我而调节口味
1000字
二年级
叙事
以前，我都是受别人的照顾，如今，是我照顾别人了。
那天，好婆生病了，正好爸爸妈妈都有急事出去了。在临走前，把好婆托负给我。我想：平时好婆都非常关心我，疼爱我，这次她生病了，我要好好地照顾她。于是，我每隔十分钟就要要到好婆房间里跑一次，看看有没有什么情况。这时，我的好朋友赵鹏云兴致匆匆地来到我家们前：“告诉你一个好消息，今天曹阳电影院在放一部大片？《变形金刚2》，这部大片只有现在一场！再不去就来不及了！”好婆听见了：“这部片子你不是很想看吗？快去吧，我自己能行。”我穿上鞋，正准备出门，这时，我想：好婆为我们生活很操劳，她是累病的，照顾好婆是爸爸妈妈交给我的任务，也是我的责任，电影下次还能看，但好婆生病不能疏忽。我把我的想法告诉了赵鹏云，赵鹏云听了很感动，对我说：“今天我也不去看了，我和你一起照顾好婆。”我对他说：“你这个朋友我真没白交！”我们俩都开心地笑了。
虽然没看这部我想望以久电影，但是我还是很高兴。
天火辣辣的，我还在水泥地上劳动，嘴里在不停地唠叨。因为今天晒谷，爸爸又不在家，我只好承担这一个任务了。我拿着推耙、扫把在水泥场地上干活拖把。
我放下扫把拿着推耙把堆积成山的谷子向四下里散开。刚开始工作，我觉得非常轻松。可是，过了没有多久，我就觉得吃力起来，推耙越来越重。于是，我休息了一下。然后，我又干了起来。我先把谷子推开，接着把谷子推成一垄一垄的。这些工作做好后，我找了一个位置坐了下来。没过几分钟，我的眼睛就慢慢地合上了。我竟然睡着了。
天火辣辣的，我还在水泥地上劳动，嘴里在不停地唠叨。因为今天晒谷，爸爸又不在家，我只好承担这一个任务了。我拿着推耙、扫把在水泥场地上干活。我放下扫把拿着推耙把堆积成山的谷子向四下里散开。刚开始工作，我觉得非常轻松……
可是，过了没有多久，我就觉得吃力起来，推耙越来越重。于是，我休息了一下。然后，我又干了起来。我先把谷子推开，接着把谷子推成一垄一垄的。这些工作做好后，我找了一个位置坐了下来。没过几分钟，我的眼睛就慢慢地合上了。我竟然睡着了。
我一觉醒来，看到谷子晒得差不多了，我就站起来，拿起工具收谷子了。我把那一条一条的谷子推平，这花了我不少时间。然后，我把谷子推成一条沟一条沟似的。这样原来下面的谷子给翻了上来，而且可以增加晒谷的面积，谷子晒起来容易干。
做完了这一些工作，我觉得非常开心。接着，我拿出了随身携带的课外书来看了起来。同时，我的眼睛还不时瞄向谷子，不让鸡来吃谷子。
通过这一次劳动，我不仅参加了晒谷，还锻炼了身体，而且为父母分担了责任。我想着想着就更开心了。
ser二年级:sersr
我能
800字
高一
记叙文
花儿对自己说：我能，世界上便有了纷繁多姿的斑斓色彩；柳条对自己说：我能，世界上便有了绿薏缭人的脉脉含情；云儿对自己说：我能，世界上便有了缥缈梦幻的天涯海角。
我对自己说：我能，所以世界上多了一份成功。
我依稀地记得，出门前，父亲对我说的那句话：“孩子，咱穷，也只能苦了你了……”父亲再也说不下去了，但父亲的意思，当女儿的又怎能不知道？“爸，放心吧，我知道我该怎么做！”我拿起我的行李转身走出家门，我没有回头，因为我知道我一旦回头，泪水便夺眶而出，我不能让我的父亲看到我伤心的样子，那样他会更担心，我能做的，只有把泪水往肚子里咽。
这是我头一次出门打工，头一次离开家这么远，头一次学会自己生存，只为了那在别人眼里不算什么的大学学费，我坐在去沈阳的火车里默默对自己说：我能！
看到别人那游玩的假期，再看看自己脚下忙碌的脚步；看到别人吃着肯德鸡，再看看自己口中的馒头；看到别人轻松地走入大学的校门，在看看自己手中那可怜得不能再可怜的钱，我对自己说：我也能上大学！
我能，所以我必须这么去做：
