运动健康快乐
400字
五年级
叙事
随着冬天的到来,我校举行了冬季长跑活动。俗话说:“健康是人一生最大的财富。”如果一个人失去了健康,那学习再好,拥有再多的财富又有什么用呢?
冬季长跑在吴校长的倡导下,伴随着“我阳光,我快乐!我运动,我健康!”那嘹亮而又整齐的口号,渐渐的拉开了帷幕。
那崭新的校旗挥舞起来,长跑开始了。每个班级排着整齐的队列,同学们那困倦了许久的身体渐渐的舒展开来,全校的师生都精神饱满的参与其中。但是由于长时间的不运动,跑着跑着有的同学们像那泄了气的皮球一般,疲惫不堪,甚至有些同学掉队了。但在老师的带动和鼓励下,每个同学的脸上又都挂满了笑容,每个同学的身体中又开始迸发着力量,每个同学的脚下又开始迈出整齐的步伐。大家奔跑着,呐喊着、跳跃着,将寒风甩在了身后,将烦恼抛在了脑后,将希望的生命火光点燃在这个寒冷的冬季。
长跑结束,同学们跟随着整齐的队列回到了班级。操场上顿时变得寂静,那句
“我阳光,我快乐!我运动,我健康!”振奋人心的口号久久的留在同学们的心田。
冬季长跑,使我们变得阳光、健康、快乐。
(
指导老师:倪培宁)
我有自己的“家”了
250字
一年级
叙事
(顾龙杰是如皋市袁桥镇何庄小学一(4)班的班长,他是个爱学习的小朋友,他养成了每天晚上学写话的好习惯,这篇小作是他刚学写的,还满是拼音呢!)
wǒ
yǒu了shǔ
yú
zì
jǐ
de
开心nóng
chǎng
hé
开心yú
táng
了,mā
ma
shuō ràng
wǒ
xué
zhòng
cài
hé
yǎng
yú
,shì
wèi
了péi
yǎng
wǒ
de
nài
xīn,
ràng
wǒ
gǎi
diào
máo
máo
cāo
cāo
de
huài
xí
guàn,wǒ
一dìng
yào
nǔ
lì
yō!
10月25日
指导老师:顾丽华
展开阅读全文
相关推荐
五年级
叙事
400字
-
健康运动快乐成长有句话说得好“生命在于运动”没错,你瞧,无论是六七十岁的老者,还是我们这些活泼可爱的祖国的花朵,大家都在坚持运动,并体验运动带来的快乐。 我是一个不太善长体育运动的小男孩。平时除了参加学校的体育活动外,业余时间很少锻炼,而是喜欢静静地坐在书桌前品味我的那些书。由于缺乏运动,有时就会闹病。为了增强体质,我在妈妈的带领下开始了运动。 记得一个周末的清晨,我和妈妈到小区的空地上打乒羽球。我和妈妈各自选好位置,开始了运动之旅。轮到我发球了,我用拍子使劲把球打过去,只见妈妈身手敏捷,轻轻一拍球又向我飞了过来。我身子向前一倾,可球还是不听话地落在了地上。就这样,几个回合下来,我已经累得气喘吁吁、大汗淋淋。可妈妈依然跟没事人似的。我有点不想打了,妈妈似乎看出了我的心思。开始鼓励我,努力没有白费,通过练习我终于能够挥洒自如地接住飞过来的球。妈妈冲我竖起了大拇指,我的脸上也露出了甜甜的微笑。通过这件事让我开始喜欢体育运动了。接下来我又练习了跳绳,从最初的不能连续跳到现在可以不间断的跳。 我认为,运动不仅让我强身健体,更多的磨炼了我的意志。同时还让我收获了喜悦。我想说:“运动使我健康,运动使我快乐。”大家快快行动起来加入到体育运动中来吧!500字 五年级 叙事
-
我运动,我健康,我快乐说到运动,很多人都会怨声载道:运动有什么好的?减肥又减不下去,好身材也得不到。到底是竹篮打水一场空,还白白浪费了时间。其实运动并不像有些人想的那样乏味又无益,只要适时、适量地做适合自己的运动、就可以做到以下几点:1、消除多余的脂肪和热量。2、改善心脏和血液循环系统。3、加强新陈代谢。4、强健肌肉。5、通过改善体循环降低心脏病的风险度。6、控制体重。7、减缓老化速度。8、降低早逝的发生率。9、改善体形。10、降低癌症的发生几率。这就是“我运动,我健康”,看都这么多好处,我都惊呆了,相信你也会惊讶运动带来的这么多好处吧!而运动还有一个最大的好处---使人放松。经常运动的人都会有这样的感受:每次运动后,整个人都是身心松弛、精神愉悦的。而一段时间不运动,就像四肢肌肉都失血缺氧似的,浑身不舒坦。这到底是为什么呢?难道运动有一种神奇的魔力?其实人们运动后神轻气爽的原因是人脑有一种叫vgf的基因,它在运动过的大脑中格外活跃,在没有运动的大脑中则不活跃。当vgf活跃时,会在大脑中产生强劲的抗抑郁反应,令人身心情轻松,抑郁顿消。这样一来,人们的精神会变得活跃,心情也愉快起来。所以,人只要运动就会变得更加快乐。我运动,我健康,我快乐,还等什么,快跟我一起去运动吧!450字 五年级 说明文
