可怕的魔鬼式训练，
450字
六年级
日记
5月5日，一个让我毕生难忘的日子——它让我真切的体会到什么是残酷，什么叫做求生不得，求死不能！
烈日当头，可怜的小不点儿们——我们，还要风尘仆仆地赶到那寸草不生的“沙漠”——狂沙满天的操场中去接受恐怖的排球集训，真是苦命呀！
一声震天动地的长叹后，我风驰电掣般冲到球场，来了个“急刹车”方才避免了一场惊天动地的人与球网之间的大对撞。气喘吁吁的我一屁股端坐在某人的书包上。“咀咀”一声刺耳的口哨声接踵而至，同志们都肃然起立，等待着伟大的罗教练发话。“同学们，再过不久就比赛了，你们一定要打起十二分精神坚持训练，现在开始自掂球，一千个以上可以休息一下。”“要掂球就明说嘛，还拐那么大个圈……”某人嘀咕着。我瞪着眼睛心想：“ 这大热天的,一千个,不是要我们的命吗这可怎么活呀! ”我有气无力的掂着．五月的天气真吓人啊，热辣辣的太阳烤着大地，烧的人毛焦火辣的，汉珠象一条清澈的瀑布，不住的往下落，背上象被火烧一样，慢慢地，脚也像抹了胶水一样，粘在地上动谈弹不得．掂啊掂，漫漫时光何时方能度完，渐渐地，我以耳晕目眩，等待，等待，等待那救命的口哨声……终于，它在耳边响起，是那样动听！我们将书包往上一抛，大喊：“解放了！”
残酷，艰苦，魔鬼式训练将其体现地淋漓尽至！
失败之后的我
700字
初三
记叙文
失败”是一条漫长而又坎坷的道路。但是，每个人的一生总要几次经过这条路，虽说没有一个人喜欢走着一条路，但也许“失败”是通向成功的道路......
二年级的时候我被老师选中参加镇写字比赛。我高兴，我兴奋，我下决心一定要得奖。经过了一段时间的刻苦练习后，我终于坐在了写字比赛场地。拿起手中的笔，心底里默念着一定要成功，在纸上写下一个又一个倾注了我心血的字......老师来收纸的时候，我满怀希望地将写满字的纸递上前去......
写字比赛结束了，接下来我能做的只剩下静静的等待了。几天过去了，杳无音信，又过了几天，仍是没有任何消息，我还是静静的等着......
我没用放弃，只是傻傻地等待，命运似乎总和我过不去，让我从满怀希望等到彻底绝望——我，生命中的第一次写字比赛，失败了！
不，我不甘心，为什么我没有得奖？难道我还不够努力吗？可那练满了我字的一张张纸，一本本本子还不足以说明这一切么？我花了多长时间去准备这一次的写字比赛啊！在学校的时候，每节副课我都到办公室里去练字；在家里的时候，做完作业，我又到写字台上练习铅笔字；下课的时候，同学们在教室外嬉戏，而我却仍在课桌上练字......我怎么也不明白，难道我做的这一切的一切，都是徒劳的么？如果不是，可为什么我没有得奖？如果是，比赛不比赛的就没什么意义了吧？......我自失败以后，脑海里一直被这些思想占据着，一直灰心丧气——直到妈妈来劝我了。
妈妈只说了短短几句话，我却似懂非懂地想到了很多很多。也许真的是我想太多了吧，又不是只有我一个人付出了努力。在我付出努力的同时，也许那些获奖的人比我付出了更多的努力了吧！再说，也不是光我一人失败了呀，其他人难道就不曾付出努力吗？想了这些，我心里舒坦了许多，我用几天的时间去忘记这次的不愉快，却不曾忘记这段失败的经历。
那次是失败过后，我仍旧经历过不少失败，可我又获得了无数次成功。我不曾忘记那次失败的原因就是：我将用那次失败的经历为走向成功铺设一条平坦些的道路！
