们还要到别人家去做客,妈妈说我不能再去游泳了,可是我不肯, 后来妈妈终于答应再去游一次。我又穿着救生衣跑到河边,妈妈跟着我也跑到河边,还有樱桃姐姐和旭科哥哥和他们的妈妈也一起去河边看我游泳了。 这次我比中午的时候胆子更大了。我还用了很多游泳花式呢。一会儿平躺在水面上,脚不停地打水;一会儿又是笔直站在水中踩水过去,一会儿,我就像一只小青蛙一样划水,学蛙泳,后来我又把脸往水里一埋,潜水了!玩着玩着,我又不肯上岸了,妈妈又着急了,我只好恋恋不舍地上岸了!我真期待明年暑假再去樱桃姐姐家多住几天,因为她家真是太好玩了!500字 二年级
-
游泳暑假到了,我决定要把身体锻炼好来。但怎么锻炼呢?跑步,太猛列;做操,太悠闲;游泳,正合适。我便把我的想法告诉了爸爸,爸爸也赞成。就和我着手准备起来。这天早晨,我起了个大早。爸爸带着我来到柳江河边,我换上游泳衣,纵身往水里一跳,活像一条鲤鱼。哇!水里可真凉快。爸爸见我很快适应了水,就带我向河心游去。可我毕竟很久没有游泳了,体力出现了不支,还呛了3次水,爸爸连忙把我抱上了游泳圈,并对我说:“儿子,你要多锻炼体力才行,而且,你的姿势也不到位。”“那爸爸,你能游给我看吗?”爸爸立刻游给我看。我看到爸爸!在水里。就像一条鱼一样游来游去,我几时也能像爸爸一样呀!我便下决心向爸爸学习。虽然呛了几口水,但这些不算什么。果然,我越练越自如,最后几乎和爸爸游得一样了……第二天,爸爸又带我来游泳我望着辽阔的柳江,激动的心情便一下冲进了头脑里。我压制不住内心的激动,便朝着河心游去。一到河旁边,我便一头栽进了河里。我伸直了双手,尽量让身子呈一条线,然后用朝两边侧下划着,身体浮出了水面,吸气后脚再一踢,我便前进了许多。在旁边的爸爸还夸我进步多了。游泳是一项运动,更是一项技能。能减少溺水的发生,一位哲学家曾对一名船夫说过:“如果你不会游泳,那你就等于失去了整个生命。”可见游泳是多么得重要!四年级:张文杰500字 四年级 叙事