-
我运动我健康我快乐生命在于运动,运动使我们变得更健康,有了健康的身体,我们才有本钱去追求幸福,实现崇高的理想。否则一切将是空的。健康的身体,离不开我们自觉持久的锻炼:我们学校每天早上两节课后都要进行跑操,至少跑了800米。说一下我的亲身体验吧,我非常喜欢滑轮,去年,我在广场学轮滑。刚开始时,我走几步,摔一跤,十分狼狈,但我一点也不在乎,站起来后继续向前滑行,按照教妈妈的要求,认真地做着每一个动作,直到熟练为止。没过几天我就会滑了,而且滑得不亦乐乎。生命在于运动。以前,我不经常运动,所以我的免疫力很差,动不动就生病,一生病就要吃药,我看着那黑乎乎的东西就头晕,更别说喝了,再加上浑身难受,我最讨厌的就是生病了。为了增强免疫力,我找了许多办法,可就是不管用。就在我快要放弃的时候,突然听到一个办法,可以运动呀!对呀,运动能增强免疫力呀!我怎么就没有想到这个好办法呢?于是,我就喜欢上了运动。我开始训练跑步,做操,跳高等。原来让妈妈送我去学校,我都走着去学校了,原来做操时爱偷懒的我现在做操时很认真。这样一来,我的免疫力大增,原来爱生病的我不爱生病了。我变健康了,我变强壮了,这都是运动带来的好处。为了健康,我们一起来运动吧!450字 五年级 散文
-
快乐运动“品读诗词,儒雅大气,强身健体,阳光自信!”冬青体育节开幕式上,我们有力的喊着口号,摆着造型,前面的玥宁一个劈竖叉,拉开横幅的动作,让我想起了在跆拳道馆的那件事。跆拳道其实就是打功夫,运动消耗量极大的跆拳道对我这个小吃货来说就是比登天还要难。我学跆拳道的目的非常单纯,那就是自我保护。至于学跆拳道那段运动的过程,就得你自己体会了。“快!往下压!”教练拿着棍子,凶巴巴的对我们说。那时我还只是一个初学者,每次练竖叉的时候,都是我最为痛苦的时候。如果放软了韧带,劈叉就会轻松很多,那时我就会很开心。看看玥宁,我那段痛苦的回忆总会浮现在眼前。坐回观众席的我们继续观看其他班的“表演”。一个班的动作让我们吃惊:前面一排女同学齐劈一字马!我又想起了一段回忆。“唰”的一声,我劈下标准一字马,当教练经过我时,看了好久,这才说:“黄格菲同学今天表现不错,可以提前做练习部分!”我一听,乐开了花,忙说:“谢谢周教练!”我的搭档涵果对我说:“今天沾了你的福咯!”“Bi!”机器响起,练习区中央的足球弹了起来,涵果抢了先机,用侧踢把足球踢向我的球门,我用左横踢把球踢了回去,不料被涵果的下劈直中球门,幸好球没有进!我把球踢起来,用普通踢足球的方法把球踢了过去,不过这次,我没有看清涵果用了什么招式,冒冒然地使出了双飞踢,一声哨响,球进了!由于我的双飞踢还不够熟练,重心不稳的问题使我摔在了地上,涵果笑的前仰后倒,我也尴尬的笑了笑。不过回想起来,这部分快乐运动的记忆对我这个吃货来说是非常珍贵的。“由于天气原因,表演部分推迟到闭幕式上进行……”主持人的话把我从回忆中“召唤”了回来,我咧嘴一笑,猛然的,我发现运动其实是快乐的。两年一度的冬青体育节是我们挥洒汗水,强身健体的节日,期待今年的冬青体育节的项目。在跆拳道的回忆中,我发现了运动的快乐,希望以后我以后的运动道路更加的绚丽多彩。750字 五年级
-