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“可怕”的魔鬼训练唉！又是一周魔鬼似的训练！因为我们班要去平湖参加比赛，所以我们抽了下午休息的时间，到操场上一遍又一遍地练八字穿花、五人跳和阳光伙伴，瞧！我们又在“辛苦”地训练了！我们先练的是八字穿花，看我们个个精神抖擞，开始跳了，我们一个接一个地跳了过去，到陆雯悦那儿，便犹豫了，她不敢跳，怕被绳子打到，我在她身后推了她一下，她才蹦了过去，可她逃得好慢，我却被绳子打到了，真疼，火辣辣地疼！不过我觉得没关系，因为这是“公伤”，是为了班级荣耀而“负伤”的。我们第二次练的是阳光伙伴，我们站成一排，张老师一声令下：“预备，跑！”我们便嘴里喊着“一二一”的口号，向前面跑去，跑到一半的时候，我感觉金春华把我拉向左边，而张灿却把我拉向右边，于是我就像一只螃蟹似的跑步了，突然，胡晓琳那边发生了状况，倒了，于是我就一下子趴在了地上，像只青蛙似的，笑的她们直不起腰。接下来便是五人跳，我们站成一列，张老师喊：“预备，跳！”我们接到口令，便跳了起来，张老师嘴里喊着：“一二三四……”我们跳了好多个，累的脚都发软了，但我们还在继续坚持，因为我们知道，这样的练习是为了10月份去平湖参加比赛，是为了得奖为校争光的！但是现实总是这么残酷：孟佳双对胡晓琳讲了一个笑话，不巧的是，这个笑话被我们听见了，笑的完全没了力气，为了能够跳起来，我拉住了一旁的朱叶茜，可是，她被我一拉，终于忍不住了，笑得“五体投地”了！我们一看这样，便一个个笑得上气不接下气的，哪里有心思跳绳？于是，我们便“全军覆没”了！虽然，我们每天都在“辛苦”地练习，但是我们只要想到去平湖参加比赛为校争光，就觉得这是一件非常光荣的事情哦！我想：只要“挺”过这几天，风雨过后肯定会有彩虹的！浙江省平湖市新埭中心小学六年级:徐星月600字 六年级 叙事
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魔鬼训练“薛婉晴！”刘老师在操场一招手，我就知道，魔鬼训练开始了！这次学区体育素质赛，我有幸入围，原本以为是个美差，没想到，哎——我弯着腰，垂着双手，耷拉着脑袋，嘟起嘴，慢吞吞地来到操场。伸胳膊、踢腿、弯腰、活动关节等一系列准备活动后， 刘老师二话没说，就冲我伸出五个手指，“什么？五圈？不会吧，能打点折吗？”刘老师面无表情地伸出食指在我面前晃了晃，“没戏了，师命难违，跑吧。”前两圈还可以，可后来慢慢地，心口发闷，脑袋发昏，双脚开始发麻，“实在不行了，好累啊。”我俯下身，双手按着膝盖，喘着粗气。好不容易跑完了五大圈，双腿已经累得支撑不住身体了，当我气喘吁吁地跑到刘老师那儿去报告战斗结束，不料刘老师又冷冷地冒出了一句：“四十个蛙跳！”“啊？？我晕！”为了尽早解脱，我稍事休息后，便鼓足了劲向前跳，可每跳一次，我的辫子就发疯似的直往我的脸上抽，气得我恨不得把我平日当宝贝一样的头发“咔嚓”剪掉。接下来还有高抬腿，此时汗水已迷糊了双眼，我的妈呀，还要不要人活哟。我实在想“叮铃铃——”救命的铃声响了，耶！解放了！我想做各种各样的动作来庆贺。可我的双腿就像灌了铅似的，怎么也提不起来。最后，我还是一手扶着栏杆，一手撑着地，红着脸，喘着粗气爬上教室的重庆市北碚区农林小学薛婉晴450字 六年级 记叙文