早上5点起床，开始我的家教生活，一直到晚上10点，每天晚上我还要做陪读，讲题的时候我的嗓子专心的痛，一回到我租的房子，我对着水龙头大口大口地喝自来水，却从不买一瓶矿泉水；
每天我都要在不同的人家来回穿梭，到晚上，脚上总是起了许多的水泡，我却舍不得花一快钱去坐公交车，我用我的这双脚去走我自己的路，无论脚有多痛，现在我的脚比以前厚了许多，全是一层一层厚厚的茧子；
每天中午我从不舍得去吃午饭，我总是利用这个时间给人发传单，实在不行了，我就到超市里去买一块钱4个的馒头，下午又接着去做家教；
半夜，我总是无法入睡，我躺在床上，一个人静静地发呆，心里孤独得很，却只有明月相陪……
但我还是成功了，我赚到了大学的学费，成功地入学。现在我的生活已经好转，我能，所以我成功！
我感到很自豪，因为我在自己独立地生活，因为我是强者。
暑假又一次来临，我又要开始我的打工生活，但是我很快乐，因为我的父母已无须帮助我，反而我还为他们买些东西，我要让他们知道，我长大了，我是他们的骄傲！因为我能！
我能，所以更大的成功在等着我。
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叙事
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我以失败而自豪E度网专稿 未经允许不得转载今天，我与爸爸走了一场象棋。布置好棋盘，大战开始了。象棋中，红方先，我先走“炮”，老爸上“马”，如果我吃了他的“兵”，他的“马”就把我吃了，于是，我上“车”，打算攻下老爸的大本营，老爸也不甘示弱，决心要杀了我的“帅”，我精心布置了一个计划，已经“万事俱备，只欠东风了”。我的计划其实是这样的：先把我的四员大将“双炮”和“双车”攻到老爸的大本营里，其次，在把他的“老将”身旁的大将杀完后，就可采取行动了。把“双炮”下到“象”吃不到的地方（一个在前，一个在后），与“将”呈一条直线，这叫“叠叠炮”，如果他把挡在“将”前面的棋子走开，我后面的“炮”就可以“将军”了，如果老爸不走，前面的又可以吃了，那老爸肯定会往左右走，我就可以把“车”放到左右，一个在左边，一个在右边再上一格，哈哈，老爸就走投无路了。开始行动，我是“新手”，老爸可是“久经沙场，身经百战，无坚不摧，”的勇士，一开场就杀了好几个，我也不赖，能吃几个吃几个，但任务还是要执行的，眼看老爸已经兵临城下了，我只能放弃计划，全心投入到“抗敌”行动中来。“哈哈，怎么样，打不过我吧！”老爸嘴上掠过一丝让人不宜察觉的坏笑。“哼，别得意的太早，鹿死谁手，还不一定呢！”我怔怔有词。虽然我嘴上说说，但心里可没底。惨，要“将军”了，我只能忍痛割爱，把“士”走上去，哎，又要“将军”了，我又极不情愿地把“象”跳上来，最终，在老爸的围追堵截之中，我弱小的“帅”，扛不住了，跨了下来，被老爸给吃了。虽然这场象棋赛中，我败下阵来，但只要我经常跟别人下，吸收经验，吸取教训，总有一天，我会成为“棋圣”的。二分二年级:规格650字 二年级 叙事
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重口味我妈是湖南人，无辣不欢；我爸是福州人，见辣就怕。而我则清淡也可，辛辣也行，自称湖南福州人。湖南人的口味重，是因每一道菜都见辣，若是一天不尝辣就闷得慌。据我所知，辣椒有好多种：朝天椒、杭椒、灯笼椒……还有许多我叫不上名字的。我妈是吃辣制辣的好手。家里餐桌上靠墙一溜摆满了大大小小的坛坛罐罐，里面盛的全是什么剁辣椒、酸辣椒、酸辣豆角，光是听名字，我就会垂涎三尺。就说早餐的馒头稀饭吧，若不来一碟酸辣豆角，那稀饭和馒头是没味道的，有它下饭，很快我就风卷残云，吃个大肚愣登，那才叫爽！妈妈常说，辣椒的“红”象征日子红火，辣椒的“辣”象征生活有滋有味。所以，家里不能离开辣椒。