快乐运动叮铃铃,上课的铃声打响了,我们马上站好队,等待老师的到来。不多一会,老师来了。老师说:“跑两圈,走一圈,走完后,解散自由活动。”说完,我们就开始跑了,跑完后,我们就各自玩儿了起来,我马上跑到了云梯前,双手打开,两腿半蹲,用力一跳,双手抓住云梯的第一根上,身体用力往前荡,两只手交替运动,爬到最后一根后跳下来,跳下后,我顿时感到了手臂很酸,两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红,可我仍然很高兴,因为这是我第一次爬过来的,于是,我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候,我已经很累了,但我还沉浸在快乐之中,我还是爬了起来,到了第三根的时候,我实在是没有力气了,两只手没把住,摔了下来,顿时间,我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样,一下子就变黑了,还有些疼,下课后,我把手洗了,可手还是很红……在今天的这次教训中,我知道了玩游戏不要玩太久,要保存体力,不要太专注一个游戏,有时锻炼太久,对身体也是很不好的。虽然我今天挨摔了,但我也学会了爬云梯,我还是很高兴的,只要我把这个困难克服,就一定会成功!五年级:张子怡400字 五年级 叙事
-
运动健康,快乐奔跑国庆节前一天,我们学校迎来了2012年的秋季运动会。班里有许多同学报名参加运动会,我也不例外,一口气报了两个,一个是200米跑,另一个是400米跑。自己比赛前,要观看别的同学比赛,当念道你的名字时,要过去站队,这说明你快要比赛了。只听英语老师于老师大声喊道:“5214,过来站队!”(呵呵,5214就是我的号)于是,我便跑去于老师那,我深知,自己马上就要进行比赛了。果然,于老师统计完人数后,就让我们一组站在跑道上,等候枪声的命令。只听“砰”的一声,比赛开始了!我拼命地跑,哈!五一班的郭娅和林欣月都不是我的对手,被我远远地抛在了身后,和我同行的是五三班的欧心如,最终,她的耐力达到了顶端,也被我远远地抛在了身后。此时,我在心里暗暗地鼓励自己:坚持到底就是胜利,加油!还有最后一圈了!最终,我得了第一名,真的是好高兴啊!远动健康,快乐奔跑!你参加远动会了吗?六年级:封佳琪350字 六年级 叙事
-
我运动,我快乐,我健康热闹欢腾运动会,贸易学子显雄威。“我运动,我健康,我快乐”——是我们富乐实验小学每一次运动会的运动航向。8:00随着宣布运动会正式开始,各班队伍依次入场进行广播操的比赛。此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳,面带笑容,昂首阔步,展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋,有的队形多样,有的衣着亮眼,有的动作齐整,有的编排新颖,他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩,犹如春天的花朵,夏日的阳光,带着凉爽的秋风扑面而来,令在场的师生无不动容,无不欣喜。当行进队伍全部入场后,接踵而来的是广播操的比赛。各个班的同学尽然有序,动作一致,随着那“中国必胜”的号召力,我们就像身在北京奥运会里,我们就是那运动员,要为祖国尽一份力量,获一块金牌。再看那田径赛场上的运动员,也个个摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐,跳了一次又一次。接力赛的接力棒承带着运动员的希望和快乐。比赛一直延续到下午,师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响,本届运动会在全校师生的共同努力下,圆满的完成了各项赛事,顺利的降下了帷幕。看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时,我感到运动精神在展现得一览无余。我参加的项目是跳大绳,先是123班跳。三班可能在能发挥不好。跳了几个就绳子就停了。但是三班的加油声可不比一般和二班差。终于到我们了。“上场后,我们规定一个口号:‘一二一二’,一定要记住。”……友谊第一,比赛第二。不为荣誉,只为快乐和健康。650字 六年级 叙事