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魔鬼训练“你要去哪里？”我看陈文婷匆匆忙忙地收拾书包，感到好奇。“在操场打跆拳道！”陈文婷头也不回的就跑去操场了。我出了校门，见妈妈没来，就打了电话：“喂！妈妈，你怎么不来接我呀？”“乖乖，妈妈今天有事，你在操场玩会，大概6点多到校门。”就这样，魔鬼训练来了。“Hi，陈文婷、王明洁。”我向她们问候了，就把书包丢到一旁。“你怎么这么瘦呀？来个魔鬼训练吧！”王明洁对我说。我不服气，不喜欢别人叫我瘦，就硬撑着，同意了。一位瘦弱的小女孩，被一位身强力壮的大女孩揉过来，晃过去，丢过来，踢过去。我已经眼冒金星了，她可真狠呀，更可恶的还在后头。陈文婷她跆拳道休息了，竟火上浇油：“哈哈！你活该！”我气都要气死了。过了一会儿，王明洁使出“转转转”，我头上好多好多小星星，她到没晕。我一屁股坐在草地上，她就像虐猫者那样把我给提了起来。“咳咳咳……”我咳了几下，对她大为不满，不过又不敢违抗。“要不要再来更猛的？”她突然问了一句。这下咋办？为了面子可得把我这条小命丢了。我同意了。她又用手提着我的脖子，我把晃过来，荡过去的，我头晕晕的，有好几次我差点吐了。过了许久，陈文婷又来了：“怎么样？不错吧！这可是大名鼎鼎的王明洁研制而成的。她专门这样对付男生的！”我气得跳起来：“什么？对付男生的？我是男生吗？我是女生呀！你这……”我立马不说话了，我忘了还有一只母老虎——王明洁。她和陈文婷一同联手对付我。“哼！敢说我坏话，找死吗？”就在这时，王明洁不知咋滴，竟听到我说她的坏话了，不知道的人还以为她有顺风耳！王明洁又把我的脖子提了起来，像提一只猫一样，把我提到了健身器材。“哐啷”一声，在我脑子了不停地徘徊着。我的头被不轻不重的撞在了摸高器上。我想“哇”地哭出来，可见她那副瞧不起我的样子，气得很，决定暂时忍住吧！“喂！陈文婷，你还练不练了？”远处是陈文婷的教练。我立马忘了“母老虎”，谁叫她刚才嘲笑我，现在我有机会了，我哈哈大笑起来：“陈文婷，你活该！”接下来，可想而知，“母老虎”把我的头算重的撞在了摸高器上，我的头不止一次出现星星了，呜呜。就在我准备哭时，妈妈的车子来了，我晃了晃脑袋，赶忙去拿书包，趁有勇气时，丢下了一句话：“王明洁是母老虎！”我还朝她吐了吐舌头，看到了王明洁正追了过来。“嘿！跑得比乌龟还慢！”就在我快要跑出操场时，被王明洁抓到了。我可怜巴巴地对她说：“对不起，我下次再也不敢了！”她可不领情，一把把我的书包拽下，提起我“受伤”的脖子只往摸高器上撞。“下次要是你在敢说我坏话，要你命！每天星期一、二、四都要来，不来要你的命！嘿！走吧！”王明洁把我放了，我立马抱起书包，头也不回地逃走了。900字 六年级 叙事
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魔鬼训练年5月2日今天还是和以前一样，一到星期六星期天，爸爸都要给我搞魔鬼训练，就是想让我减肥。今天早上6：00左右，爸爸就把我叫醒了，我大声叫道：“还那么早，我正在做梦！你干嘛把我叫醒。”我拿起手表一看，已经6:20多了，我飞快地穿好衣服裤子，洗完脸便和爸爸出发了。今天的任务是瓜渚湖跑半圈，然后在做200个仰卧起坐和50个俯卧撑。我慢跑还可以，我跑到南岸公园以后，爸爸让我先休息一会儿，我气喘吁吁的躺在了草地上，然后爸爸压住了我的脚让我做仰卧起坐，我刚刚开始非常轻松快活，做了20多个以后就开始硬撑了，我做了87个，就和爸爸说：“爸爸，我吃不消啦，我做俯卧撑吧！”没想到做了不到十个就累扒下了。魔鬼训练今天还是和以前一样，一到星期六星期天，爸爸都要给我搞魔鬼训练，就是想让我减肥。今天早上6：00左右，爸爸就把我叫醒了，我大声叫道：“还那么早，我正在做梦！你干嘛把我叫醒。”我拿起手表一看，已经6:20多了，我飞快地穿好衣服裤子，洗完脸便和爸爸出发了。今天的任务是瓜渚湖跑半圈，然后在做200个仰卧起坐和50个俯卧撑。我慢跑还可以，我跑到南岸公园以后，爸爸让我先休息一会儿，我气喘吁吁的躺在了草地上，然后爸爸压住了我的脚让我做仰卧起坐，我刚刚开始非常轻松快活，做了20多个以后就开始硬撑了，我做了87个，就和爸爸说：“爸爸，我吃不消啦，我做俯卧撑吧！”没想到做了不到十个就累扒下了。500字 四年级 日记