每当秋高气爽的时候，妈妈就会从菜场拎回来一袋袋新鲜的小米椒和大白蒜。那小米椒用半湿的纱布擦净后，以棉线穿过绿梗的椒蒂，一串串红辣椒就那样齐整地挂在阳台上。经过日晒风吹，沉甸甸的辣椒就会轻飘飘地随风摇摆，辣椒籽就在椒腔里开始跳动，发出“沙沙”的声响，直到变成金灿灿的辣精灵。那些大白蒜仿佛是陪衬，也一串串地挤在红辣椒身旁，煞是好看。到了剁椒的时候，妈妈就忙活开了。我说：“您剁辣椒手会辣吗？”“当然辣啦，手辣、眼辣，不辣怎么叫辣椒！你只知辣椒好吃，可少了手辣眼辣的感受，也是一种遗憾，你来试试吧。”“君子动口不动手，这是我的原则！”我一溜烟就跑得老远了。在我的记忆中，妈妈用辣椒做的招牌菜莫过于“剁椒鱼头”。每逢重要的日子，妈妈就会做一盘剁椒鱼头。剁椒鱼头还在蒸锅里冒着热气的时候，我的胃神经就被刺激着。等那剁椒鱼头一出锅，满屋飘着清香，红彤彤的辣椒漾在白嫩嫩开花的鱼肉上，不知有多诱人！湖南人的，可难为老福建了。老爸崇尚清淡：鸡要清炖，鱼爱清蒸，虾须白灼。他的菜肴中最好没有辣，见到一星半点儿红椒就神经过敏。看到掌勺的老妈往菜里放哪怕是一点辣椒、辣酱、辣子什么的，他就在一旁哎呦哎呦个不停。妈妈总是笑道：“你也该换个口味了吧！姑娘你说是不是？”一见这架势，我看着老妈说：“对啊，对啊，换个口味嘛！”见老爸一脸的不乐，我又说：不过，也应该尊重福建人的口味嘛！”“墙头草！”老爸和老妈异口同声地骂道！“算我没说，算我没说。”我又溜之乎也。那日，老爸小病初愈，刚把一根白菜帮子送入口中，眉头就拧了起来，我忙问：“怎么了，辣？”他摇摇头，慨叹道：“今天的菜怎么这么没味呀，给我来碟剁椒酱吧！”“啊！”我和老妈异口同声，吃惊不小，转而哈哈大笑。“嘿嘿，被你们同化了，这叫近珠者赤，近椒者爱辣！”老爸不好意思地摇了摇脑袋。一家人其乐融融，满屋欢笑。不过，我真爱湖南的，也爱福州的清淡爽口。点评：语言活泼，风趣幽默，令人忍俊不禁。叙述详细具体，细节描写生动逼真，人物个性鲜明突出，形象丰满，跃然纸上。情节波折性较强，于平常之中生意外，能引起读者的注意。全文叙事集中，不枝不蔓，语言朴实流畅，感情真挚感人。1200字 初三 叙事
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冷暖调节衣冬天里的一天，我到街上买东西。走着走着，我突然看见一位小男孩在街上流浪。那天，可是冬天里很冷很冷的一天啊！只见他冷得直打哆嗦，我看见了，觉得那位小男孩十分可怜，但我又无法帮助他，只好眼巴巴地看着他。渐渐地我进入了幻想之中……每天放学回家，我都赶快把作业完成好，就想：怎样制造“冷暖调节衣”呢？我连续几天，路过那个地方看到那位小男孩冷得直打哆嗦。我的心里越来越着急了，想：如果再不发明“冷暖调节衣”的话，那位小男孩就会支持不住的了。我立刻跑到科学院找了一位老教授，我急切地问他：“老教授，你知不知道怎样制造‘冷暖调节衣’呢？如果您知道的话请您告诉我，我等着救人呢。”老教授和蔼可亲地对我说：“小朋友，你乐于助人、热爱科学，我就告诉你制造的方法，但千万要守秘密，不能说出去，每天到这里来制造，知道吗？”我听了，真替那位小男孩高兴。以后我每天快速做完作业，就到科学院老教授那里制造冷暖调节衣。我不停地奔跑于科学院、家、五金店之间。老教授细心地教我，我聚精会神地听着，跟着老教授慢慢地制作。有时工作到深夜呢！老教授对难点的地方给我详细解释、讲解，我都一一作了笔记。有时候，我怎么弄也弄不好，老教授不但没有骂我蠢，而且还更加细心、耐心地给我解释。我自己摆弄、计算了好几次，终于明白了。第二天上课时，我老想睡觉，但我一想起那位小男孩，一想起老教授细心给我讲解的情形，我就不想睡了。。经过两个星期的努力，我终于制好了“冷暖调节衣”了。我把它小心地安放在一件衣服的口袋里，按了一下暖开关，过了一会儿，衣服便暖了起来；我按了一下冷开关，过了一会儿，衣服便冷了起来。我高兴地谢过老教授，便拿着这件衣服，飞快地跑去找那位小男孩。找到那位小男孩后，便立刻把衣服穿在他身上，按了一下暖开关，过了一会儿，小男孩说：“咦，怎么暖起来了？”我慢慢给他讲解，他激动地说：“大姐姐，真谢谢你！”我笑着说：“不应该谢我，应该谢谢科学！”突然，我被一阵嘈杂的喇叭声吵醒了，哦，原来是幻想700字 五年级 叙事