-
我运动,我健康,我快乐刚上学,就听见我们班的几个同学在大声嚷嚷,原来,前几天举行的足球赛一组都输了。一组不服气,他们与二组打赌说一组肯定会赢。于是我们决定今天放学后在花园的空地上集合。我也是1组的一份子之一。到了下午,大家一放学就来到空地上,用几个书包围成两个简易的足球门。准备比赛。这场比赛引来了许多的观众,1组的守门员身后,站着1组队长的弟弟,他眯着眼,好像很期待这场足球赛。旁边的小狗趴在地上,吐着舌头,好像也要观看这场足球赛,但它似乎并不感兴趣,躺在地上呼呼大睡起来。像是对足球赛的不满。可是队员们并不在乎这些,一个个精神抖擞,满是兴奋的情绪。球赛开始了,裁判员一声令下,把球跑到了起来。一组的一个队员马上跑了过去,用脚钩住了球。正准备把球传给下一个人的时候,二组的队长一个铲球带走了球。队长不愧是队长,不一会就带着球跑到了我们对的球门边上,他一个大力射球,球飞到了守门员的身旁。守门员立即跳到半空中,可惜没有拦住球。求从他的身旁飞走了。现在比分是一比零,我们落后了一分。接下来又开局了,对方一下带到了球,相传给别人,但是却踢歪了,正好传到了我的脚下。我赶紧带着球跑到对方球框附近,但是突然对方一个人想阻止我,我想都没想,一脚踢了出去。可惜被对方守门员拦住了。就在这时,球传到了我们队长叫下,他飞快地跑着,离球门还有很原时,他大叫一声,一脚踢出了求。对方守门员像是无法以身体挡住这个球了,就躲到一边。“耶!球进了!”我们欢呼着,这时裁判宣布比赛结束。我们虽然一比一平局。但是总比原来好。我们还要再次一决高下。虽然各个满头大汗,但心里却非常高兴。因为运动是人必不可少的。坚持运动是最重要的。运动使人健康,快乐。让我们一起来运动吧!我运动!我健康!我快乐!北京延庆县第四小学六年级:李翔宇650字 六年级 叙事
-
我运动,我健康,我快乐有这么一句话:“生命在于运动。”没错,运动不但可以锻炼我们的身体,还能充实我们的生活,愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。早上,刚一打开窗户,清凉的空气扑面而来,让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼,发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐,向广场的左侧跑去,准备在广场的周围跑一跑,顺便看一看周围的景色。这是一条充满绿茵的小道,天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看,树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声,是非常优美的旋律,还透露出自然的气息。我还在向前跑着,并不觉得疲倦,反而觉得自己的身心都得到了放松。刚跑出刚才环境优美的小道,又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施,成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着,遇见了一个晨练的老奶奶,看上去有六七十了。她坐在一个健身器上,锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动,更是印证了“生命在于运动”这句话,也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了,但我还是向前跑着。拐过一个弧形的弯,我向出发的地点跑去。左边的池塘里,有不少的鱼儿。它们聚集在一起,就像是在一起打闹、玩耍。最后,我跑回了起点,结束了这次的晨跑。运动不仅带来健康,还带来快乐。不管是我的切身经历,还是我的所见所闻,都说明了这点。那么,为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢,快加入运动者的行列吧,一起加入全民运动!550字 六年级 叙事
