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550字 五年级 叙事昨天，妈妈带我去学游泳，游泳的第一节课当然是要学会憋气。到了定安游泳馆，我换好泳衣，戴上泳帽和泳镜，教练便开始点名。我们的教练个子高高的，身子瘦瘦的，穿着一条黑色泳裤，看起来可凶了！点完名后，教练说：“如果有谁不好好上课，就直接扔到深水区里，不管了。”我心里一惊，想：深水区有2。1米深呢！教练真是“
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550字 五年级“手伸直，使劲游，游快点！水花打到天花板上，不然别回家！……”你看，那个年龄不过三十，皮肤油黑发亮，还带着一幅眼镜，正站在岸上发号施令的年青人便是我们的游泳教练——叶佳明。说起这位叶教练，我他对的敬佩之情真是油然而生。大学毕业6年了，他组织的海豚游泳俱乐部已经荣获了好几届大赛的冠军，而他自己也从小小
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550字 五年级我的羽毛球教练——程教练，是我的一位特别的老师。在训练场上，他像一位“严父”；在训练场下，他更像一位“慈父”。程教练对我要求非常严格。记得刚学发球时，他总是一边示范一边说道：“记住，球要发得高、发得远。”可是我发出去的球要么没过网，要么就出界。程教练看了，二话不说，直接抱来满满一筐球。我一看都傻眼了
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550字 四年级 叙事为了增强体质，爸爸让我假期开始打网球。其实打网球是一种会上瘾的运动。爸爸给我制定了一个目标，就是要超越李娜。一开始，教练只是要求我按照他的动作把球打过网，我觉得好简单哦。渐渐地，教练增加了难度。教练在对面发球给我，让我在中场接球，并且要把球打过网。一开始，我要么没接住球，要么没把球打过网，要么把球打
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550字 五年级一天上午，妈妈带我来到了游泳馆的大厅里，介绍了一个教练给我，让他教我游泳。美好的暑假特训开始咯！我和妈妈走进游泳池，一开始，我非常害怕，在妈妈的鼓励下，我勇敢地走到教练旁，跟教练一起下水了。教练试着让我在水下弊气，我跟着教练一步一步做，我人站直，然后慢慢蹲下，直到水没过我的头顶。我在水里想万一我呛到
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550字 三年级暑假，我来到公园看见别人都在溜冰，我也想学，妈妈就给我报名了。今天就要学溜冰了。教练让我们先学会站立，可是我每次站立都会栽倒，这时我也有点泄气了，教练看到了就对我说：“不用泄气了，两脚打开，脚尖向内一点就可以站稳了。”我按照教练的说法去做，果然成功了。接着又教我往前滑，可是，每次一往前滑就栽倒，我困
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550字 五年级 叙事终于盼到放暑假了，我和爸妈到体育馆乒乓球培训班报了名。教我们练球的是位男教练，他首先教我们学习攻球的动作，要求我们把球拍放在与侧身平行的位置上作准备，攻球时球拍一挥，球拍刚好挥到左眼角前边的位置。就这个动作教练就要求我们练习50遍。然后，教练到台前和我们对打起来。轮到我了，由于我从未学过乒乓球，只见
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550字 四年级以前每当我小时候去游泳馆嬉戏的时候，都能看许多哥哥姐姐们在游泳池里快乐地游着，别提有多羡慕了！一年级的暑假时，我的身高终于到了能学游泳的标准，我兴冲冲地跟爸爸妈妈说：“我想学游泳。”爸妈觉得游泳能强身健体，就给我和我的好朋友一起在江南体育中心报了班，还给我买了特别漂亮的泳衣套装。我怀着又激动又兴奋地
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550字 六年级今天下午4点50左右，刘教练让我们去找国安的教练踢比赛，一开始我觉得这两场是正式比赛，我就很认真的踢，后来，张健告诉我说，那只是场友谊赛，不要太拼了，保存体力。我当时一下就懵了，没想到这只是场友谊赛。跟他们踢玩差不多已经5点40了。我们几个飞快地跑到大场地，想找到刘教练，突然，韩志伟叫道：“我亲眼看
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550字 五年级我学会了两种泳姿，符合长训班要求，于是妈妈就和我商量去参加游泳的长训班。起初，我在学习游泳的时候，教练总说我游得很好。所以我想在长训班也一定没有问题，不就是游泳吗？这还不简单！于是就对妈妈说：“没问题，肯定行！”手还比划了一个“OK”的姿势。长训班开课了，我收拾好游泳必备的东西，风风火火地骑着自行车