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学做口味虾你知道我们家乡的风味小吃吗?我们家乡的风味小吃有:火宫殿的臭豆腐、德园的包子、双燕楼的馄饨、口味虾、糖油粑粑和杨欲兴的面······我最喜欢吃的还是口味虾了。你知道口味虾的主料和配料吗？是的，口味虾的主料就是草龙虾,它有一对大大的钳子、长长的龙须和坚硬的外壳。配料有朝天椒、花椒、大蒜、孜然、八角、生姜、茴香······口味虾的做法你如果不知道，就来和我一起学一学吧！第一步:就是掐掉大大的头, 去掉长长的尾巴，在肚子那里剪开一个口子；第二步：用牙刷把草龙虾刷干净,再去冲洗；第三步：把洗干净的草龙虾放入油锅里, 加上配料, 用酒去爆炒; 第四步：加入水去煮, 要把他煮透入味。做好了的口味虾颜色是红彤彤的, 香气扑鼻。我咬上一口, 肉质鲜嫩, 但是太辣了, 辣得我连舌头都吐出来了。口味虾不光味道鲜美, 还富含营养丰富的蛋白质-它真不愧为我家乡的一道名小吃。你知道我们家乡的风味小吃吗?我们家乡的风味小吃有:火宫殿的臭豆腐、德园的包子、双燕楼的馄饨、口味虾、糖油粑粑和杨欲兴的面······我最喜欢吃的还是口味虾了。你知道口味虾的主料和配料吗？是的，口味虾的主料就是草龙虾,它有一对大大的钳子、长长的龙须和坚硬的外壳。配料有朝天椒、花椒、大蒜、孜然、八角、生姜、茴香······500字 六年级 叙事
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考场心理调节四法考场心理调节四法抑制法：有许多学生在临考前总担心怯场，怕自己会紧张。对此，考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是，当大脑中一组神经元受到刺激后，会发出兴奋去刺激大脑皮层，产生思维活动。同时，它又会发出另一种兴奋，去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是，当考生拿到试卷后，只需冷静地思考试卷上的题目，勿需多久，这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止，进而调整机体步入最佳状态来完成考试。睡眠法：有些考生一接到试卷，由于昨夜的睡眠不足，身体欠佳，或者因为怯场，导致发挥失常。此时不妨即卧在桌上，休息3至4分钟，以达到镇静的效果。这样做有利于中枢神经的协调，还能消除疲劳、紧张，使情绪稳定，思路敏捷。结果，使机体竞技状态从低谷走向高峰。牧羊法：有一些考生拿到试卷后，便忧心冲冲，导致植物神经系统紊乱，使交感神经系统过度紧张，迷走神经过度抑止。这时，考生可让思路象牧羊一样，任其在大草原上畅游。这样，有利于植物神经协调，从而摆脱因境，顺利迎考。化简法：以往，有很多优秀的考生一拿到试卷，就先把简单的试题消灭掉，再一步一步地解决化简疑难的问题。因为一旦把简单的试题完成后，就能有效地稳定情绪，活跃思路，迅速提高反应能力。450字 五年级 叙事