-
我运动,我快乐,我健康我运动,我快乐,我健康俗话说:生命在于运动。运动会让你更加快乐,运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子和登山,从我得到许多收获,体会到许多乐趣。先说踢键子吧。这两天,我们学校举办了体育节。我踊跃报名参加踢键子比赛。从开学到现在,我一直都坚持练习踢键子,每天至少要练半个小时。渐渐地,我踢键子的水平提高了,身体也越来越健康了,很少生病。在比赛那天,因为我平时刻苦练习,一口气踢了27个!这可创下了我的最高记录。我取得了非常好的成绩,心里别提有多高兴了!登山也是一项不错的运动。每个周末,妈妈都会带我去登山。登山时可以呼吸到新鲜空气,欣赏到美丽的风景,还可以锻炼意志。每次登山,都要咬紧牙关,坚持到底才能登上山顶。今年五一,妈妈带我去登泰山。一开始我还满怀信心,一路领先跑在前面。到中天门时,我累得腰酸背疼,连呼吸都感觉困难了。我一屁股坐在台阶上,说:“我不往上爬了,咱们回去吧!”妈妈说:“这才只是开始呢。泰山最美的风景你还没看到。一遇到困难就后退是做不成任何事情的。来!咱们一起努力,坚持就是胜利!”在妈妈的鼓励下,我鼓足勇气,又踏上了登山的路。最后我终于登上了玉皇顶。站在山顶,我向四周眺望,四周的一切都感觉非常渺小。我真正体会到了“会当凌绝顶,一览众山小”的意境。妈妈告诉我:“无限风光在险峰,只有经过努力才能欣赏到最美的风景。”登山让我的腿更加有力,身体更加健康,更重要的是让我明白了做任何事情都要不怕困难,有毅力才能成功。运动是生活中不可缺少的一部分,运动可以让你越来越年轻,运动可以使你长寿。运动是快乐的,运动是美好的,运动是重要的,也是我们每个人每天都应该做到的。希望你也赶快加入到运动的行列中来吧!宣师一附小四六班:刘心怡650字 四年级 叙事
-
运动与健康_二年级说明文我最喜欢的运动是篮球。因为我自小开始就与爸爸一起打篮球。我觉得篮球是一种很好的运动,也可以强身健体。小时侯,我时常都生病的,所以我立誓要多做运动,所以我选了篮球。初次接触是很不习惯,但后来我便喜欢了篮球。运动,顾名思义就是身体要“动”,只要动,就可以让自己的身体器官进行运作,运动通常会心跳加快,呼吸急促,这些都是对身体有益的!运动在我们的生活中,佔有很重要的地位,运动除了可以让身体更健康,体能更好,也让自己在繁忙的生活中,有一点可以喘息的时候。多运动,可以养成良好的生活习惯,如果到老年都保持着运动的优良习惯,那就可以预防心脏病、高血压、心肌梗塞等严重疾病,甚至可以让自己比较不容易得到癌症,可以说是益处良多。但是当我们不运动时,除了身体会发胖,行动不方便,更会让自己的人际关系变差。曾经有学者调查,体重只要多重一公斤,异性对自己的好感就会下降。而且不运动还会得到许多疾病,大多数因为心脏、血管疾病过世的人,大部分都是肥胖的人,肥胖可以说是只有百害而无一利。400字 二年级
-
我运动,我快乐清晨,阳光明媚、空气清新,空气中还弥漫着一股人们对运动的热情。在运动场的乒乓球桌旁,几位老人兴致勃勃地打着乒乓球,好像焕发了青春;在运动器材旁,几个女生跳着牛皮筋,像小燕子一样轻盈;在花坛周围,有几个玩滑板的孩子,他们时而双脚前后摇摆,时而打着圈圈,时而绕着花坛滑行。看着人们快乐地运动着,我也想试一试。我拿来朋友的滑板,左脚先踩上了滑板,两手抓住了朋友的肩膀,试着把右脚也踏上去,我上了滑板,还不能松开手,因为滑板好像硬和我作对似的,总是左摆右摆,不听我使唤。我气愤极了,想要放弃了,可看到别人开心地、自如地滑着滑板,我反问自己:为什么别人能滑好,我却不能?不经历风风雨雨,怎能成功呢?!于是,我鼓起勇气、打起精神,一次又一次地练了起来。虽然要花费许多精力和时间,但也值得;虽然会伤痕累累,但我不会放弃!就是因为这一次又一次的练习与磨难,我终于不用扶也可以自由滑行了。通过这一次学习滑板,我既学会了,又懂得了一个道理,那就是:什么事情都有通过自己的努力,才可以成功!400字 五年级 记叙文