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魔鬼训练之长途拉练2015年3月30日 星期一 雨转阴魔鬼训练之长途拉练今天礼拜一，大家期待已久的军训终于到了。大清早，我们满怀期望，我们意气风发，我们心潮澎湃！参加为期5天的军训活动，大家都激动不已！我们乘坐大巴很快到了杭州市上城区少年军校。一阵忙碌之后，大家迅速集合。教官和蔼可亲却又严格，命令我们排好队，开始训练我们站军姿。这可苦了生性好动的我，一开始还挺好的，勉强站了住，可越来越久，雕塑似的一动不动，令我浑身不适，疼痛难忍。吃好午饭，休息十五分钟，杨主任发给我们每人一个大苹果，让我们放在口袋里，并让我们抵住这苹果的诱惑。过程中不能喝水，不能上厕所，坚持走完十二公里的长途拉练，魔鬼训练开始了！大家从军校出发。往凤凰山上去。沿着弯曲，陡峭的山路，我一边走，一边想：十二公里，我能坚持得住吗？过了一会儿，大家都叫苦连天。而我呢？头上全是汗，湿漉漉的，背后黏黏的，我一边喘气，一边暗暗地想：啊……这也太苦了吧！我真想把苹果掏出来，狠狠地咬上一口，但是不行，我不能这么做，我应该坚持下去。我把苹果又放回了口袋，跟上了大部队。到了半山腰，教官安排我们扫地雷游戏，我马上开始找，找到一张纸就马上放进口袋里，不知道是地瓜还是地雷，时间到了，我拿出小纸片，只有两个地雷，我很失望。清新的空气让我们心情舒畅，扫地雷给路途带来了乐趣。大家拱着背，如同一只嗅觉灵敏的机器狗，一丝不苟，不放过任何一个细节。我们继续走，来到了圣果寺遗址，因为我排在最后面，所以没有看到。这时的我已经气喘吁吁，满头大汗。接着，我看到了十八罗汉，我第一次数了数，才15个，第二次数17个，我在想，还有一个在哪里呢？突然想到一个妙计。如果跟同学说我找到了18个罗汉，问他找到了几个，他肯定会告诉我，然后再问他哪几个，他一定会数给我看。我用这个方法终于找到了没找到的那个罗汉。原来那个没找到的罗汉在高处的峭壁上。随后，我继续向凤凰山顶进发，当我们走到接近山顶那段最陡峭的山路时，我累得几次想停下来休息，可又怕同学们笑话，被教官批评，只得咬紧牙关坚持。最后我们终于登上了山顶，向下望去，是美丽的西湖，一片白茫茫，美丽极了。我们折往玉皇山，开始下山，这下轻松多了，心情也变得愉悦起来。后来我们又来到了某武警部队，参观了他们的内务，哇，好整洁，棉被折得方方正正。我们观摩了他们的队列训练后，开始返回。回到军校，我的腿已经像罐了铅一样，一屁股坐在椅子上动也不想动了。教官让我们拿出苹果检查，结果发现我们的苹果都没有吃，很高兴，把苹果作为奖励，让我们吃。此时，我咬在嘴里，发现苹果真甜。12公里的拉练最让我难忘，正是军训的开始，教我们不怕苦，不怕累的精神。让我深深地体会到了团结的力量，以及团队精神的重要。经过一天的训练，使我学到了一些正规动作要领，同时对部队的纪律也有一定的了解。军训活动需要我们树立一种团队的精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。在学习和生活中，遇到挫折时，你才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。1200字 五年级 日记
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