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自动调节温度的房间我的脑子时不时的会想一些事情，有的时候我就在想，要是有人能够发明出一种能够自动调节温度的房间那该有多好。我之所以有这样的想法，就是觉得，我们现在生活的地球上，一年四季，每个季节都十分的分明，夏天酷暑难耐，冬天寒风凌烈，无论是什么时候，我们都会受不了这样的温度差别的，但是我们平时在夏天开空调很费电，在冬天燃烧煤炭对空气又十分不好，所以要是有一种用纯天然的材料制成的，可以调节室内温度的房间该有多好。这种房间，无论我们在哪个季节入住的时候，都能够享受和人体气温最适宜的温度，不会说有那种出了空调房间，因为室内外温度差别很大，就很容易感冒的现象，这种房间里的温度和室外的温度是有一种相同性的，完全没有必要担心这种问题的发生。要是真有这样的房间该有多好，我们就再也不用担心严寒和酷暑了300字 初一 叙事
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调节情绪我有方北京东路小学六（2）班朱岑筱指导老师徐莉娟现在的我可跟以前不一样，以前的我时常和爸爸妈妈聊聊天，玩玩自己的小玩意儿。现在的我再也不是这样了，现在我上六年级了，学习任务紧了，功课像小山一样压得我喘不过气来，没有了休息的时间，更别提什么玩的时间了。在我们班，有很多同学和我一样，天天都被老师找去补课，周末家长又在外面报了这样那样的补习班，因此大部分同学天天都皱着眉头，唉声叹气，好像明天就是世界末日了！这样的现象是正常的。我们现在已是六年级的学生了，面临小升初考试，这将是我们跨入初中的重要的一道门槛。同学们都在为自己的成绩担心：成绩优异的同学担心能否考上重点中学，成绩不怎么拔尖的同学也担心自己是否能考上重点班级。在这关键时刻，如果情绪调节不好，就会影响学习和生活，压力过大的同学还会得忧郁症，让老师、家长担心。我的成绩不是很拔尖，但每天都能在我的脸上看到灿烂的微笑，有同学问我，“你怎么能笑的出来？学习那么紧了，你也在外面上了不少补习班，要是我的话，天天抱怨还来不及呢，别提笑了！”好，现在我就把我的开心秘诀——“调节情绪五大招”告诉大家。第一招：放松、放松、再放松。怎样放松呢？不要给自己太大压力，要有自信，不要认为自己没有别人聪明就一定要付出比别人多得多的努力，没必要，你要告诉自己：不就是小升初考试嘛，有什么大不了的？就凭我平常认真的态度，对付小升初那是小菜一碟！第二招：快乐、快乐、再快乐。怎样快乐呢？每天笑一笑，在自己不高兴的时候想点快乐的、令自己自豪的事，要是再不行就对着镜子做做鬼脸，说说笑话，我想这样你的心情会立即由阴转为晴。第三招：发泄、发泄、再发泄。怎样发泄呢？在你不愉快的时候，你不要把不快藏在心里，一定要发泄出来，你可以对同学、家长、老师发泄自己心中的不快，也可以自己在房间里大吼一声，或对着墙壁大声说出自己的烦恼。如果文静的同学实在不喜欢大吼的话，可以准备一本日记本，每天把自己开心的，或不开心的事通通讲给日记本听，等你写完日记怒气也就烟消云散了。第四招：兴趣、兴趣、找兴趣。怎样找兴趣呢？如果你已经有了自己的兴趣，一定不要放弃，因为兴趣可以帮你清除烦恼，像我的兴趣是演奏扬琴，在我不高兴的时候我就可以弹琴，优美的音乐会立即使我抛去烦恼，沉浸其中。如果你还没有特别的兴趣，你可以马上培养，无论做什么事，只要你喜欢，都可以帮你调节情绪。第五招：朋友、朋友、交朋友。交朋友为了什么？我相信你平常一定不觉得朋友有多重要，现在你就知道了，既然是朋友，那你有什么话就可以和你的朋友说，或许你的朋友可以为你排忧解难。你有一个快乐，他有一个快乐，两人互相分享，每人都会有两个快乐；你有一个烦恼，他有一个烦恼，两人互相帮助，每人便都没有了烦恼。我想有了这五招，你的心情不会那么郁闷了吧！如果这五招管用的话，你还可以传授给你的同学，让我们在这关键的半年里调整好情绪，放松心情，迎接考试！1000字 六年级 叙事