-
快乐写作健康生活在日常生活中,我们要经常写作,而且还要充分利用时间,比如说,如果没有什么事,就要多看书,看一个小时,再休息休息,或者是踢踢球,锻炼锻炼身体,这样不但充分利用了时间,而且还有助于我们学习、健康。在写作文的过程中我们要认真、细心,不要害怕写作文,作文就像是一个弹簧,只要你弱它就强,可是,你要是认认真真地写作文,你就一定比他强大。我们学习虽然能长知识,可是我们不能一直学习,这样时间一长,我们的视力就会不断下降,最后,就该戴上了眼镜,我想你也一定不想戴上眼镜吧!那我们就要像我刚刚说的那样,学学再休息休息,这样我们才能保证视力不会下降。可是我们也不能光玩、不学习,所以我们要安排好时间,知识不能不学,也不能每时每刻都在学。在生活中,我们未满18岁时,可不能进入网吧就算是满18岁,也尽量不进入网吧,因为网吧容易让我们痴迷在那里,不但让那些网吧多挣钱,而且对我们还很不健康,所以说我们一定不能去网吧那种不健康的地方。还有就是在我们写作文地过程中要尽量保持着愉快的心情,这样写出的作文才优美、生动。所以说写作文的过程中要尽量保持者愉快的心情。400字 五年级 说明文
-
我健康,我快乐说起有生活健康,我们大家都知道,“生活好、休息好、锻炼好。”没有了健康就没有了一切,健康才是排在第1位置的。健康才是生活的根本,没有了健康就没有了一切。这,就是健康的意义!俗话说:生命在于运动。运动不但能强健身体,还可以陶冶情操,锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候,都会来到户外,呼吸新鲜空气,锻炼身体。锻炼完后,立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时,我终于感觉到了生命张扬的活力!我们小区里有许多健身器材。每当我写完家庭作业时,妈妈和姥姥就对我说:走,下楼活动活动去,让大脑也休息休息。我们大家都知道,“会休息的人才会,学习好,工作好。”饮食方面不要偏食、挑食,各种蔬菜、五谷杂粮,都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的营养价值。因此我们的身体中才不会失去营养平衡还要注意个人卫生,我们饭前便后要洗手。饭后淑口,早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣,所以要淑口。早晚刷牙,才不会长蛀牙。说了这么多,我们应该明白:我们要学会真正的生活健康,做到生活健康。我们才能身体好,学习棒,当一名生活健康的“小使者”!河北石家庄长安区谈南路小学四年级:郭金雨400字 四年级 叙事
-
健康上网,快乐学习沉迷于网络不仅伤眼,而且还伤脑,甚至伤身。所以有这么一句话,适度网游益脑,沉迷网游伤身。我们先从适度网游益脑说起,适当的玩玩电脑是有好处,但不是玩电脑游戏,应该玩些对学习有好处的游戏。比如看些动画片,这样能学习创意,增加想象力,对写作文也会有帮助,如果动画片里有字幕,还能帮助孩子识字呢!而且只要你想得出的问题,或不知道的问题电脑上全都有。现在科技正在发展,高科技产品都离不开电脑,为了我们的将来,从小需要加强对电脑的认识。我们再说说沉迷网游伤身。有新闻报道说:“有些孩子一回家,书包一扔就直接跑到网吧里玩游戏,害得爸爸妈妈找得急死了。”我们学校也有一些孩子一回家,书包一扔就打开电脑玩“开心农场”,这时候,我可以问你“是开心农场重要,还是学习重要?”所以,我提出一些建议:1、坚持每天作业后上网一次,上网时间最多一小时,而且不能玩游戏。2、上完网之后出去运动运动,或者向远方眺望一会儿,可以起到保护眼睛作用。健康上网,快乐学习,如果你想做到,就请照上面两点要求去做吧。浙江永康前进学校二年级:金浩400字 二年级 叙事