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岁月的口味我静静走在墙边，转过记忆的墙头，我看见了……一个小女孩类似放肆地大笑着，无时无刻，她都在笑，那笑容是那么自然、纯真。女孩像中了笑魔似的，可她没有。她发自内心的笑，因为这曾经的小女孩——“我”，正享受着芬芳年华——童年。童年生活就像棉花糖，它是柔软而又甜蜜的。我似乎该离开这个不属于现在的我的时间高墙了，走过这童年，我默默离开，顺便捎上了我发现的岁月的第一个口味——甜味。我回到了现有的豆蔻年华，似乎品到了些青涩，就好像没熟透的苹果的味道，可同时，又有一股辣味悄漫心头，我不禁向那青涩与辣味的源头望去……青涩滋味又袭面迎来，一幅有些尴尬的画面出现眼前，许久未相见但却是小学同学的初二学生在车站巧遇，一男一女看似无语，只瞪着眼，尴尬由心而生，女生抬了抬手，算打招呼，男生效仿，两人擦肩而过……一转头，呀！一股辣味熏得我睁不开眼。只见两学霸双手抱臂对视碰上，不一会儿，其中一位开口：“成绩马上就下来了，一会儿见分晓！”这火辣场面怕是只有在这一年代应试教育的普照下才能望见吧。在这些以外的多的画面中，我无不领略到青春中“争”与青春不朽的活力，这是如此美好的年华，我回到家，手上又多了青春的第二个口味——辣味与青涩味。家中，我来到书桌边，妈妈正在电脑前审着报表，这一眼，总觉得望见的不仅是辛勤而作的妈妈，而是中年这一整个跨越时空的责任时代。用“责任”这个词概括这个时代的中心绝不偏差。中年人有责任披前挂后——抚养儿女，赡养父母，养家糊口，责任单位，有数不尽的劳动需要中年人付出。他们不辞辛劳，工作在自己的时间里，他们因辛勤而充实。明明缺少那些别的时间段人们所有的偷乐，却已感受到充实生活的乐趣，他们从不流泪，从不气馁，可生活与心中偏偏留着许多咸味。他们或流过泪，或未流过泪，泪水总是在心中滴着，一点一点累积出了一座座泪屋，在心中，他们带着对未来能享受生活的美好希望，坚强地辛劳地工作着，工作着……我有些看不下去，便回过头来，可心中已明了岁月的第三种味道——咸味。回想外婆去了哪儿，老年的岁月口味还要在她那儿寻呢！耳畔又回旋起外婆乐观的声音——“我去跳舞了啊！”心中总是有点酸酸的，可又一转念，又为外婆能有这样积极的心态与健康的身体而舒心下来。外婆之类的老年人，想必都经历过诸多的苍桑了吧，他们的心中又会有什么滋味儿呢？他们会为逝去已久的青春而苦涩吗？一定会吧。他们也会为自己一生所经历的苦难而叹惜，而心酸吧？可人生也不尽拥有苦难，那些快乐的日子从何算起呢——同儿女玩耍，与自然相处一起……一切又恢复了以往不同的甜，老年的味道是十分复杂的呀！我又是怎么知晓呢？岁月的口味太过复杂，我领略之下，酸甜苦辣咸面面俱到，人生便是如此吧！1000字 三年级
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调节考试焦虑_1000字上初中的时候，总是很害怕考试，每当考试一来临，我的心总是会慌乱不定，为了解决这种情况，我终于经过3年的初中生活体验后，让我找到了克服自己考试焦虑的办法，我也因此而得到了很好的锻炼，让自己往更高的阶梯前进。 克服考试焦虑，在我看来，有三大重点。第一，调整自我认识；第二，自信训练法；第三，意念放松法。 第一，调整自我认识法。首先要重新认识考试的重要性，正确对待考试。考试并不能完全解决一个人的命运，就算这次考试失败也并不说明下一次一定失败，就算进不了好的学校，也不一定会结束一个人的学习机会。 其次，要正确认识考试的难度。没有难度的试题是不存在的，就拿每年的中考额试题来说，是有选拔功能的试题，所以，会有一定难度。但是你觉得难，别人可能觉得更难，何必自己跟自己过不去呢！ 最后，要对自己的适应能力有正确的估计。可以将自己的复习情况、强项和弱点列出来进行分析，弄清自己的实力特长和薄弱环节，适当的制定考试目标和切实可行的复习计划。 第二，自信训练法。 考试焦虑的在考试前总是不知不觉地对自己进行消极暗示，如〞我的能力是否胜任这次考试，要是考糟了，我的前途就完了〞〞我担心其他同学在考试中比自己强。〞……这些消极的自我暗示，会妨碍正常的认识活动，自信训练法就是对消极的自我暗示进行讨战。 第一，在没有人干扰的情况下，在一张白纸上把自己对考试的所有担忧逐条写下来，使你清楚意识到自己当前消极的自我暗示有哪些。 接着，向消极暗示中不合理成分〝开战〞，指出这种消极暗示的不现实性和不必要性，阐明由此对个人造成的危害，并明确今后的态度如何。如〞担心考不上自己理想的学校〞，可以这样告诫自己：〞这种担心会松懈自己的斗志，转移自己的注意目标，扰乱当前的精神状态，这样就等于把本来属于自己的位置白白让给别人，当前最紧要的是有条不紊地搞好学习。〞 第三，意念放松法。静下心来，排除杂念，闭上眼睛，把注意力集中在丹田（肚脐下两指处），想象着丹田有一股气，慢慢进行呼吸，吸气时，想象丹田中的这股气从腹部逐渐上升到胸部，在上到头部，直到头顶〞百汇〞处，吐气时，想象着这股气由〞百汇〞向下顺着脖子、颈椎下降，直到回到丹田。这样一呼一吸，周而复始，反复进行。由于集中全部的注意力，就能使你排出一切杂念、心静神宁，收到消除紧张，自我放松的效果。 以上就是让我进行调节考试焦虑的3个办法，从这3个办法中，可以清楚地看到，最主要的是心态，只要你把握好你的心理，你便能从考试中脱颖而出，取到一个好的成绩。 希望我分享的这些方法，能够帮助那些每一位努力学习的同学们。1000字 初一
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我为什么而生首先我要说的是，我并不想成为任何人，我只想做我自己。因为别人尊重你不正是因为你是你吗？假如你变成了另外一个人，或许别人还是会尊重你，但是我想这种尊重中一定还夹杂了一些别的东西。所以到现在为止，我只有我所崇拜的几位人物，像海子，梵高，李敖，庄子，罗素等等，我并没有想成为他们。我只是希望从中汲取他们的精华，是我自己变得更为卓越。这是我生而为人的原因。记得我年幼时，我非常害怕去开门，因为总是感觉门后面会有魔鬼，他会将我带走，再也见不到光明。在那时我的父亲便操着他沙哑的声音告诉我说：“孩子，不要害怕，世界上并没有鬼，门后面也更不会有鬼，有的只是你自己，所有的一切都是你自己在做怪，你要做的只是去面对他。”渐渐的，我开始勇敢起来。然后我渐渐成长，开始接触社会，开始接触更多的人。我发现，你每走一步时，便会有一扇门摆在你的面前，与前不同的是，门后面的魔鬼并不是虚拟的，而是真实存在着的。这时候我就会想起父亲的话，于是，我走到现在。后来有一次看书的时候，读了一段话，我觉得他给了我一生的启示，文中这样说：无论你的生活多么贫贱，有多少困难，面对他，渡过他。为什么呢？当你看上去最贫穷的时候，实际上你是最富有的，当你觉得困难重重的时候，实际上你是最成功的。食物并没有改变，改变的是人的内心。的确，不论你在生活中遇到了什么，面对他，渡过他，最后战胜他，再把自己锻炼成一个不会被任何东西击倒的人。这也是我生而为人的原因。作为一个人，我还有一种天性，就是向往更为广阔的天空，我总是觉得，远走高飞至少比留在那个使你萎缩的地方要好。所以，我总是不愿意处在一个狭小的区域中，而希望可以通过自己的努力，去触摸那炙热的太阳，就算被太阳的光辉所烫伤也无所谓。因为至少我碰到了，至少我做成了自己想要做的事情。这不正是我生而为人的原因吗？我并没有周恩来那样为中华之崛起而读书的伟大抱负，我只是希望在我临死前，可以向罗素说的一样：“这就是我的生活，我觉得他值得活，如果上天再给我一次机会，我愿意重活此生。”这就够了，其实人的一生就是如此而已，要么让人记住，要么让人忘记，不过不论结果是什么，你总是在这个世界上存在过，这点毫无争议。但是问题是，能否像柏拉图说的那样通过死来达到生。让自己尽可能的多留在别人的心里一些时间，这就够了。这的的确确是我生而为人的原因。记得以前听许多人说“宁做鸡，不做凤尾。”我却觉得宁可做一个凤尾，也不去做鸡头。鸡到死也不过是一只鸡，死了也就被人忘记了，没有人会记得你。人们或许还会记得吃你的肉时候味道，当世界上没有这个生物时，人们也就随之遗忘。可是凤凰，当他生的时候可以给人以光明，到死也会将他的光芒放在每个人的内心。生了死了都是有用的，这才是我做一个人该有的想法。我希望，当每个人向远方望去时，都会在地平线上看到一个美丽的风景——那就是我。所以，为了这个目标，我有什么理由不为之努力，为之奋斗？谨以此文献给自己。1000字 高二 写人
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我为什么而奋斗小时候的一次无意行为，指引了我人生前进的方向。孩提时代的我们，谁都会对新鲜事物充满好奇心，“学校”这个名词第一次闯进我脑海中时候我向往极了，我想象着它的模样，甚至将一切我能想象的美好的东西都赋予了学校，可是很可惜贫穷的孩子距离学校很远，一直没有机会去看看它到底什么样。突然有一天，二姐告诉我她要带我到学校去玩。听了她的话后，我恨不得变成离弦的箭直冲学校射去。于是我跟着二姐一路上蹦蹦跳跳的去学校。虽然当时的我只有四虚岁，而路却有3里，可是我却连丝毫的疲累都没有。到了学校后二姐对我说让我不要乱跑，我可以在校园内走动但不可以出校园，否则她就找不到我了，我爽快的对她说了声：“嗯”。于是我在校园内转悠着，看着这个我从未接触过的，里面全是新奇东西的地方，好像这就是整个世界，我感到又惊喜又不知如何是好。可是当我走到幼儿园教室门口时一个人出现了，她就是我的第一位老师，也是让我在十几年的人生路上心灵始终蒙上一层浓厚阴影的人，她厉声的将我叫过去，用吓人的眼光看着我，问道：“老师问你，你到这来干什么”，老师，哦，二姐到这来就是跟老师学知识的啊！可是老师怎么回是这个样子，他又接着说道：“以后不要再让我看到你否则见一次打一次”。对于我这个胆小的孩子来说真的吓坏了，而且我很早熟，所以始终记住这件事情，也因此在我上学之前再也不愿踏进校园的门，即使到了上学的年龄，妈妈带我去报名，我依旧畏惧着，不愿意去——而她偏偏又是我的第一位老师——从那以后，我见到老师就想躲，在他们面前做事总觉得不自在--即使现在这种现象也没有消去——没想到现实中的学校竟有这么大的区别——我的理想确立的很早，就是老师这个职业，准确说我要当老师的老师，因为我不明白这样一个连自身素养都不合格的人怎么育人，只因为他的父亲是校长吗？难道老师真的只是教授书本知识吗？尤其是幼儿园的老师，她们的一言一行在学生的人生中起到了极大地作用——我为什么而奋斗，为了自己一直以来所受的伤痛而奋斗，为了不再让其他孩子再次承受而奋斗，为了未来的孩子素质是高尚的而奋斗。面对中国如今对教育的重视程度，这似乎是条难以实现的大道，可是我不会放弃，即使如今的我不行，未来的我依旧不行，即使我个人的力量是那样的微不足道，但我依旧会前行，因为一次次的人生经历告诉我，我的人生前进方向没有错。亲爱的朋友，人生有一个确切的目标不容易，相信你的人生经历会指引你去走一条属于你自己的人生大道，希望你经常静静的思索一下你自己所经历的一切，相信你也会找到你的人生为什么而奋斗。这条路想走下去，多方的阻挠，现在又多了妈妈的不同意——1000字 初一 记叙文